科教新報·新湖南客戶端訊（通訊員 易玲玲）4月8日下午，株洲市石峰區(qū)曙光學(xué)校聯(lián)合株洲市二醫(yī)院健康管理中心，開展了一場以“守護(hù)青春萌芽，共育健康心靈”為主題的六年級學(xué)生身心健康教育講座。本次活動特邀2位專家，分設(shè)男女生專場，為370余名學(xué)生帶來量身定制的生理心理健康課程，通過專業(yè)講解、互動體驗和情景模擬，幫助孩子們科學(xué)認(rèn)識青春期變化，懂得自愛自護(hù)，筑牢身心健康防線。

在男生課堂中，株洲市二醫(yī)院健康管理中心專家瞿勇講師以幽默風(fēng)趣的語言，借助課件呈現(xiàn)人體成長變化的圖片，為男生們揭秘青春期的生理變化。“喉結(jié)突出、聲音變粗、體毛生長，這些都是男子漢的‘成長勛章’?！彼Y(jié)合臨床案例，講解生殖衛(wèi)生知識和運(yùn)動損傷防護(hù)，引導(dǎo)男生關(guān)注身體信號，養(yǎng)成健康習(xí)慣。同時，聚焦男生在青春期的心理特點(diǎn)，從興趣愛好與自我認(rèn)知、面對挫折的應(yīng)對方式，到如何看待異性、與異性健康交往，進(jìn)行深入講解。瞿醫(yī)生還分享了一些面對各種困難、疏解情緒的方法，鼓勵男生抓住大好時光，通過運(yùn)動強(qiáng)健體魄，通過讀書充實(shí)內(nèi)心，為成為真正的男子漢而努力。

女生課堂則充滿溫馨氛圍。株洲市二醫(yī)院健康管理中心專家李成燕講師以“成長盲盒”互動開場，為學(xué)生解答月經(jīng)保健、胸部發(fā)育等困惑?！巴唇?jīng)時熱敷小腹、補(bǔ)充鈣鎂片，嚴(yán)重需及時就醫(yī)?！彼Y(jié)合中醫(yī)知識，教授女生們熱敷穴位、營養(yǎng)膳食等調(diào)理方法，并現(xiàn)場示范三陰交、足三里穴位按摩法等實(shí)用技巧。在心理輔導(dǎo)環(huán)節(jié)，李醫(yī)生列舉了這一時期孩子們的變化，引導(dǎo)女孩們對照自身情況，圍繞身體發(fā)育焦慮、同伴交往等話題展開討論，幫助女生發(fā)現(xiàn)自身閃光點(diǎn)，懂得自己、愛惜自己。防性侵教育環(huán)節(jié)，李醫(yī)生借助漫畫，教會女生清晰拒絕、及時求助等自護(hù)技巧，學(xué)會保護(hù)自己不受侵害。

通過此次活動，同學(xué)們不僅了解了自身生理發(fā)育的規(guī)律，還學(xué)會了如何應(yīng)對心理上的波動，掌握了情緒管理的小竅門。此次曙光學(xué)校為六年級男生女生分性別開展生理心理健康教育講座，精準(zhǔn)回應(yīng)了青春期孩子獨(dú)特的身心發(fā)展需求，為他們答疑解惑，讓學(xué)生以科學(xué)、坦然的態(tài)度面對成長，為他們的健康成長給予必要的幫助。

責(zé)編：唐瑾

一審：唐瑾

二審：劉芬

三審：黃維

來源：科教新報

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