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求天然的瘦臉方法的小竅門哇

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月01日 17:27

匿名用戶

2015.04.02 回答

自然地瘦臉方法，就是沒有副作用最健康的瘦臉方法了，那么下面的四個(gè)瘦臉方法都是非常好的純天然的健康瘦臉的方法哦，另外每天再堅(jiān)持食用一顆瘦臉果，可以讓你輕松快速的瘦臉成功，并且安全沒有副作用也不會反彈的哦。
天然瘦臉小竅門一：瑜伽瘦臉法
面部瑜伽可令肌膚變得緊致有彈性，有效提升臉部線條，消除皺紋和雙下巴，還你一個(gè)青春美麗的小臉?；静襟E有8點(diǎn)，愛美的你趕快來做吧。

1.用手指腹按在頭的兩側(cè)，以畫圓的方式按摩數(shù)次，這樣可提升臉部線條。
2.重復(fù)用大拇指按壓眉頭以降低眼壓。
3.拳頭的第二關(guān)節(jié)放于臉頰的顴骨下方，像把肉往上推一樣做3次
4.雙手放在肩膀上，再左右擺動8次
5.用力把頭抬高，盡可能把舌頭伸長，保持5秒再放下，重復(fù)3次，雙下巴就可解決。
天然瘦臉小竅門二：沐浴瘦臉法
大家都知道高溫沐浴可以有效瘦身，原來沐浴對瘦臉也是很有效的。這是因?yàn)楦邷劂逶〕擞行诘耐瑫r(shí)也打開了皮膚的毛孔，水中的蒸汽能有效排
除皮膚內(nèi)的毒素，假如這時(shí)再加上面部的按摩，就能起到事半功倍的作用。因此，你可以每天用38度的水沐浴，當(dāng)浸泡到一定時(shí)間后，用手按摩臉部，但時(shí)間不宜
過長。
天然瘦臉小竅門三：運(yùn)動瘦臉法
運(yùn)動是一種很好的鍛煉方法，不僅能幫我們強(qiáng)身健體，對瘦臉也是很有效的。因?yàn)檫\(yùn)動可使身體大量出汗，水分迅速排出體外，毒素也隨著汗液排出，從而減少臉部水腫的情況，達(dá)到瘦臉效果。
天然瘦臉小竅門四：勺子瘦臉法
事先準(zhǔn)備一把小鋼勺和一瓶小橄欖油，接著把橄欖油涂在小鋼勺的勺心和勺背。涂完后握住勺柄，輕輕拍打肌膚，再反過來用勺背貼緊臉部緊膚，輕輕按壓，再用勺背按摩臉部各個(gè)部位。做完以上幾點(diǎn)，你就會發(fā)現(xiàn)自己的臉真的變小了。