11月7日下午，受我校職業(yè)培訓(xùn)學(xué)院委托，應(yīng)錦州海通實(shí)業(yè)有限公司邀請，心理健康教育與咨詢中心主任、黨支部書記王玉娥教授為公司講授“心理健康”課程，60余名員工認(rèn)真聆聽了專題課程。

王教授結(jié)合企業(yè)文化，以“海納百態(tài)心安通疏壓力心暢實(shí)用技巧心強(qiáng)業(yè)暖同行心亮”為題，從解碼“心理健康”、構(gòu)筑“心理屏障”、賦能“服務(wù)心理”三個方面圍繞壓力管理、疏導(dǎo)情緒的主題，通過通俗易懂、風(fēng)趣幽默的語言，列舉了大量生動鮮活的事例，通過幸福指數(shù)、心理測試、身體掃描冥想、蝴蝶拍、服務(wù)價值紙船、為自己鼓掌等互動活動，使員工們對心態(tài)的作用有了更深刻的體會，同時為骨干員工提供了構(gòu)筑“心理屏障”的方法，包括改變認(rèn)知、五步制怒法、冥想放松等，幫助職工了解自己的人格特征，掌握了賦能“服務(wù)心理”的密碼：提升服務(wù)價值感。互動環(huán)節(jié)的小禮品不僅給員工們帶來了驚喜和喜悅，更激發(fā)了他們的參與熱情和團(tuán)隊(duì)凝聚力。

培訓(xùn)得到了錦州海通實(shí)業(yè)領(lǐng)導(dǎo)和員工的一致好評。大家紛紛表示，通過培訓(xùn)，更好地了解了自己的心理健康狀況、積極心態(tài)的作用，學(xué)會了如何管理壓力、疏導(dǎo)情緒。

心理健康教育與咨詢中心將繼續(xù)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，為更多單位和群體提供心理健康服務(wù)，助力大家以更健康的心態(tài)和飽滿的熱情投入到工作與生活中。

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