您好！為提升內(nèi)蒙古自治區(qū)居民健康素養(yǎng)水平，我們編輯了健康素養(yǎng)核心知識問答系列問卷，本問卷共有10道題目，2道判斷題，5道單選題，3道多選題，滿分共100分。您回答的內(nèi)容將會被嚴(yán)格保密，感謝您的參與！

內(nèi)蒙古自治區(qū)衛(wèi)生健康宣傳教育中心

1.麻風(fēng)病是一種遺傳性疾病，只影響皮膚，不會影響到神經(jīng)系統(tǒng)。（）【判斷題】

A.正確

B.錯誤

2.超重和肥胖容易導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病和腫瘤等疾病的發(fā)生。（）【判斷題】

A.正確

B.錯誤

3.正常成年人安靜狀態(tài)下脈搏為多少?（）【單選題】

A.80-120次/分

B.70-110次/分

C.60-100次/分

D.90-130次/分

4. 國家提倡的公民無償獻血年齡范圍是多少?（）【單選題】

A.20-50周歲

B.18-55周歲

C.18-60周歲

D.18-50周歲

5.陽光中的紫外線，可能幫助人體合成哪種維生素?（）【單選題】

A.維生素A

B.維生素B

C.維生素C

D.維生素D

6.下列膳食中富含碘的食物是什么?（）【單選題】

A.糧谷類

B.海魚、海帶、紫菜等海產(chǎn)品

C.肉類

D.蔬菜和水果

7.《中國居民膳食指南》建議每人每日食鹽不要超過多少克?（）【單選題】

A.5克

B.8克

C.10克

D.12克

8.下列哪些選項是流感病毒的傳播途徑?（）【多選題】

A.咳嗽、打噴嚏、說話時產(chǎn)生的飛沫

B.被流感病毒污染的手

C.被流感病毒污染的茶具、食具、毛巾

D.干凈的水和食物

9. 下列屬于抑郁癥發(fā)作的常見癥狀的有哪些?（）【多選題】

A.精力不足或過度疲勞

B.能有正常的情緒管理

C.自信心喪失或自卑

D.睡眠障礙

10.下列哪些選項是糖尿病的高危人群?（）【多選題】

A.處于糖尿病前期

B.超重或肥胖

C.有糖尿病家族史

D.長期吸煙飲酒

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