單純性肥胖癥可以根據(jù)體重的相關(guān)指標進行分度，可以分為輕度、中度、重度肥胖，如果患者存在肥胖相關(guān)疾病，建議及時前往醫(yī)院就診，以免延誤治療。

1、輕度肥胖：單純性肥胖癥是指除肥胖以外，并不伴有任何的生理功能障礙，也沒有出現(xiàn)代謝功能障礙，主要是由于遺傳與環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。此時的體重增加并不明顯，可能僅表現(xiàn)為體重增加在0.5-1.0kg;

2、中度肥胖：中度肥胖是指單純性肥胖癥的同時伴有血脂、血糖等代謝功能的異常，患者大多數(shù)會有高血壓、高血糖，以及高尿酸血癥等伴隨癥狀。中度肥胖者體重增加5%-10%，可能會伴有高血壓、高血糖等基礎疾病，其體重增加也較為嚴重;

3、重度肥胖：重度肥胖是指體重增加10%以上，同時合并高血壓、高血糖，以及代謝功能紊亂等相關(guān)疾病?；颊唧w內(nèi)脂肪含量比較多，還可能會合并睡眠呼吸暫停綜合征等，此時的體重增加比較嚴重，甚至會達到16%-30%左右。

單純性肥胖癥可以通過飲食、運動進行調(diào)理，如進食低熱量、低脂肪的食物，避免進食高糖、高脂肪的食物，還要加強運動鍛煉，如跑步、游泳等。必要時可以在醫(yī)生指導下使用奧利司他膠囊減輕體重，或使用吸脂手術(shù)將皮下多余的脂肪吸出，有利于緩解相關(guān)癥狀。

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