【康復醫(yī)療】產(chǎn)后康復，重塑女性健康新篇章

發(fā)布時間：2024-05-14 08:21:08 已有 90 人瀏覽

成為新媽媽，是每位女性生命中的一大喜悅。然而，妊娠與分娩的旅程往往伴隨著身體的挑戰(zhàn)。產(chǎn)后康復，正是我院為新媽媽們準備的一份健康禮物，幫助她們重塑身體，煥發(fā)新生。

什么是產(chǎn)后康復？

產(chǎn)后康復是指綜合運用有關的康復治療技術，恢復、改善或重建女性在妊娠和分娩過程受到的不同程度損傷的盆底功能，預防和治療盆底功能障礙相關疾病。

為何產(chǎn)后康復如此重要呢？

1.盆底功能障礙性疾病是影響女性身心健康及生活質量的一個重要公共衛(wèi)生問題。

2.妊娠和分娩會對盆底神經(jīng)、肌肉和筋膜造成不同程度的損傷，導致盆底支持組織松弛。當這種松弛超過一定限度時，就可能引發(fā)盆底功能障礙性疾病，如尿失禁、盆腔臟器脫垂等。

產(chǎn)后康復有何意義？

1.產(chǎn)后康復訓練能促進妊娠和分娩過程損傷的神經(jīng)和肌肉得到恢復，從而改善遠期腹盆狀況，降低因解剖結構改變和年齡增長而發(fā)生的盆底功能障礙性疾病的風險。

2.研究表明，經(jīng)過產(chǎn)后康復治療的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后6~12個月內，盆底功能障礙性疾病的發(fā)生率明顯降低。

產(chǎn)后康復具體做些什么呢？

當女性產(chǎn)后踏上康復之旅時，婦科和康復科的醫(yī)生們就是她們的守護者。婦科醫(yī)生會為每位產(chǎn)后隨診患者細致地評估盆底功能，根據(jù)評估結果，給予盆底肌功能訓練指導和電刺激治療。而對于那些需要更全面治療的患者，康復科則是她們的下一個站點?？祻歪t(yī)師會根據(jù)患者的腰背痛、骶髂關節(jié)疼痛、恥骨聯(lián)合疼痛、腹直肌分離等癥狀，制定個性化的康復方案，包括糾正因妊娠和分娩導致體態(tài)問題的姿勢矯正訓練、增強腹部和盆底肌肉力量的核心肌群功能性訓練、恢復正常呼吸模式的訓練等。

產(chǎn)后康復，是每位新媽媽都應該重視的健康選擇，及時干預治療盆底功能障礙性疾病，養(yǎng)成終身防治的好習慣，讓我們攜起手來，為女性的健康與幸福保駕護航，讓每一位新媽媽都能擁有健康、美麗的未來。

康復醫(yī)學科門診出診時間：周一下午，周二上午，周四全天，周五上午。

康復醫(yī)學科門診出診地點：門診樓二層269診室。

產(chǎn)后康復訓練室地點：門診樓二層265室。

文/康復醫(yī)學科 

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