不同時期的不同胎教重點

孕晚期有些孕婦會因為即將分娩在心態(tài)上有緊張的表現(xiàn)，所以準爸爸要細心發(fā)現(xiàn)孕婦的思想情緒變化，給予胎兒和孕婦無私的關(guān)愛。在胎教方面，專家建議，最好不要終止，寶寶發(fā)育接近成熟了，這時候進行胎教更易在胎兒大腦中形成初淺印象。詳細的讓偶我們一起來看看下面，希望可以幫助到大家。

目錄不同時期的不同胎教重點懷孕幾個月適合胎教呢盤點最啟智5種胎教法胎教儀的原理是什么常見的胎教誤區(qū)

1不同時期的不同胎教重點

　　孕早期胎教重點：情緒胎教

　　情緒胎教是通過對孕婦的情緒進行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好發(fā)育的胎教方法。

　　注意事項：

　　不管是音樂還是書籍抑或是其他方法，有一個原則就是對孕婦的心態(tài)一定要有積極影響，忌看懸疑、恐怖等刺激小說或者電視劇，抑或是耗費孕婦感情、眼淚的悲情類，要瘍健康向上的，或是詼諧幽默的，可以令孕婦開懷一笑的為佳。

　　孕中期：音樂胎教陶冶寶寶情操

　　孕婦們在這個時期都能感覺到胎動了，小寶寶迫不及待地想和爸爸媽媽們打招呼呢!準父母們也急于把信息傳遞給小家伙們，所以孕中期的胎教方法多了起來。

　　胎教重點：柔和的音樂

　　優(yōu)美的音樂在給準媽媽們帶來愉快心情的同時，寶寶們也很喜歡呢，在他醒著的時候放一段柔和的音樂陶冶一下寶寶的情操也是不錯的。

　　注意事項：

　　要保證音樂本身的悅耳動聽，沒有突然出現(xiàn)的刺耳聲音。

　　音樂禁用較強的架子鼓等打擊樂器。

　　音樂瘍要以500-1500HZ中低頻為主，聲音以60-70dB為宜。

　　孕晚期：寶寶發(fā)育成熟胎教勿停止

　　這個時期有些孕婦會因為即將分娩在心態(tài)上有緊張的表現(xiàn)，所以準爸爸要細心發(fā)現(xiàn)孕婦的思想情緒變化，給予胎兒和孕婦無私的關(guān)愛。在胎教方面，專家建議，最好不要終止，寶寶發(fā)育接近成熟了，這時候進行胎教更易在胎兒大腦中形成初淺印象。

　　孕晚期的時候可以給寶寶聽一些歡快的兒歌了，但是也要注意音量不易過大，節(jié)奏也不要過快，輕快的音樂讓寶寶也精神振奮。

　　注意事項：

　　此時的胎兒耳朵已經(jīng)有了接受聲波的能力，音箱可以放在1.5～2.0米處的距離了，聲音大小60～70dB即可。21：00～22：00是胎兒活躍時段，這時給他聽音樂最好，3～5分鐘左右為佳，循序漸進的過程中也可以延長時間，但最長不要超過12分鐘。

2懷孕幾個月適合胎教呢

　　1.孕16-24周

　　胎兒在孕16-24周內(nèi)是骨骼與大腦迅速發(fā)育的關(guān)鍵時期。此時，準媽媽要多食用含鈣高的食物促進胎兒骨骼發(fā)育，如豆制品、奶制品、海產(chǎn)品、多葉的綠色蔬菜。除此之前，還要補充富含DHA的營養(yǎng)素。

　　孕中期是胎教的最佳時期，此階段胎寶寶的聽力、視力開始迅速發(fā)育，并逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應(yīng)的反應(yīng)。爸爸媽媽可以很好地利用這一段時間，有意識地對胎寶寶進行相應(yīng)的聽覺及觸覺的訓(xùn)練。比如：可以給胎兒播放優(yōu)美抒情的樂曲，與他聊天講故事，或是輕輕拍打和撫摸腹部，與胎兒在宮內(nèi)的活動相呼應(yīng)、相配合，使胎兒對此有所感覺。

　　2.孕32-37周

　　此時，胎兒體內(nèi)需要存儲的營養(yǎng)素增多，代謝活動也有所增強，需要大量的熱量和蛋白質(zhì)。此時，準媽媽可以多增加一些豆類蛋白質(zhì)，多吃豆腐和豆?jié){。為了滿足大量鈣的需要，可以多吃紫菜等海產(chǎn)品;為滿足多種礦物質(zhì)和維生素需要，可以額外攝取孕期專用的多維片的滿足。

　　懷孕第8個月直至生產(chǎn)前，是施行閱讀胎教的最佳時機。此階段胎寶寶的腦神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育到幾乎與新生兒相當?shù)乃剑坏┎蹲降酵饨绲挠嵪?，就會通過神經(jīng)管將它傳達到胎兒身體的各個部位。此時，選一則你認為非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩，將作品中的人、事、物詳細、清楚地描述出來，如，太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服等，讓胎兒融入到故事的世界中。最好是爸爸媽媽每天各念一次給胎寶寶聽，借說故事的機會與胎兒溝通、互動。

　　3.從總體來說，胎兒大腦細胞分裂增殖有兩個高峰期，第一個高峰期是懷孕的2—3個月，第二個高峰期是懷孕的7—8個月。因此這兩個時期是對寶寶進行胎教的黃金時期。有的準媽媽剛知道自己懷孕后，立刻就為寶寶做胎教，但其實這么早做胎教不僅沒有作用，反而可能會影響寶寶的生長發(fā)育。這是由于此時的胎兒絕大部分在睡眠中度過，因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發(fā)展的規(guī)律，不能隨意進行。

3盤點最啟智5種胎教法

　　1.營養(yǎng)胎教

　　必須注重均衡的飲食搭配，做好體重控制，針對孕期的不同階段，做重點式的營養(yǎng)補充。孕期1～3個月→補充葉酸和維生素，攝取容易消化、清淡的食物，可減緩懷孕初期的不適癥狀。懷孕中期→因孕婦的食欲增加，應(yīng)注意補充富含蛋白質(zhì)、鈣、植物性脂肪的營養(yǎng)食品。懷孕晚期→應(yīng)控制水和鹽分的攝入量，并監(jiān)控體重的增加。

　　適合周數(shù)：得知懷孕開始

　　2.音樂胎教

　　建議媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規(guī)律性、節(jié)奏和媽媽心跳相近的音樂或樂曲;莫扎特的EQ音樂、大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等都是不錯的選擇，具有安撫胎兒、調(diào)節(jié)晝夜規(guī)律的作用。媽媽應(yīng)盡量避免聽吵雜或不當?shù)囊魳?胎兒不喜歡聽到高振動頻率的音波)。

　　適合周數(shù)：懷孕第16周開始

　　3.美育胎教

　　經(jīng)常欣賞藝術(shù)作品可以提高人的感受力;準媽咪可以帶著肚子里的小寶寶，一同欣賞美麗的事物，當準媽媽感受到美的同時，也在無形中傳達給寶寶了喔!

　　適合周數(shù)：懷孕第20周開始

　　4.撫摸胎教

　　父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒，通過孕婦肚皮傳達?胎兒，形成觸覺上的刺激，促進胎兒感覺神經(jīng)和大腦的發(fā)育。父母用手在腹部撫摸胎兒，用手指對胎體輕按一下，胎兒會作出反應(yīng)。可邊觸摸，邊說話，加深全家人的感情。

　　適合周數(shù)：懷孕第20周開始

　　5.意念胎教

　　準媽咪在懷孕期間透過想象來勾勒寶寶的形象，這個形象在某種程度上，將與即將出生的胎兒相似。有些準媽咪很擔心胎兒出生后，是不是有身體上的殘缺，經(jīng)常忐忑不安，不如在房間里貼一些可愛寶寶的畫像或照片，可以幫助孕婦保持愉快的心情。

　　適合周數(shù)：懷孕第28周開始

4胎教儀的原理是什么

　　其實很簡單，所謂胎教儀，其實指的是一些可以實現(xiàn)孩子胎教目的的儀器，主要屬于胎教儀。根據(jù)目前所見的胎教的模式不同，胎教儀分類其實也是十分不同。比如，有以播放聲音為主要方式的聲音胎教儀，有以光照為主的光照胎教儀，也有同時含有聲音和光照的復(fù)合型胎教儀。胎教儀不是簡單的音樂播放器，或者音響等，而是一種能夠提升胎兒智力的儀器，通過胎教儀，可以有效的把各種信號傳達到胎兒，通過對胎兒的科學(xué)“刺激”，能夠促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，或者培養(yǎng)胎兒的性格和興趣愛好。

　　胎教儀通過播放聲音或者光照來促進胎兒的發(fā)育。美國科學(xué)家曾研究表明，在懷孕時胎兒會發(fā)育出2-3倍于成人的腦細胞，但如果缺乏外來信息刺激，懷孕6-8個月時40%-75%的腦細胞會因為缺少突觸、不能和其他腦細胞形成聯(lián)系而凋亡。每個腦細胞能夠發(fā)育出2000-20000個突觸，但具體產(chǎn)生多少卻和胎兒期是否接受持續(xù)的信息輸入密切相關(guān)。

　　傳統(tǒng)的外放音響方式的胎教設(shè)備，在聲音傳遞過程中，由于設(shè)備本身或是周圍環(huán)境的影響，聲波經(jīng)過空氣的傳播，經(jīng)過腹壁后，會衰減、失真，進而嚴重影響胎教效果?？茖W(xué)的胎教設(shè)備通過立體高保真的聲音傳遞系統(tǒng)，能夠保證傳到子宮內(nèi)的聲音清晰適中，這樣的胎教效果更為明顯。

　　經(jīng)過有關(guān)的一些研究上表明，目前使用科學(xué)的胎教儀對孩子進行胎教，是有助于胎兒大腦發(fā)育的，還有利于胎兒別的身體部位的成熟和發(fā)育，胎教儀的原理比較重要，所以，家長有必要清楚了解才好的。

5常見的胎教誤區(qū)

　　誤區(qū)一：胎教實施越早越好大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和感官的活動是心理活動的基礎(chǔ)，生理發(fā)展直接影響并制約著胎兒心理發(fā)生發(fā)展的過程。腦電科學(xué)研究表明，胎兒6、7個月時腦的基本結(jié)構(gòu)才能具備，到胎兒8個月時才呈現(xiàn)出與新生兒相同的腦電圖，大腦皮層區(qū)域才有了各自特殊的功能，指揮胎兒聽、嗅、發(fā)音等器官的活動，并具有連續(xù)性和初步的節(jié)律性，使得對胎兒實施相應(yīng)的有規(guī)律的教育成為可能。據(jù)胎兒研究工作者研究證實，胎兒末期(8個月左右)就已有了聽覺記憶。所以，胎教的最好時間應(yīng)選在胎兒8個月(孕32周)以后。

　　誤區(qū)二：依賴音像資料就可以做好胎教如上所述，胎兒在妊娠末期只會有一定的聽覺記憶，且此時胎兒的檢測、辨別和定位等基本聽覺能力還極為有限，只能對語言和音樂兩種聽覺刺激進行初步的感知和信息加工;語言胎教方面：西方心理學(xué)家通過實驗研究證實，由于胎兒早期特殊接觸經(jīng)驗的影響，胎兒對言語的偏好甚于非言語，對母親聲音的偏好甚于陌生人的聲音，對母語的偏好甚于另一種語言，對某種熟悉的言語刺激的偏好甚于不熟悉的言語刺激。

　　誤區(qū)三：胎教可以隨時隨地進行胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發(fā)展的規(guī)律，不能隨意進行。

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