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母乳喂養(yǎng)多久添加輔食

來源：泰然健康網時間：2024年12月03日 10:22

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母乳喂養(yǎng)多久添加輔食

周小鳳兒科副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37

母乳喂養(yǎng)的寶寶，建議4個月之后開始酌情添加輔食，由于4個月前寶寶消化系統(tǒng)不成熟，唾液量有限，消化道內的消化酶種類也有限，輔食添加過早不容易消化。如果超過6個月以后沒有酌情添加輔食，寶寶往往習慣乳汁喂養(yǎng)，再添加輔食較為困難。

通常寶寶4個月時，唾液腺逐漸發(fā)育成熟，唾液分泌增加，而且淀粉酶分泌也增加，這時可以適當添加淀粉類食物，比如少量添加含鐵豐富的米粉，但添加輔食不要一次添加太多，剛開始可以少量添加，比如可以從1-2勺開始，喂完以后觀察寶寶的情況。如果喂完1-2勺的米粉，沒有出現(xiàn)明顯的過敏癥狀，如腹脹、腹瀉，可以間隔3-4天，把米粉的添加數(shù)改到3-4勺。隨著寶寶月齡的增長，到6個月時，可以添加較多豐富的食物，如米湯、菜泥、果泥或新鮮的果汁，還可以添加薯類的食物、豆腐、動物肝臟、動物血等，以滿足營養(yǎng)發(fā)育的需求。

寶寶添加輔食時，建議遵循從一種到多種、從少到多、從細到粗的原則，不要一次添加太多，以免造成消化負擔過重。注意1歲前寶寶要避免蜂蜜攝入，由于蜂蜜中可能含有肉毒桿菌，會引起較少見的中毒情況。

2023-06-29瀏覽3855次

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