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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

檸檬泡醋吃是可以減肥的，醋能夠起到很好的軟化血管的作用，也能夠預防心血管方面的疾病，而且檸檬中含有豐富的維生素c，能夠補充體內(nèi)缺乏的維生素，還能夠起到很好的滋潤皮膚，淡化斑點，使皮膚變得更加有彈性，也能夠減少對主食的攝入，從而起到很好的減肥作用。

回答2

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患者您好，單單吃檸檬比較酸，可以放到水里面泡水，或者制成檸檬醋，蜂蜜柚子茶食用。檸檬中含有特別豐富的維生素c和膳食纖維，每天喝一杯檸檬水，有很好的潤腸通便的作用。每天的膳食要合理調(diào)配，多吃新鮮水果蔬菜，少吃淀粉，碳水化合物的主食，不吃零食和不喝飲料。搭配合理的科學的有氧運動，比如，跑步，快走，爬山，游泳等，減肥效果才更明顯更快速。有良好的作息習慣。祝您早日恢復健康。

就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文?

主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：對兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情?

主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

擅長：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情?

主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩，生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情?

療效：用于肥胖或體重超重患者(體重...

療效：配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

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