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孕期飲品大揭秘

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 20:36

孕期飲品大揭秘
懷孕34周啦，真是時(shí)間飛逝！孕期總是有些小習(xí)慣讓人難以割舍，比如每天早上的一杯咖啡，對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是開(kāi)啟一天的儀式感。當(dāng)然，醫(yī)生建議的咖啡因攝入量還是要遵守的。今天就來(lái)分享幾款陪伴我孕期的飲品，供大家參考。

1?? 路易波士茶：懷孕前我就喜歡喝，聽(tīng)說(shuō)它有各種神奇的功效，大家可以自己查查。味道真的很不錯(cuò)，還可以試試和牛奶搭配，做個(gè)無(wú)糖奶茶解解饞。

2?? 玉米須茶：據(jù)說(shuō)有去浮腫的效果，不過(guò)對(duì)我來(lái)說(shuō)主要是喜歡那種淡淡的糧食味道。

3?? 洋甘菊花草茶：這個(gè)孕婦能不能喝大家可以自己查查。我個(gè)人特別喜歡洋甘菊的味道，每次喝都覺(jué)得心情很好。

4?? 大麥茶：這個(gè)是沒(méi)入鏡的，是日本朋友推薦的，說(shuō)是產(chǎn)科醫(yī)生推薦的，可以放心喝。

5?? 低咖啡因速溶咖啡：剛買(mǎi)的，新西蘭進(jìn)口的，宣傳說(shuō)孕婦可以喝。想著月子期間也能偷著過(guò)個(gè)癮，不知道味道咋樣。之前買(mǎi)的低因豆子都偏酸，不好喝。

最后，祝大家孕期快樂(lè)！享受孕期每個(gè)階段的變化，雖然不那么好受，但也都是一些新鮮的體驗(yàn)～