歲末年節(jié)時(shí)分，交際應(yīng)酬頻繁，“吃大餐”不可避免，身形日見膨脹。減肥，也成為冬日一個(gè)緊迫問題。在眾多減肥方法中，針灸減肥以合理的價(jià)格，得到眾多女性關(guān)注，但引出了不少疑問。如冬季適合針灸減肥嗎？

冬天天氣嚴(yán)寒，人們穿衣增多，一方面因穿脫不便，另一方面又因過多衣物的遮擋，使得穿者不顯得胖，所以很多人放棄冬天的減肥治療。事實(shí)上因天氣嚴(yán)寒，機(jī)體自身防御的加強(qiáng)，會促使人們食欲增高，經(jīng)常打邊爐、吃宵夜，進(jìn)食日見增多。也因天氣冷，活動減少，機(jī)體代謝下降，因而在進(jìn)多出少的情況下，體重必然逐漸增加，一冬下來少則幾斤，多者幾十斤，因而冬季是一個(gè)讓體重增加最危險(xiǎn)的季節(jié)。

冬季若持續(xù)針灸治療，可調(diào)節(jié)過旺食欲，增加機(jī)體代謝。當(dāng)然在冬季進(jìn)行針灸治療時(shí)，應(yīng)留意診室溫度的適宜，患者自己也應(yīng)留意保暖，防止受涼感冒。在針灸治療的同時(shí)，也應(yīng)留意公道的飲食和適度的運(yùn)動配合。

因冬天天氣的變化，會使人攝入增多，代謝減少，因而整個(gè)體重會有增加的趨勢，對大多數(shù)而言，冬天減肥，體重下降會慢于夏季，事實(shí)上只要保持體重的不增加，一定程度就是減肥了。

針灸減肥療法見效快、省時(shí)、痛苦少、作用持久，安全可靠，無明顯副作用而正在被廣泛運(yùn)用。尤其適合于繁忙的都市女士減肥患者。

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