蘋果酸奶搭配指南|健康美味，輕松減肥
今天的花費情況：3.5元
莫斯利安酸奶一瓶：3元（整箱購買，單價算出來的）
蘋果一個：0.5元（在某團優(yōu)選上買的，價格超實惠）

制作步驟：
將蘋果切成小塊。
擠入酸奶，確保每個蘋果塊都均勻地沾滿酸奶。
開吃吧！

蘋果酸奶搭配的好處：
酸奶具有健脾消食、潤腸通便的功效。
蘋果則能清熱除煩。
兩種食物結合，可以促進血液循環(huán)、潤腸通便、斂肺止咳。
對于便秘和食欲不振有很好的輔助治療作用。

??小貼士：
如果你正在減肥并控制糖分攝入，可以選擇無糖酸奶，效果更佳哦！

還在為減肥和便秘煩惱嗎？快來試試這個簡單又健康的搭配吧！

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網址: 蘋果酸奶搭配指南 http://www.gysdgmq.cn/newsview360944.html