抽脂手術一般指腹部抽脂手術，肚子做腹部抽脂手術減肥，通?？梢赃x擇全腹部吸脂手術、腹部脂肪抽吸術，以及腹腔鏡下抽脂手術等，但應注意到正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進行手術，避免出現其他不良反應。

1、全腹部吸脂手術：全腹部吸脂手術是將腹部脂肪抽出，如果做得過多，腹部會出現明顯的松弛，影響美觀。所以在必要的情況下，可以選擇全腹部吸脂手術，將腹部的脂肪抽出，達到減肥的效果;

2、腹部脂肪抽吸術：一般脂肪含量較多的地方，如大腿、肚子等，可以選擇腹部脂肪抽吸術，通過負壓吸引的原理，將腹部的脂肪抽出，以達到減肥的目的;

3、腹腔鏡下抽脂手術：如果患者比較肥胖，又不能做全腹部抽脂手術，可以選擇腹腔鏡下抽脂手術。在肚臍以及臍周，做小切口，插入導管到腹腔內，將腹腔內的脂肪抽出，以達到減肥效果;

4、其他：當脂肪抽吸的部位有疤痕、皮膚松弛等情況，可以選擇用激光、射頻等減肥方法，通過熱效應原理，使脂肪破壞、分解，達到減肥效果。

在減肥期間，應合理搭配飲食，可以吃含有優(yōu)質蛋白的食物，如雞蛋、魚肉等，補充身體所需的營養(yǎng)物質，還可以吃含膳食纖維較高的食物，如芹菜、韭菜等，可以促進腸道蠕動，預防便秘，有利于減肥。此外，應避免吃高熱量、高脂肪的食物，不利于減肥。

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