心理健康教育的目標(biāo)是：提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

        我校心理健康老師參加江源區(qū)心理健康教育培訓(xùn)，王城城教授引導(dǎo)學(xué)生心理教育方向。學(xué)為了讓學(xué)生收益，因此，在這個寒假前三中全體班任配合心理健康教師對學(xué)生開展了心理健康教育。具體安排由學(xué)校李曄校長根據(jù)江源區(qū)教育局的要求，對本校的這次心理健康教育活動的開展進行具體安排。王睿主任和各班任協(xié)助實施。心理健康老師備課，班任協(xié)同開展假前教育，使此心理健康教育普及全體學(xué)生；發(fā)放了假期心理健康教育通知書，教育知識普及家長。使心理健康教育活動做的扎實有效。

　　每位班任都能認(rèn)真的上好假前這節(jié)心理健康課，讓學(xué)生說說自己的假期計劃，動手畫一畫假期每天活動學(xué)習(xí)規(guī)劃圖。讓學(xué)生了解了后疫情時期的疫情發(fā)展?fàn)顟B(tài)，做好防護。針對假期不良情緒的預(yù)測展示，讓學(xué)生清楚自己在假期生活中會出現(xiàn)的情緒，并能根據(jù)活動中所學(xué)的，進行及時的調(diào)節(jié)自我。讓孩子過一個輕松快樂的假期。

在活動中難免有疑惑，課后有同學(xué)針對自己的問題向心理健康老師求助，教師及時疏導(dǎo)，協(xié)助孩子找到解決問題的方法，孩子信心十足的擁抱生活。這樣及時有問題，馬上求助的孩子雖然不多，但是，足以看到這次活動，對孩子的影響很大。

學(xué)生收獲：

1、學(xué)會認(rèn)知：培養(yǎng)學(xué)生了解如今的疫后生活環(huán)境和自我狀態(tài)、學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，接納自我的能力。

2、學(xué)會學(xué)習(xí)：引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成=學(xué)習(xí)和活動有計劃的良好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力。

3、學(xué)會交往：讓學(xué)生較好地掌握正確的交往方式和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力。

4、完善人格：使全體學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

5、個例成長：對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

不足：

心理健康教師的自身專業(yè)知識不足。制定的心理健康教育內(nèi)容中，更多的是套話和要求，缺少生活實踐方法的引導(dǎo)。個案指導(dǎo)中，語言拖沓，不精準(zhǔn)，學(xué)生不容易抓住解決問題的主干。心理健康老師在活動落實中指導(dǎo)不細(xì)化。

措施：

1、 希望心理健康教師多參加系列培訓(xùn)，提高自身的專業(yè)知識，培養(yǎng)個案咨詢的能力。

2、 心理健康教育常態(tài)化，落實工作要細(xì)化。

      總之，這次寒假前的心理健康教育能夠順利完成，感謝江源區(qū)安全辦請到王教授為我們進行前期指導(dǎo)——讓心理健康教師有了教育方向。感謝第三中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的重視——精心安排，調(diào)動各部門的協(xié)同合作，使這項活動做到了短時高效。感謝全體班任對心理健康教師的協(xié)助——讓心理健康教育普及到每學(xué)生。此次活動，得失參半，有待調(diào)整和改善，心理健康教育在長效。希望三中的孩子永遠(yuǎn)保持健康心理，積極應(yīng)對生活中的困難，快樂生活！

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