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關(guān)于機(jī)關(guān)工會(huì)開(kāi)展“健康徒步走”活動(dòng)的通知

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月10日 01:31

關(guān)于機(jī)關(guān)工會(huì)開(kāi)展“健康徒步走”活動(dòng)的通知 2023-06-29 15:45

機(jī)關(guān)各工會(huì)小組、全體教職工：

為增強(qiáng)教職工身體素質(zhì)，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣，養(yǎng)成健康文明的生活方式，機(jī)關(guān)工會(huì)繼續(xù)開(kāi)展健步走活動(dòng)，同時(shí)豐富大家文化生活。健步走活動(dòng)具體安排如下：

1、活動(dòng)主題：陽(yáng)光機(jī)關(guān)，快樂(lè)徒步；

2、活動(dòng)時(shí)間：2023年7月3日—7月30日，共計(jì)4周；

3、參加人員：機(jī)關(guān)全體教職工自愿參加；

4、計(jì)步方式：本次活動(dòng)依據(jù)手機(jī)微信運(yùn)動(dòng)計(jì)步，報(bào)名人員組建微信群，每日在群里分享步數(shù)截圖，以及運(yùn)動(dòng)心得等。

5、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

一等獎(jiǎng)：活動(dòng)期間每日達(dá)1萬(wàn)步，累計(jì)達(dá)到24天；

二等獎(jiǎng)：活動(dòng)期間每日達(dá)1萬(wàn)步，累計(jì)達(dá)到20天；

三等獎(jiǎng)：活動(dòng)期間每日達(dá)8千步，累計(jì)達(dá)到16天；

獲獎(jiǎng)?wù)呓o予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

6、微信運(yùn)動(dòng)使用流程：

微信右上角搜索欄搜索“微信運(yùn)動(dòng)”——點(diǎn)擊“啟用該功能”——點(diǎn)擊“進(jìn)入微信運(yùn)動(dòng)”——點(diǎn)擊“步數(shù)排行榜”。

歡迎有興趣的老師掃碼加入“機(jī)關(guān)工會(huì)院2023年健步群”，與機(jī)關(guān)健步走愛(ài)好者分享交流鍛煉經(jīng)驗(yàn)。希望廣大教職工積極參與健步走活動(dòng)，鍛煉身體，愉悅身心，增進(jìn)交流，增強(qiáng)自身體質(zhì)，提升生活質(zhì)量，共同營(yíng)造快樂(lè)和諧的校園文化氛圍。