每次走在大街上，都會有美容院的小姐姐拉著，非說我淋巴不通暢，做個(gè)淋巴排毒能夠美容養(yǎng)顏。甚至在理發(fā)店剪頭發(fā)也會被店里美容部的小姐姐逼叨逼叨老半天，說淋巴排毒能夠快速減肥瘦身，說我瘦不下來就是因?yàn)槎伦×?，怎么運(yùn)動都沒有效果的。話說回來淋巴排毒真的有這樣的奇效嗎？

淋巴不通暢，看一眼就知道嗎？

淋巴通不通，真的不是美容院的小姐姐說了算的。

在醫(yī)學(xué)上，淋巴不通暢叫做淋巴管阻塞。在臨床上造成淋巴管阻塞的原因有幾個(gè)：1、癌癥；2、先天性淋巴管發(fā)育不良；3、淋巴管瘤；4、絲蟲病。這四種情況每一種都很嚇人。接下來我們再看看淋巴管阻塞的癥狀：淋巴水腫、當(dāng)軀干淋巴不通時(shí)，會出現(xiàn)乳糜腹水，乳糜尿，乳糜胸水等。聽著更恐怖了。想想每一個(gè)被美容院推銷過淋巴排毒的小伙伴，你真的有這些癥狀嗎？

淋巴排毒真的有用嗎？

有點(diǎn)用，但不能拿來治病。

淋巴循環(huán)，可以看作是促進(jìn)血液循環(huán)的補(bǔ)充，也就是說身體按摩，可以用來促進(jìn)淋巴循環(huán)和血液循環(huán)的一種方式，作為一種放松保健的形式，但是不能拿來治病。如果真的出現(xiàn)了淋巴水腫，還是趕緊去找專業(yè)的醫(yī)生比較靠譜。

淋巴按摩有沒有副作用？

其實(shí)淋巴呈現(xiàn)網(wǎng)狀分布全身，健康狀態(tài)下，基本是察覺不到淋巴系統(tǒng)的存在的。

只有當(dāng)我們的身體某一部分有細(xì)菌、病毒入侵時(shí)，淋巴才會出來刷存在感，這算是人體的防護(hù)傘，他們能運(yùn)用免疫功能和病菌做斗爭。這個(gè)斗爭過程中，淋巴會出現(xiàn)腫大、疼痛、發(fā)炎等癥狀。當(dāng)細(xì)菌和病毒消退，淋巴的炎癥也會消失。最常見的就是當(dāng)我們口腔發(fā)炎的時(shí)候，下巴的淋巴會腫大。這時(shí)候根本不需要按摩來促進(jìn)排毒，如果排毒反而會造成淋巴更加腫大的情況。

淋巴按摩真的能減肥嗎？

不可能的，這輩子都不可能通過這種方式減肥的。

小編和大家一樣清楚，淋巴排毒減肥是美容院的熱門項(xiàng)目，有的人說，按摩淋巴感覺真的更瘦了。其實(shí)這只是促進(jìn)淋巴和血液循環(huán)，緩解了你身體的水腫，水腫消下去了，人自然看起來更瘦了。但是這不是真正意義上的減肥。想要減肥還是得老老實(shí)實(shí)管住嘴，邁開腿的。

一句話總結(jié)：淋巴按摩需謹(jǐn)慎。

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