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大學(xué)體你育健康教程運動訓(xùn)練課程

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月10日 11:57

大學(xué)體你育健康教程運動訓(xùn)練課程--

(一)世界籃球運動的起源 籃球運動是由美國馬薩諸塞州斯普林非爾德市(即春田市)基督教青年會干部訓(xùn)練學(xué)校、在加拿大出生的體育教師詹姆斯*奈史密斯(James Naismith)于189l年冬發(fā)明的。他受啟發(fā)于當(dāng)?shù)貎和胰尤胩铱鸬幕顒?,在此基礎(chǔ)上組織成一種在一定地面范圍的場地兩端設(shè)置兩個竹制桃筐,展開投籃游戲,籃球運動便由此演進(jìn)。 由于這種活動形式具有較強的對抗性,便制定了某些限制性規(guī)定,并且不斷地改進(jìn)比賽方式,從而使籃球游戲逐步完善并向現(xiàn)代籃球運動過渡。 (二)世界籃球運動的發(fā)展 1.初創(chuàng)試行時期(19世紀(jì)90年代—20世紀(jì)20年代) 1891年初創(chuàng)期的籃球運動,無明確的競賽規(guī)則,場地大小不等,活動人數(shù)也不限,僅在一塊狹長的空地兩端各放一只桃筐,競賽時把參加者分成人數(shù)相等的兩隊,分別以橫排站在場地兩端界限外,當(dāng)主持競賽者在邊線中點把近似現(xiàn)代足球大小的球拋向場地中心點后,兩隊便集體向球落地點奔跑搶球,隨即展開攻守對抗。競賽以球進(jìn)筐后為得1分,累計的得分多者勝,而每進(jìn)一球后都需要按開始時的程序重新開始。 2.完善、推廣時期(20世紀(jì)30—40年代) 進(jìn)入30年代以后,籃球運動中單兵作戰(zhàn)的基本形式逐漸被掩護(hù)、協(xié)防等幾個人的相互配合所充實,為了適應(yīng)并推動世界各國籃球運動的普及與發(fā)展,1931年6月8日在瑞士的日內(nèi)瓦由葡萄牙、阿根廷等歐、美8個國家的代表醞釀組織國際業(yè)余籃球聯(lián)合會,會上以美國大學(xué)生籃球競賽規(guī)則為基礎(chǔ),初步制定了國際間統(tǒng)一的13條競賽規(guī)則 。 到40年代,隨著籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的不斷演進(jìn)、發(fā)展,特別是運動水平的提高和高大隊員的涌現(xiàn),比賽規(guī)則進(jìn)一步充實修改。 3.普及、發(fā)展時期(20世紀(jì)50~60年代) 由40年代末進(jìn)入50~60年代后,籃球運動在世界各地廣泛普及,特別是隨著籃球運動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)新發(fā)展,規(guī)則對技、戰(zhàn)術(shù)的不斷制約和相互促進(jìn),籃球運動員的高度開始成為現(xiàn)代籃球競賽中決定勝負(fù)的重要因素之—。 由此,一種固定型的利用高大隊員強攻籃下的中鋒打法風(fēng)行一時,特別是自1950年和1953年分別在阿根廷和智利舉行了男、女首屆世界籃球錦標(biāo)賽后,高大隊員威震籃壇的趨勢,對國際籃球運動帶來了新沖擊,迫使籃球規(guī)則在場地、區(qū)域劃分和時間上對進(jìn)攻隊加強新的限制. 4.全面提高時期(20世紀(jì)70~80年代) 進(jìn)入70年代以后,2米以上隊員大量涌現(xiàn)于籃壇,籃球競賽空間爭奪越發(fā)激烈,籃球競賽名副其實地成了巨人們的“空間游戲”。為此,規(guī)則對高大隊員在進(jìn)攻時作出了更多的限制和要求,以利于凋動防守和身高處于劣勢隊伍的積極性 5.創(chuàng)新攀登時期(20世紀(jì)90年代~21世紀(jì)初) 1999年12月,決定從2000年奧運會后實行某些新的規(guī)定,如比賽分為四節(jié),每節(jié)比賽時間10分鐘;各隊每節(jié)如達(dá)四次犯規(guī),對以后發(fā)生的所有犯規(guī)都要處以兩次罰球;將球隊每次進(jìn)攻的時間從30秒鐘縮短為24秒鐘;球由后場進(jìn)入前場的時間限制為8秒鐘;奧運會和世界錦標(biāo)賽可以實行三人裁判制度等。 (三)中國的籃球運動的傳入與發(fā)展 1. 籃球運動傳入中國 現(xiàn)代籃球運動于1895年(清朝末期),由美國國際基督教青年會協(xié)會派往中國天津基督教青年會就職的第一任總干事來會理(David Willard Lyon)介紹傳入我國天津市。 1896年在天津基督教青年會舉行了我國第一次籃球游戲比賽,此后逐步由天津向北京、保定等華北地區(qū)和沿海、沿江的華東地區(qū)的上海、南京、蘇州、杭州,華南地區(qū)的廣州、香港,華中地區(qū)的武漢,以及內(nèi)地的其他省市的青年會組織、教會學(xué)校流行、傳播并逐步推向社會,至今有一百多年的歷史。 2. 現(xiàn)代籃球運動在中國的發(fā)展概況 包括六個階段: 初始傳播階段:1895~1918年, 緩慢普及階段:1919~1936年, 局部發(fā)展階段:1937~1948年, 普及、發(fā)展、提高階段:1949~1965年, 停滯、困惑階段:1966年~1978年, 復(fù)蘇、提高階段:1979年~至今。 (四)現(xiàn)代籃球運動發(fā)展的特點與趨勢 1.大眾籃球運動在全球普及,競技比賽文化氛圍全面提高。 2. 學(xué)?;@球運動的健身、教育功能顯著,活動形式豐富多樣。 3.職業(yè)籃球運動在全球拓展,商業(yè)化氣息加強,觀賞性加濃 。 4. 籃球運動理論與實踐進(jìn)一步滲透高科技,形成新結(jié)構(gòu)、新體系。 (一)籃球基本技術(shù) 1.傳、接球 (1)持球 雙手五指自然分開,持在球的側(cè)后方,拇指相對成八字形, 虎口稍張大,

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