1、呼啦圈社團(tuán)小組活動記錄活動對象呼啦圈社團(tuán)小呼啦圈社團(tuán)時間第一周地點操場1、玩圈活動內(nèi)容2、占3、跳圈（三級跳遠(yuǎn)輔助教學(xué)）活動目標(biāo)1、運動參與目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)過程中體會到學(xué)習(xí)和鍛煉的好 樂于參加體育活動，樂于表現(xiàn)自我。2、運動技能目標(biāo)：運用呼啦圈提高學(xué)生的跑跳能力，激發(fā)學(xué) 動參與體育運動的興趣。3、身心健康目標(biāo)：在寬松和諧的氛圍中，增進(jìn)人與人之間的 情，促進(jìn)相互間的交流與協(xié)作，讓學(xué)生體會成功、體驗快樂。處,生主一調(diào)動情緒 1、課堂常規(guī)2、宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)，安排見習(xí)生。3、進(jìn)行各種方式“玩”呼啦卷，并邀請學(xué)生參與“玩”呼啦 圈。4、啟發(fā)學(xué)生自由創(chuàng)想“玩”圈的方法。5、通過對學(xué)生自由“玩”的觀察，

2、教師請幾位“玩”得特別有特 色的學(xué)生到圓的中間進(jìn)行展示。6提示其余學(xué)生模仿展示同學(xué)的“玩”法，進(jìn)行嘗試。二激發(fā)興趣1、教師組織學(xué)生進(jìn)入場地，介紹游戲規(guī)則。2、教師隨機(jī)喊出2s6中的任一數(shù)字三調(diào)節(jié)身心1、教師講解游戲方法并示范。2、分組進(jìn)行比賽。3、強(qiáng)調(diào)安全問題。4、組織比賽，巡視指導(dǎo)。對學(xué)生的“玩”法進(jìn)行點評。活動對象呼啦圈社團(tuán)小呼啦圈社團(tuán)時間第二周地點操場活動內(nèi)容呼拉圈（滾圈）活動目標(biāo)1、運動參與目標(biāo)：學(xué)生精神飽滿、積極主動參與學(xué)習(xí)2、技能目標(biāo)：初步掌握正確的呼拉圈持圈及起動等技巧，發(fā)展學(xué) 生的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，提高學(xué)生的跳躍能力和上下肢的 協(xié)調(diào)能力。3、心理健康目標(biāo)：增強(qiáng)自信心，

3、促進(jìn)身體健康、正常的成長。4、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作精神，形成積極進(jìn) 取、樂觀開朗的生活態(tài)度?；?動 過 程1、開始安排了呼啦圈操，目的是利用呼啦圈來加大動作幅度，達(dá) 到熱身效果。2、創(chuàng)造性嘗試練習(xí)。首先是給每位學(xué)生一個呼啦圈，讓他們自娛 自樂各顯神通地玩。教學(xué)過程中我把握學(xué)生的這一年齡特點，珍惜他 們的好奇、好動心，活動中給予學(xué)生充分創(chuàng)造性的遐想和創(chuàng)造性的空 間，并讓各類學(xué)生發(fā)揮自己的特長，大膽地參與體育活動的意識與能 力在玩中求樂。3、教師先介紹一種滾圈方法，然后讓學(xué)生自由滾圈不斷去嘗 試新 的玩法。通過比賽激發(fā)學(xué)生的興趣，接著生分小組體驗、競爭，目的 是讓學(xué)生樹立競爭意識，

4、增強(qiáng)對游戲規(guī)則的認(rèn)識。4、課的第三部分“建房子”集中展示，給了學(xué)生更多的自主 空 間。5、最后以配樂舞蹈進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身 心放松，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)，使緊張的肌體得到調(diào)節(jié)?；顒訉ο蠛衾踩ι鐖F(tuán)小呼啦圈社團(tuán)時間第三周地點操場活動內(nèi)容1學(xué)習(xí)技巧的簡單動作、組合動作和簡單造型。2、發(fā)展性創(chuàng)造。1學(xué)習(xí)技巧的簡單動作及組合動作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)和平衡能力，培養(yǎng)美活動目標(biāo)的姿態(tài)。2、培養(yǎng)學(xué)生的自主探究性和創(chuàng)造能力，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，并提出了練習(xí)的要求。1游戲2、學(xué)習(xí)呼啦圈的基本動作3、技巧單個動作或簡單組合動作4、自由創(chuàng)造各種玩法5、讓學(xué)生展示自創(chuàng)動作。活動過6教師講評，提供改進(jìn)建議。程活

5、動對象呼啦圈社團(tuán)小呼啦圈社團(tuán)時間第四周地點操場活動內(nèi)容1快樂呼啦圈2、創(chuàng)想跳躍活動目標(biāo)1運動目標(biāo)：使學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，對用呼啦圈跳躍產(chǎn)生運 動興趣 及參加過河游戲。2、技能目標(biāo)：在玩中初步掌握跳躍的能力，在游戲中鞏固練習(xí)。3、社會目標(biāo)：樹立良好的團(tuán)結(jié)合作精神，培養(yǎng)創(chuàng)新意識及堅持不懈 的品質(zhì)活 動 過 程一、課堂導(dǎo)入：猜拳接龍：看哪組的龍接的最長。二、快樂呼啦圈(1)快樂過河模仿小動物跳躍過河方法：模仿小動物跳進(jìn)呼啦圈，雙腳同時跳躍至對岸標(biāo)志物(2)難度跳躍過河(3)重點：雙腳同時起跳，同時落地難點：保持好自己的節(jié)奏三、創(chuàng)想跳躍發(fā)散思維，開動腦經(jīng)自己設(shè)計過河的線路四放松活動：1師生一起放松活

6、動2合理評價活動對象呼啦圈社團(tuán)小組時間第五周地點操場活動內(nèi)容武術(shù)操、呼啦圈各種玩法、滾動呼啦圈1.通過練習(xí)，熟悉圈的特點，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終活動目標(biāo)身體育思想。2.通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識。一課堂常規(guī)集合整隊師生問好.宣布上課內(nèi)容二基本部分1 做武術(shù)操2單人玩圈3.合作玩圈，利用集體的智慧創(chuàng)編出呼啦圈游戲，體驗小組合作 快樂活 動 過 程多。4圓圈滾滾，競賽游戲。5.套圈游戲，團(tuán)結(jié)上進(jìn)快樂多。 二結(jié)束部分1 .放松2 .歸還器材3 .師生再見活動對象呼啦圈社團(tuán)小呼啦圈社團(tuán)時間第六周地點操場活

7、動內(nèi)容呼啦圈各種玩法、滾動呼啦圈活動目標(biāo)1 .通過練習(xí)，熟悉圈的特點，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉 身體，娛樂身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終 身體育思想。2 .通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識。活動過程1 集合整隊2 .師生問好3.宣布上課內(nèi)容4提出要求5單人玩圈6合作玩圈，利用集體的智慧創(chuàng)編出呼啦圈游戲，體驗小組合 作快 樂多。7圓圈滾滾，競賽游戲。8套圈游戲，團(tuán)結(jié)上進(jìn)快樂多。活動對象呼啦圈社團(tuán)小組時間第七周地點操場活動內(nèi)容1、玩呼啦圈套2、圈游戲接力3、游戲活動目標(biāo)1、幾種游戲，使每一個學(xué)生都基本掌握方法，同時也使學(xué)生能單個或集體創(chuàng)編12種新的

8、玩法;n :晶:dn匯函1 壬由心 ；L當(dāng)*/小必 忐t+1 /卡必EC通過呼啦圈的 2s3種練習(xí)活 動 過 程1、師生問好、情境導(dǎo)入2、熱身活動：慢跑、健身操教師指導(dǎo)的內(nèi)容：(1)繞腰旋轉(zhuǎn)(2)跳圈(3)引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)新。3套圈原地套圈移動套圈4接力游戲規(guī)則：聽到哨聲各組第一位同學(xué)拿著乾坤圈跑到前方去套妖 怪， 套中后在寶貝箱中拿一根渾天綾回來和第二位同學(xué)擊掌，依次進(jìn)行， 最先完成任務(wù)的隊獲勝。5指導(dǎo)學(xué)生自評教師總結(jié)活動對象呼啦圈社團(tuán)小呼啦圈社團(tuán)時間第八周地點操場活動內(nèi)容玩呼啦圈活動目標(biāo)1運用呼啦圈提高學(xué)生的跳躍能力，激發(fā)學(xué)生主動參與體育運動 的興趣；2、學(xué)生在練習(xí)的過程中體會到學(xué)習(xí)和鍛煉的好處

9、，并在合作中增 強(qiáng)競 爭意識和創(chuàng)新能力；3、在寬松、和諧的氛圍中，增進(jìn)人與人之間的感情，促進(jìn)相 互間 右游匕協(xié)作一活動過程1、課堂常規(guī)；2、戲圈。一、單圈1、單人立定跳遠(yuǎn)；2、雙人不同圖度的跳進(jìn)跳出；二、多圈1、同一高度的連續(xù)跳進(jìn)跳出；2、自由選擇不同圖度的跳進(jìn)跳出；3、挑戰(zhàn)極限的跳進(jìn)跳出。呼啦圈社團(tuán)小組活動記錄活動對象呼啦圈社團(tuán)小呼啦圈社團(tuán)時間第九周地點操場活動內(nèi)容1、學(xué)習(xí)技巧的簡單動作、組合動作和簡單造型。2、發(fā)展性創(chuàng)造?；顒幽繕?biāo)1、學(xué)習(xí)技巧的簡單動作及組合動作，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)和平衡能力，培 養(yǎng)美的姿態(tài)。2、培養(yǎng)學(xué)生的自主探究性和創(chuàng)造能力，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，并提出了 練習(xí)的要求?；?、游戲2

10、、學(xué)習(xí)呼啦圈的基本動作3、技巧單個動作或簡單組合動作4、自由創(chuàng)造各種玩法5、讓學(xué)生展示自創(chuàng)動作。活動對象呼啦圈社團(tuán)小呼啦圈社團(tuán)時間第十周地點操場活動內(nèi)容呼啦圈各種玩法活動目標(biāo)1 .通過練習(xí)，熟悉圈的特點，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉 身體，娛樂身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終 身體育思想。2 .通過自主探索創(chuàng)編游戲，達(dá)到啟智、增智，培養(yǎng)和改善學(xué)生自編、 自練、自評及自我管理的綜合體育運動能力?；顒舆^程教師活動：1 集合整隊2 .師生問好3 .宣布上課內(nèi)容4提出要求學(xué)生活動：L學(xué)生站四列橫隊。4 .整隊，檢查人數(shù)5 .認(rèn)真聽老師宣布本科內(nèi)容6 .認(rèn)真聽老師講述本課要求二、

11、積極比賽、體驗勇敢教師活動：L教師喊口令，學(xué)生集體練習(xí)7 .教師提出要求，及時鼓勵，參與互動，學(xué)生練習(xí)8 .教師適時激勵，巡導(dǎo)，參與互動9 .教師給予鼓勵，講解要求，強(qiáng)調(diào)安全二物1面壬門券從廿同八宜聯(lián)壬ilMi吉小H三、身心放松1、教師領(lǐng)做放松操2、教師總結(jié)本次課3、師生再見活動對象呼啦圈社團(tuán)小呼啦圈社團(tuán)時間第十一周地點操場活動內(nèi)容（1）呼啦圈第12節(jié)的動作（2）利用圈進(jìn)行鉆、套的各種動作及“套泥人”游戲活動目標(biāo)（1）知道利用呼啦圈進(jìn)行各種游戲的方法（2） 能做出呼啦圈操第廣2節(jié)的動作和利用呼啦圈進(jìn)行鉆、套的 各種動作（3） 在練習(xí)中能充分發(fā)揮想象，并主動與同伴合作練習(xí)一準(zhǔn)備活動 a頭部運動

12、b擴(kuò)胸運動 c轉(zhuǎn)體運動 d壓腿 e膝關(guān)節(jié)運動 f跳躍運動活動過程二組織模仿練習(xí)1逐節(jié)講解、示范呼啦圈操第2節(jié)的動作和方法，提示學(xué)生動作 有力、到位。2先口令指揮，然后播放音樂，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會聽音樂節(jié)奏。3提示一種利用圈進(jìn)行活動的動作方法，組織學(xué)生練習(xí)。4在學(xué)生分散嘗試各種游戲的基礎(chǔ)上，演示利用圈進(jìn)行鉆、套的動 作方法，提示對準(zhǔn)目標(biāo)套的動作重點。5組織游戲套泥人。三總結(jié)1總結(jié)本次課的情況2放松運動3回收器材4下課呼啦圈社團(tuán)小組活動記錄活動對象呼啦圈社團(tuán)小呼啦圈社團(tuán)時間第十二周地點操場活動內(nèi)容(1)呼啦圈第34節(jié)的動作(2)兩種以上“滾圈”和“繞圈”游戲活動目標(biāo)(1)知道利用呼啦圈進(jìn)行滾和繞得動作方

13、法(2) 能做出呼啦圈操第34節(jié)的動作及“滾圈”、“繞圈”的多種游戲方法(3) 積極動腦，樂于和同伴合作一基本課堂常規(guī)1教師語言要清晰。2教師講解課堂要求和任務(wù)。3講解隊列練習(xí)的要求。4師生一同練習(xí)。二組織模仿練習(xí)1逐節(jié)講解、示范呼啦圈操第34節(jié)的動作方法，提示動作有力、 到位。2播放音樂，先練習(xí)第34節(jié)動作，然后將04節(jié)連起來做?；顒舆^程3組織學(xué)生分散練習(xí)各種“套圈”活動，啟發(fā)學(xué)生嘗試新的跟圈有關(guān)的活動方法。4分別演示一種“滾圈”和“繞圈”的方法，重點提示學(xué)生創(chuàng)編新 方法時要注意根據(jù)圈的特性。5組織學(xué)生評比小組和全班的“圈王”三總結(jié)活動對象呼啦圈社團(tuán)小呼啦圈社團(tuán)時間第十三周地點操場活動內(nèi)容1

14、 ）呼啦圈第5飛節(jié)的動作（2）完整的圈操動作及改變的動作和方法（3） “跑圈”和“跳圈”的動作及跑跳組合游戲活動目標(biāo)1）知道利用呼啦圈進(jìn)行跑、跳活動的動作方法及跑跳組合游戲的創(chuàng)編 方法（2）能做出完整的圈操動作，動作連貫，節(jié)奏感強(qiáng)。小組能創(chuàng)編 跑 跳組合游戲（3）能主動與同伴合作，積極參與游戲及圈操的創(chuàng)編活動過程準(zhǔn)備活動a頭部運動b擴(kuò)胸運動c轉(zhuǎn)體運動d壓腿e膝關(guān)節(jié)運動f跳躍運動二組織模仿練習(xí)1逐節(jié)講解、示范呼啦圈操第5飛節(jié)的動作方法，提示動作有力、 到位。2播放音樂，組織學(xué)生練習(xí)完整的圈操動作。3啟發(fā)學(xué)生可通過變化動作的方向、順序來對圈操進(jìn)行改編。4分別演示利用圈進(jìn)行的跑、跳游戲，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行

15、跑跳圈組 合游 戲的創(chuàng)編。5組合學(xué)生多種創(chuàng)編的游戲方法進(jìn)行比賽。三總結(jié)1總結(jié)本次課的情況2放松運動3回收器材4下課活動對象呼啦圈社團(tuán)小呼啦圈社團(tuán)時間第十四周地點操場活動內(nèi)容1、熱身健身操、2、單人自主玩圈；3、小組合作玩圈，創(chuàng)編 游 戲；4、一起玩游戲活動目標(biāo)1、通過練習(xí)，熟悉圈的特點，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛 煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力。2、嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法要求，并通過自主探索創(chuàng)編游戲， 達(dá)到啟智、增智，培養(yǎng)和改善學(xué)生自編、自練、自評及自我管理的綜 合體育運動能力?；顒舆^程1、課的開始安排了健身操，目的是滿足學(xué)生對呼啦圈健美操的向 往，同時可利用呼啦圈來加大動作幅度，塑造健美的體形，增 強(qiáng)美的 姿態(tài)和氣質(zhì)。2、創(chuàng)造性嘗試練習(xí)。首先是給每位學(xué)生一個呼啦圈，讓他們自 娛自樂各顯神通地玩。3、分小組創(chuàng)編游戲，是在前一基礎(chǔ)上的進(jìn)一步發(fā)揮，在組織 上， 教師不再是指派式，而是放手讓學(xué)生自由結(jié)伴，滿足學(xué)生的求變心理 需要。4、課中的集中展示5、課的最后部分安排小舞蹈，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身 心放松，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)，使緊張的肌體得到調(diào)節(jié)，從而使 課堂的 效益進(jìn)一步提高，學(xué)生在輕松的氛圍中結(jié)束美好的一課。活動對象呼啦圈社團(tuán)小呼啦圈社團(tuán)時間第十五

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