做了幾期的減脂好物測(cè)評(píng)，不少寶寶都表示很棒~(yú)~

今天繼續(xù)分享黑咖啡測(cè)評(píng)哦~作為一枚曾經(jīng)不怎么喝咖啡的人，自從有減肥需求之后，也開(kāi)始嘗試各種的黑咖啡。那么，黑咖啡對(duì)減脂真的有用嗎？

我知道很多人和我一樣，都被某些商家宣傳的一杯咖啡燃燒1kg的腹部脂肪，肚子見(jiàn)效5cm這樣的宣傳語(yǔ)騙過(guò)，簡(jiǎn)單不費(fèi)力的方式輕松瘦下來(lái)，比如每天喝幾杯咖啡就能瘦，想想也是很爽，但是這種事是不存在的！

想要減掉身上的肉肉，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，健康的飲食，再加上喝咖啡的習(xí)慣，才有可能瘦下來(lái)~

選擇喝黑咖啡的3個(gè)理由：

1、熱量是真的低。100g的黑咖啡只有2.55大卡的熱量，我們平時(shí)用來(lái)喝咖啡的杯子，一杯大概有200~250ml；也就是說(shuō)，喝一杯黑咖啡只有5大卡左右的熱量！

2、經(jīng)常喝黑咖啡的話(huà)，對(duì)奶茶之類(lèi)的甜品的欲望也會(huì)降低很多。

3、能去水腫~早上先喝一杯溫開(kāi)水，再來(lái)一杯黑咖啡，長(zhǎng)久堅(jiān)持，可以消腫。

具體測(cè)評(píng)如下：

1、雀巢金牌咖啡

評(píng)價(jià)：顆粒細(xì)膩均勻，運(yùn)用法式烘焙工藝制作，香味濃郁，酸度比苦度更突出，口感柔滑醇厚，層次豐富。

2、UCC速溶黑咖啡

評(píng)價(jià)：顆粒均勻顏色正常，苦味重一點(diǎn)，幾乎沒(méi)有酸味，深度烘焙過(guò)，口感比較濃郁。

3、UCC職人掛耳黑咖啡

評(píng)價(jià)：香味明顯，入口苦味帶點(diǎn)酸，比較醇厚。

4、日本隅田川掛耳意式黑咖啡

評(píng)價(jià)：打開(kāi)香味明顯，沖泡后味道偏苦，沒(méi)有酸味，適合喜歡咖啡醇厚一點(diǎn)的小伙伴。

5、AGF MAXIM馬克西姆黑咖啡

評(píng)價(jià)：味道比較清淡，仔細(xì)品味，有清淡的果香和一點(diǎn)微焦味，酸味和苦味比較均衡。

6、越南G7黑咖啡

評(píng)價(jià)：這個(gè)價(jià)格真的可以閉眼入，味道偏苦，是比較細(xì)的粉末，用溫水也能沖開(kāi)，適合新手的黑咖啡。

7、GRANDOS PREMIUM速溶黑咖啡

評(píng)價(jià)：顆粒偏黑，咖啡味很淡，味道卻特別苦，屬于比較厚重的一款，咖啡香氣不夠，喝起來(lái)沒(méi)有太多回甘。

8、摩可鈉5號(hào)低因黑咖啡

評(píng)價(jià)：他們家共有4款咖啡，8號(hào)是深度烘焙的經(jīng)典咖啡，5號(hào)是中度烘焙，會(huì)偏酸和苦；10號(hào)與8號(hào)對(duì)比，就更淡一些，4號(hào)是榛果風(fēng)味，香醇，味道好。

以上就是8款黑咖啡的測(cè)評(píng)，減肥減脂的寶寶買(mǎi)起來(lái)鴨~~

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