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水果酵素粉的作用與功效及副作用是什么？

2023年4月4日

范鐵兵副主任醫(yī)師中醫(yī)內(nèi)科

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

三甲

百度健康內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選

水果酵素粉具有幫助排毒的作用，而且還有保護(hù)臟器的功效，但是也會(huì)有一定的副作用，比如出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀。

水果酵素粉是優(yōu)質(zhì)的果蔬經(jīng)過發(fā)酵工藝而制作而成的，起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果，而且還可以加速自身的心理代謝，從而幫助排除體內(nèi)的毒素垃圾，同時(shí)還可達(dá)到保護(hù)臟器的作用。由于每個(gè)人的體質(zhì)以及代謝功能不同，如果脾胃功能不是很好，大量的吃水果酵素，有可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，從而出現(xiàn)消化不良的情況，而且還會(huì)引起惡心嘔吐的副作用。

在日常生活中可以做一些體育鍛煉，避免暴飲暴食。

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