授人以魚，不如授之以漁
怎樣才算一名合格的跳繩教練？
自己是跳繩高手，卻不知道怎樣教別人跳繩？
教了半天，但小孩還是聽不懂、學不會？
作為一名跳繩教練，除了具備良好的跳繩技術，更重要的是要擁有扎實豐富的教學技能和方法。
對大眾而言，培養(yǎng)跳繩的興趣、掌握基本的科學運動方法、養(yǎng)成終身運動的生活方式，比單純地追求運動成績更重要。除了跳繩教學和培訓，影響身邊更多的人群參與這項運動，增進身體健康和提升生活質量，傳播科學運動的理念和健康的生活方式更為重要也更有意義。
近年來，越來越多的人加入到跳繩運動中，尤其是廣大中小學生。但這項被大家認為是最簡單的運動，因為缺乏專業(yè)科學的指導，大部分學生并沒有掌握正確的方法，過程費力痛苦但結果卻不理想，甚至因為訓練不當造成損傷。
會學更會教—教學方法研討
為貫徹落實《全民健身計劃（2030 年）》，促進我國大眾跳繩運動的普及與開展，提升教練員業(yè)務水平，促進學生家長和學?！凹倚９灿表椖俊⒅椭г凹议L課堂”、“社區(qū)大眾跳繩”及“中考體育”科學運動，倡導更多人服務于社會大眾。
在深圳市南山區(qū)跳繩協(xié)會的支持下，深圳市大眾健康發(fā)展研究院將于2020年12月11-12日，在深圳市南山區(qū)深圳灣科技生態(tài)園舉行“第二期大眾跳繩學員/初級教練認證培訓班”。
第一期全體學員&教練班團隊合影
主辦單位：深圳市大眾健康發(fā)展研究院
支持單位： 深圳市南山區(qū)跳繩協(xié)會
執(zhí)行單位：深圳虎動體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司
專家&教練簡介
上課須知
上課地點：深圳市南山區(qū)深圳灣科技生態(tài)園二期十棟A座9樓（盛大游戲發(fā)布廳）
上課時間：2天實踐訓練營：2020年12月11-12日
（注：費用不包括到深圳交通和住宿、餐飲費用，及不含稅費）
招生人數(shù)：15人開班，限30人
早鳥優(yōu)惠：12月01日前報名付費，再優(yōu)惠99元。
如有任何咨詢，請聯(lián)絡：
深圳虎動體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司
聯(lián)系人：王老師 微信號：hudongtiyu
王老師微信號
「 費用包括以下項目 」
1. 學員&教練手冊一份
2. 跳繩一條
3. 二天訓練課程(含課間茶歇)
4. 完成課程證書（學員證書&初級教練認證書）
5. 教學資源系統(tǒng)會員2年
「二天課程目標及內容」：
1. 目標：熟悉跳繩運動基本理論，掌握基礎跳繩技術，掌握基本教學模式和方法。
2. 教學內容安排：
時間
教學內容
12月11日，9:00-12:00
一、前言
國家體育和健康政策 兒童青少年體育鍛煉的重要性及現(xiàn)狀 跳繩行業(yè)狀況及市場需求趨勢 跳繩教練的職業(yè)要求和素養(yǎng)二、跳繩基礎理論
跳繩的生物力學 跳繩的生理學 大眾健康和競技三、兒童青少年生理特點及訓練原則（重點）
學前兒童生理特點及訓練原則 小學不同階段兒童生理特點及訓練原則 中學生生理特點及訓練原則四、教學模式和方法（重點）
基本教學流程 兒童青少年心理特點及教學溝通策略 以跳繩為道具的活躍性游戲 個人及團隊的教學風格 損傷預防及處理12月11日14:00-17:00
12月12日09:00-12:00
12月12日14:00-17:00
一、技能學習
不同人群熱身訓練方法 大眾一級動作技術學習 大眾一級拓展動作技術學習 單繩雙人合作動作學習 雙繩雙人合作動作學習 集體長繩、八字長繩動作學習二、教學方法及模擬訓練（重點）
針對不同人群的教學和訓練方法 教學組織和管理 常見注意事項 特殊及突發(fā)情況處理 分組教學模擬三、分組考核（貫穿在培訓過程中）
大眾一級動作技術及拓展動作技術考核 教學能力考核（分組教學模擬）「 參加大眾跳繩認證教練訓練流程 」 ：
1. 支付全額學費，報名確認名額；
2. 在線提交學員報名信息資料；
3. 建學員微信群，溝通相關開課事宜；
4. 開課前簽到，并簽署免責聲明及知識產(chǎn)權保密協(xié)議；
5. 訓練營結營后，由深圳市大眾健康發(fā)展研究院頒發(fā)學員證書，考核通過的學員頒發(fā)認證教練證書。
「 訓練營結業(yè)之后 」 ：
1. 在完成大眾跳繩教練訓練營的1個月內提供教學視頻（10-15分鐘）予老師審核，并提交教學訓練計劃一份，證明已具備教授基礎班的能力；
2. 在完成大眾跳繩教練訓練營的3個月內累積滿6-8小時的實習助理教練時數(shù)；
3. 提供有效期不少于一年之心肺復蘇急救證書（中國紅會急救或美國AHA認證）；
4. 限期內完成以上流程即可成為大眾健康發(fā)展研究院初級認證教練，可以在各地教授大眾用戶的「大眾跳繩入門班」及「跳繩訓練基礎營 」。
「 學員報名要求及條件 」
1. 學校體育教師；高校在校學生；跳繩運動從業(yè)者；社會體育指導員；社會運動健身教練;工會街道體育專員及家長朋友。
2. 完成初級教練培訓課程，并按照初級認證教練成長要求，獲得大眾健康發(fā)展研究院初級認證教練資格證書。
3. 經(jīng)大眾健康發(fā)展研究院專家老師評定優(yōu)異者，優(yōu)先簽署聘用合作，推薦至學校、社區(qū)、家長課堂等參與教學工作。
4. 交通費用自理，食宿自行安排。參與活動請穿適合運動的衣服及運動鞋，長發(fā)需扎起。僅限18歲以上成人報名參加。
「教學訓練營」參加者須知：
教練訓練營將于2020年12月11-12日一連二天9:00am-6:00pm 在深圳市南山區(qū)深圳灣科技生態(tài)園舉行，學員須于每天8:45am前到達（不遲到和早退），訓練營有茶歇提供。
關于退費：由于運營方成本考慮；報名繳納完費用后，如學員退出，提前三天提出，可退全部學費。開學前二天退出，運營方須扣所繳納學費的20%費用。或延至下期再學習。
免費復訓：邀請參加下期培訓班進行復訓。（免交課程費，僅需繳納學費的10%管理服務費）
關于初級教練證：完成認證教練考核后，需再補99元認證運營管理費。
需要住宿學員，建議預訂南山區(qū)科技園附近酒店， 住宿房源區(qū)域請搜索「南山區(qū)科技園」。
南山區(qū)深圳灣科技生態(tài)園位置圖:
「 深圳灣科技園生態(tài)園交通」
距離9號線地鐵高新園南站500米(步行6分鐘)
距離2號線地鐵科苑路站1000米(步行10分鐘)
建議綠色出行，園區(qū)周末停車便捷（一天費用約30元）
另附「免費直播預告」福利
11月27日（20：00-21：00）在線直播分享主題《科學跳繩---會跳、會學、會教》
如有任何咨詢，請聯(lián)絡：
深圳虎動體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司
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