九針療法治療重感冒

我有個同學，前幾天聽說他感冒了，我們一起去看他，結果去了一看發(fā)現(xiàn)他還挺嚴重，是重感冒的那種。感覺他整個人都變了，特別的沒精神，我以前也得過重感冒，后來很快就好了，我把我的經(jīng)驗告訴他了，他后來還和我說挺好用的

目錄重感冒吃什么水果對恢復比較好九針療法治療重感冒感冒的預防方法治療感冒的三個購藥禁忌巧治感冒有偏方

1重感冒吃什么水果對恢復比較好

　　重感冒階段的患者會往往在味覺的上也會變得非常的遲鈍，精神也會顯得很差這個時候不僅需要積極的服用藥物配合飲食調(diào)理也非常重要。重感冒是一定不能吃生冷的食物所以一般不建議吃太多的水果對病情是很不好的，但是可以吃維生素含量高的蔬菜如西紅柿、胡蘿卜、萵苣、香椿等等，此外患者也要注意室內(nèi)的空氣流通但是不能再出現(xiàn)風寒會加重病情，要多喝白開水。

　　孕婦感冒了之后最好還是不要使用藥物，輕度的感冒如果只有噴嚏或者是流鼻血的情況是不需要用藥的，多注意休息，多喝一些開水，要注意保暖，如果癥狀還是沒有改善的話可以選擇口服一些感冒清熱沖劑，感冒有些嚴重或者是高燒不退的人，一定要盡快的來控制自己的體溫，可以使用一些物理降溫的方法，用濕毛巾冰塊來進行冷敷，也可以選擇使用藥物來降溫的方法。

　　重感冒主要是因為抵抗力下降，沒有做好保暖工作所致的，和天氣變化是有很大的關系，重感冒一般是不用治療治療，藥物會有依賴感，重感冒通過飲食調(diào)理是最好的，重感冒要多吃一些含有維生素C的食物，可以多喝檸檬汁，檸檬汁里面是含有最多的維生素C，能夠抑制細菌的入侵，對身體是很好的，維生素C是能夠提高身體的抵抗力，可以預感冒的，感冒期間要多喝水，注意保暖，多休息，一般一周就就能夠治愈的。

2九針療法治療重感冒

　　對于感冒，我歷來不主張去治，這與國外不少西醫(yī)的意見還真不謀而合。普通的感冒，的確是這樣，多多喝水，注意休息，幾天就好。

　　我原來有一位做醫(yī)生的鄰居M，他是德國人，他的女朋友R是西班牙人，有一次R得了重感冒問他開點藥，M死活不肯，兩人因此還吵了一架。我把他們請到家里吃飯，席間M醫(yī)生告訴R女友，感冒吃藥的話，七天能好，不吃藥，一個星期就好, 我對M兄此論大為贊嘆。普通的感冒，的確是這樣，多多喝水，注意休息，幾天就好。事實上，古傳中醫(yī)的確有一個治療重感冒的秘法——“九針療法”。這個聽起來很難的東西，其實也很簡單，畢竟越是真理越明了，越是高級的方法肯定越簡單，是為“大道至簡”。

　　下面就講具體的方法。

　　預備：一次性的針灸用針。消毒綿花。

　　方法：

　　第一、第二針：在兩手少商穴上各扎一針，扎出少許血來。

　　第三、第四針：在兩手商陽穴上各扎一針，同樣要出少許血。

　　第五、第六針：扎在左右手的合谷穴，不出血。要同時留針9分鐘，男的先扎左合谷，扎進去后留針，接著扎右合谷，同樣要留針，女的則先扎右合谷，其它同。

　　第七、第八針：扎兩手中商穴，同樣要出少許血。

　　第九針：扎人中，留針3分鐘。

　　注意事項：

　　1)若重感冒發(fā)生在月虧之時，不能夠出血太多。若在月圓之時(如農(nóng)歷十五、十六)則可以多出點血。

　　2)經(jīng)絡極敏感的人，留針時間可以縮短，經(jīng)絡遲鈍型的，可以適當延長留針時間。

　　3)若非重感冒不要去用這個九針法。

　　備忘：

　　1)少商穴：在大拇指端內(nèi)側，去爪甲一韭葉許。

　　對于感冒，我歷來不主張去治，這與國外不少西醫(yī)的意見還真不謀而合。普通的感冒，的確是這樣，多多喝水，注意休息，幾天就好。

　　2)商陽穴：位于食指尖端橈側指甲旁。

　　3)合谷穴：拇指、食指張開，以另一手的拇指關節(jié)橫紋放在虎口商，拇指下壓處就是合谷穴。

　　4)“人中”不用說了，這個“中商穴”其實是個將錯就錯的穴位，是醫(yī)家在實踐中“編”出來的穴位，它居于少商穴和老商穴下方中間，找法：拇指甲正中根部下一分許處。

3感冒的預防方法

　　其實感冒并不是在天氣冷的時候才容易患的，夏天時冷時熱的天氣也是很容易感冒的。今天就教你如何防止感冒的小竅門的方法。希望對大家會有幫助..

　　1? 在氣候寒冷的時候，一定要及時地添加衣服，注意保暖，如果運動后出汗較多，應及時洗個熱水澡，同時更換一些保暖衣服

　　2在居室內(nèi)，要定時用醋消毒，經(jīng)常開窗通風透氣。室內(nèi)的溫度，濕度一定要合適

　　3平時應注意鍛煉身體，最好用涼水洗臉，或洗冷水浴，出門時遇到冷空氣可以用手在臉部做一下按摩，這樣可以改善局部的血液循環(huán)，增強局部抵抗力.

　　4要戒煙，抽煙出能降低上呼吸道的抵抗能力，容易引起感冒和呼吸道感染，甚至引起慢性支氣管炎和肺心病.

　　注意事項：若有發(fā)熱、上呼吸道癥狀或其他身體不適時應及時就診

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4治療感冒的三個購藥禁忌

　　感冒是冬季的常見病，幾乎每個人一年都要得上幾次，而且，據(jù)報道稱，感冒藥也是自我藥療中使用比例最高的一種。但似乎，半數(shù)以上的購藥者并沒有掌握科學的用藥方法，自己經(jīng)去買一些藥去治療，沒有得到有效的治療，在這里我今天給大家分享幾個治療感冒的三個購藥禁忌。

　　1忌大量服藥 有些重癥感冒患者為了盡快康復，會大劑量服用一種或多種感冒藥。其實，很多感冒藥中都含有一部分相同成分，大劑量服用可造成某種藥物成分在體內(nèi)的濃度過高，從而導致藥物中毒。

　　2忌立即服藥 有人在發(fā)現(xiàn)有了感冒癥狀后就立即服藥，其實此舉并不可取。有些感冒癥狀可以依靠自身的抵抗力和免疫系統(tǒng)來消除，一發(fā)現(xiàn)感冒就吃藥，不僅沒必要，還很容易引起抗藥性。

　　3忌劇烈運動 感冒患者常聽到“多休息，多喝水”的叮囑，但多數(shù)人只記得多喝水，卻忽略休息，錯誤地認為運動在任何時候都能增強抵抗力。

　　注意事項：感冒發(fā)燒時，人的新陳代謝比平時加強，能量消耗大，抵抗力更弱，這時如果加強運動，效果適得其反。適當休息，合理飲食，對癥下藥才是正確的方法。

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5巧治感冒有偏方

　　1.散步

　　溫和的運動可改善血液循環(huán)，幫助免疫系統(tǒng)循環(huán)抗體?？稍谑覂?nèi)輕跳彈簧墊15分鐘，或快速走半小時。但需節(jié)制激烈的運動，以免體力耗盡。

　　2.洗熱水澡

　　洗個熱乎乎的蒸氣浴有助于疏通鼻塞。或煮沸一壺水，用大毛巾罩在頭頂及熱水上，吸入熱蒸氣直到冷卻。如此可滋潤干燥的喉嘴，以緩解咳嗽。

　　3.涂些凡士林

　　不斷的擤鼻子會使你的鼻子又干又難受，可用棉花在鼻子周圍及鼻孔附近涂些凡土林，以潤滑擤鼻過度的于澀。

　　4.涂薄荷腦

　　薄荷腦或樟腦擦劑有紓解及冷卻作用，可減輕鼻子充塞現(xiàn)象，使你呼吸較順暢，尤其是睡眠時，在胸部涂薄荷腦或類似產(chǎn)品，蓋上被子，睡個好覺。

　　5.勿抽煙

　　抽煙會加重喉嚨的不適。它也干擾抗感染的纖毛活動，纖毛好比微小的手指，能將肺與喉嚨里的細菌掃出。因此，假如你無法戒除煙癮，至少感冒時需暫停。

　　6.鹽水漱口

　　早、午、晚或很難受時，可用鹽水漱喉嚨，以緩解不適。將1茶匙鹽泡人1杯溫水中漱口。

　　7.勿健用鼻腔去充血劑

　　勿使用鼻腔去充血劑，應讓粘液自然流出。這是身體去除感染的方式。

　　8.預防傳染他人

　　飯前便后經(jīng)常洗手，并將使用過的衛(wèi)生紙沖走，因為這些衛(wèi)生紙窩藏病毒，很可能傳染給他人或使你再度感染。當你需要咳嗽或擤鼻涕時，務必使用面巾紙，以防細菌四處飛散。

　　營養(yǎng)與飲食療法

　　9.多喝水

　　感冒病人應多補充水分，因為發(fā)燒使你的身體流失大量的水分。你可以喝蒸餾水或果菜汁，它們都是很好的液體補充劑，果菜汁還能為你補充必須維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素c。

疾病百科| 感冒

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜熱、細菌性咽-扁桃體炎。狹義的上感又稱普通感冒，是最常見的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但發(fā)生率較高。成人每年發(fā)生2～4次，兒童發(fā)生率更高，每年6～8次。全更多>>

病因 治療 預防 食療 好發(fā)人群：所有人群常見癥狀：流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏、流鼻涕、渾身酸痛、喉癢咳嗽、喉部有痰、帶血粘膿鼻涕、無力[詳細]是否醫(yī)保：治療方法：藥物治療

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