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淺談青春期孩子的心理健康問(wèn)題

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月14日 10:16

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高考結(jié)束,很多孩子即將步入夢(mèng)想的學(xué)堂,部分家長(zhǎng)難免擔(dān)憂一直專心學(xué)習(xí)的孩子沒(méi)有辦法適應(yīng)復(fù)雜而新奇的大學(xué)生活,從健康角度出發(fā),淺談關(guān)于青春期孩子的心理健康。

青少年時(shí)期是生長(zhǎng)和發(fā)育的快速階段。在內(nèi)分泌激素的作用下,男女少年第二性征相繼出現(xiàn),性功能開(kāi)始成熟,又稱為性成熟期。性是青少年最為困擾的問(wèn)題之一,學(xué)校家庭應(yīng)及時(shí)地對(duì)青少年進(jìn)行性教育,包括心理和生理兩個(gè)方面。了解男女社會(huì)角色等知識(shí),消除他們對(duì)之產(chǎn)生的神秘、好奇、不安、恐懼感,防止青少年出現(xiàn)性心理行為障礙。

自信和自尊是青少年心理健全發(fā)展的支柱。處于青春期的個(gè)體對(duì)他人的評(píng)價(jià)過(guò)于敏感,各種不信任和不尊重都易使他們受傷害。家庭和學(xué)校等應(yīng)給他們更多的信任、鼓勵(lì)和尊重,幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中品嘗解決困難的快樂(lè),調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心。

青少年大腦的神經(jīng)機(jī)制并沒(méi)有發(fā)育健全,調(diào)節(jié)能力還比較差,因此很容易產(chǎn)生心理不平衡狀態(tài)。青少年又不像成年人那樣善于控制和調(diào)整自己,情緒容易不穩(wěn)定。所以作為教師、家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)用多維的、客觀的、發(fā)展的觀點(diǎn)去看待周圍的事情,逐漸糾正他們偏激的認(rèn)識(shí),使他們的情緒逐步走向成熟。

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