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凌晨到清晨血糖逐漸升高?“黎明現(xiàn)象”咋應(yīng)對

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月14日 13:25

老王是位老糖友了,每天早上他都很緊張,因為他的空腹血糖總是很高,而白天或睡前都正常。他很疑惑“這種情況血糖是控制得好還是不好呢?”他來到醫(yī)院,醫(yī)生和他說了一個名詞——“黎明現(xiàn)象”。

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院內(nèi)分泌科主任蘇本利介紹,有些糖尿病患者白天、睡前和夜間血糖控制良好,且無低血糖發(fā)生,但會從凌晨兩三點到上午九十點血糖逐漸升高,導(dǎo)致清晨空腹或早餐前血糖明顯增高,這被形象地描述為“黎明現(xiàn)象”。胰島功能幾乎完全喪失的1型糖尿病患者更易出現(xiàn)該癥狀。清晨胰高血糖素、腎上腺糖皮質(zhì)激素、生長激素、腎上腺素及去甲腎上腺素等胰島素拮抗激素的分泌量升高,早8~9點是分泌高峰。正常機(jī)體為克服胰島素拮抗激素增多所引起的血糖升高,通常要分泌更多的胰島素,但糖尿病患者無法分泌足夠的胰島素,導(dǎo)致血糖升高。

同樣導(dǎo)致清晨血糖升高,但要與“黎明現(xiàn)象”相區(qū)別的,是“蘇木杰現(xiàn)象”。它是由于藥劑用量過大,導(dǎo)致夜間出現(xiàn)低血糖,機(jī)體在自我調(diào)節(jié)血糖平衡時,分泌更多胰島素的拮抗激素刺激血糖回升,導(dǎo)致血糖反跳性升高。因為低血糖會在短時間內(nèi)給人體帶來嚴(yán)重危害,甚至危及生命,所以糖尿病患者要注意區(qū)分“黎明現(xiàn)象”與“蘇木杰現(xiàn)象”。若在凌晨0點或3點左右出現(xiàn)低血糖都應(yīng)判斷為“蘇木杰現(xiàn)象”,另外,“蘇木杰現(xiàn)象”還有噩夢、多汗等癥狀。

蘇本利提醒,糖尿病患者如果出現(xiàn)清晨血糖升高,一定要及時就診,查明原因,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,不可擅作主張盲目調(diào)藥。應(yīng)對“黎明現(xiàn)象”的方法有3個:1.調(diào)整藥劑用量,可以通過增加睡前中長效胰島素劑量,補(bǔ)充黎明前后的胰島素量,但要注意的是,如果晚上睡前血糖小于6毫摩爾/升,可能需要加食睡前小吃,如半杯牛奶和兩片餅干等,以免低血糖;2.注意用藥時間,有些糖尿病患者因早餐主食攝入較少,會在早餐前不注射或少注射胰島素,導(dǎo)致上午甚至午后血糖升高。事實上早餐前的胰島素用量往往比午餐和晚餐前大,建議患者聽從醫(yī)囑,按時用藥;3.睡眠時間過短或質(zhì)量不佳,都會導(dǎo)致體內(nèi)腎上腺素、去甲腎上腺素等激素分泌增加,增加胰島負(fù)擔(dān),此外睡眠質(zhì)量不佳會降低胰島素分泌功能和敏感性。所以,糖尿病患者應(yīng)注重規(guī)律作息,睡前要調(diào)節(jié)情緒,保證良好睡眠?!ㄓ浾?任琳賢)

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