在2009年頒布的《全民健身?xiàng)l例》中，對(duì)從事健身教練的人也提出了持證上崗的要求?，F(xiàn)在有著健身教練方面的證書不勝枚舉，做健身教練要考的證書哪個(gè)權(quán)威？這是大家在選擇之前都會(huì)問的。

　　健身教練證書大概可以分為兩類：一類是專業(yè)性質(zhì)的證書；另一類則是國(guó)家級(jí)證書。兩種類型的證書，大家其實(shí)很容易可以看出來，國(guó)家級(jí)證書的影響力會(huì)廣。所以建議大家在考取證書時(shí)，要認(rèn)準(zhǔn)國(guó)家級(jí)證書，只要是國(guó)家頒發(fā)的，帶國(guó)徽的就權(quán)威。

　　目前，國(guó)家級(jí)證書中有兩個(gè)證書是非常受健身市場(chǎng)認(rèn)可的，一個(gè)是由國(guó)家體育總局頒發(fā)的“健身教練國(guó)家職業(yè)資格證”（簡(jiǎn)稱：國(guó)職）。另一個(gè)是由國(guó)家專業(yè)人才認(rèn)證中心頒發(fā)的“國(guó)家專業(yè)人才認(rèn)證中心資格證書”（簡(jiǎn)稱：國(guó)專）。兩個(gè)證書都有明確的等級(jí)劃分的，等級(jí)越高，相應(yīng)的權(quán)威性就越強(qiáng)，更有說服力。但是大家要想作為進(jìn)入健身行業(yè)的敲門磚的話，考取初級(jí)證書就可以的。

　　以初級(jí)國(guó)職證書為例，考核的內(nèi)容都是關(guān)于一些基本的健身理論知識(shí)和健身技能的測(cè)試。理論方面包括：運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、健康體適能及健身行業(yè)法律法規(guī)、健身教練職業(yè)道德規(guī)范。技能包括：坐姿體前屈、俯臥撐、徒手下蹲、器械的抗阻練習(xí)、肌肉主被動(dòng)拉伸、器械的使用方法和注意事項(xiàng)，以及教學(xué)的方式方法。相對(duì)來說都是很簡(jiǎn)單的，只要有過相關(guān)知識(shí)的培訓(xùn)，考起來并不難。

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