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哪些中藥能減肥

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月14日 21:29

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　　中藥里有很多具體減肥效果的藥材，這些中藥經(jīng)常出現(xiàn)在減肥藥、減肥茶的里，如果你想減肥的話，不妨了解下減肥中藥，下面我們就來看看哪些中藥有減肥效果？

　　1、丹參

　　特點(diǎn)：含丹參酮、異丹參酮、異隱丹參酮、維生素E.

　　功效：活血化瘀、降脂減肥、安神寧心

　　2、半夏

　　特點(diǎn)：含天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β－氨基丁酸等氨基酸

　　功效：鎮(zhèn)咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、減肥

　　3、當(dāng)歸

　　特點(diǎn)：含多種氨基酸、礦物質(zhì)、維生素

　　功效：補(bǔ)血和血、活血化瘀、降脂減肥

　　禁忌：可泡藥酒、烹調(diào)藥膳、大便溏泄者慎服

　　4、大黃

　　特點(diǎn)：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質(zhì)。

　　功效：攻擊導(dǎo)滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動(dòng)增加，促進(jìn)甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進(jìn)膽汁分泌，并使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同時(shí)增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能和抗衰老作用。

　　禁忌：脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。

　　5、女貞子

　　特點(diǎn)：木犀科植物女貞的果實(shí)

　　功效：滋補(bǔ)腎肝、強(qiáng)腰膝、降脂減肥，能降低甘油三脂和降膽固醇的作用。

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