職業(yè)生涯規(guī)劃是什么？

我們一生都會(huì)面臨當(dāng)下的選擇和對(duì)自己未來(lái)的規(guī)劃。中學(xué)期間分科，高考志愿選專(zhuān)業(yè)，還未走出大學(xué)校園的學(xué)生會(huì)思考自己未來(lái)可能的工作，即將畢業(yè)的學(xué)生更是會(huì)面臨撲面而來(lái)的就業(yè)抉擇壓力，已工作的人群又會(huì)苦苦思索自己是否適合眼前的工作，目前的生活真的是自己想要的么？

人生中，職業(yè)生涯歷程會(huì)占據(jù)不同的階段，生涯的規(guī)劃是我們?cè)谌松幸恢币鎸?duì)的問(wèn)題。

職業(yè)規(guī)劃是對(duì)職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計(jì)劃的過(guò)程。職業(yè)生涯規(guī)劃又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)，職業(yè)與其個(gè)人、與其生活、家庭都有著密不可分的關(guān)系，因此職業(yè)生涯規(guī)劃常常與其個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展息息相關(guān)。

我們知道，個(gè)體心理咨詢(xún)會(huì)幫助一個(gè)人解決心理困擾，如果縱觀人的一生，職業(yè)的迷茫是其人生過(guò)程中不可避免的人生議題，在人生的任何階段都有可能困擾著個(gè)體。

因此，職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢(xún)常常與一般的個(gè)體心理咨詢(xún)相互重疊，無(wú)法完全的割裂開(kāi)來(lái)，兩者對(duì)于人的發(fā)展和影響也是相輔相成的，只不過(guò)相較于一般個(gè)體心理咨詢(xún)，職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢(xún)的方向和要解決的問(wèn)題更加的聚焦。

職業(yè)生涯規(guī)劃和心理咨詢(xún)的差異在哪里？

從業(yè)資質(zhì)：

職業(yè)生涯規(guī)劃師的資質(zhì)：國(guó)內(nèi)相關(guān)的職業(yè)規(guī)劃師相關(guān)證書(shū)有：中國(guó)職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會(huì)統(tǒng)一認(rèn)證頒發(fā)的CCDM中國(guó)職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證；人力資源與社會(huì)保障部直屬單位——中國(guó)就業(yè)指導(dǎo)中心（CETTIC）頒發(fā)的生涯規(guī)劃師認(rèn)證。在職業(yè)有困擾，希望找到未來(lái)就業(yè)的方向，或者想要更好的規(guī)劃自己職業(yè)生涯的人都可以尋求職業(yè)生涯規(guī)劃師的幫助。

心理咨詢(xún)師：前勞動(dòng)部頒發(fā)的心理咨詢(xún)師二級(jí)三級(jí)證書(shū)考核已經(jīng)取消，但是已取得的證書(shū)依然有效；目前業(yè)內(nèi)認(rèn)可的咨詢(xún)師認(rèn)證體系主要包括中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢(xún)注冊(cè)系統(tǒng)認(rèn)證的注冊(cè)心理師/助理心理師；重視專(zhuān)業(yè)心理學(xué)學(xué)歷教育、執(zhí)業(yè)過(guò)程中心理學(xué)臨床與理論的繼續(xù)教育背景、督導(dǎo)下的實(shí)踐背景。

工作方式：

職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢(xún)：一般以談話(huà)來(lái)開(kāi)展，過(guò)程中規(guī)劃師從個(gè)人興趣、個(gè)人人格特質(zhì)、擅長(zhǎng)和能力，結(jié)合行業(yè)領(lǐng)域情況，同時(shí)對(duì)外界環(huán)境進(jìn)行考量，在多個(gè)方面的基礎(chǔ)上幫助求職者撥開(kāi)云霧，找到與自己相匹配的職業(yè)。

心理咨詢(xún)：主要以談話(huà)形式進(jìn)行、結(jié)合不同流派理論與技術(shù)，形式多樣。包括個(gè)人和團(tuán)體（家庭）咨詢(xún)，形式上除了傳統(tǒng)談話(huà)咨詢(xún)，還有有表達(dá)性（藝術(shù)繪畫(huà)、舞蹈、音樂(lè)）、借助媒介（沙盤(pán)、圖卡、甚至游戲）等多樣化的工作方式。

目標(biāo)：

職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢(xún)：一般有較為明確的短期目標(biāo)，職業(yè)生涯咨詢(xún)師有專(zhuān)業(yè)的受訓(xùn)背景，他能夠幫助來(lái)詢(xún)者更聚焦于自己的求職問(wèn)題和求職困擾，探索自我和明確自我。

心理咨詢(xún)：更重視澄清來(lái)訪(fǎng)情緒以及行為背后的內(nèi)在動(dòng)力，探索來(lái)訪(fǎng)者的自我成長(zhǎng)之路。

職業(yè)生涯規(guī)劃與心理咨詢(xún)有何關(guān)系？

職業(yè)生涯規(guī)劃與心理咨詢(xún)是密不可分的，包括很多心理咨詢(xún)師也具備有職業(yè)規(guī)劃的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)背景，能夠幫助一些來(lái)訪(fǎng)者解決一些職業(yè)困擾。但是部分來(lái)詢(xún)者的職業(yè)問(wèn)題背后，往往也是個(gè)人的內(nèi)在沖突的呈現(xiàn)。

目前在職業(yè)生涯咨詢(xún)的實(shí)踐當(dāng)中，已經(jīng)發(fā)生了許多變革，這些變革指導(dǎo)著職業(yè)生涯咨詢(xún)師進(jìn)行實(shí)踐的方法。

其中一個(gè)非常重要的變革在于，現(xiàn)在的職業(yè)生涯咨詢(xún)通常會(huì)與個(gè)人心理咨詢(xún)相互融合。

有的來(lái)訪(fǎng)者不僅需要職業(yè)決策方面的幫助，除此之外，還需要應(yīng)對(duì)壓力、困難等心理方面的幫助。

為了幫助他們處理這些問(wèn)題，職業(yè)生涯咨詢(xún)師必須既有個(gè)人心理咨詢(xún)方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技術(shù)，也有職業(yè)生涯咨詢(xún)方面的技術(shù)。

職業(yè)生涯規(guī)劃適合誰(shuí)？能帶來(lái)什么？

生涯規(guī)劃貫穿人的一生，中小學(xué)生面臨興趣能力的培養(yǎng)、高中生選科與專(zhuān)業(yè)選擇、大學(xué)生擇業(yè)、已經(jīng)就業(yè)后的人們面對(duì)個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生迷茫，等各色人群都可以在生涯規(guī)劃中有所收獲。

生涯規(guī)劃會(huì)從專(zhuān)業(yè)角度，并綜合量表等專(zhuān)業(yè)工具與生涯規(guī)劃師專(zhuān)業(yè)訪(fǎng)談對(duì)于個(gè)人能力傾向、內(nèi)在興趣、價(jià)值取向、性格與人格特質(zhì)、外在資源等進(jìn)行探索與評(píng)估。

生涯咨詢(xún)師會(huì)幫助來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行自我的探索和自我的評(píng)估，在專(zhuān)業(yè)的基礎(chǔ)上真的了解到自己到底是是那么樣子？自己的興趣點(diǎn)到底在哪里？除此之外，生涯規(guī)劃咨詢(xún)師會(huì)幫助來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行職業(yè)機(jī)會(huì)的評(píng)估，職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力的評(píng)估和提升，幫助來(lái)訪(fǎng)者提升自己被錄取的幾率。

來(lái)訪(fǎng)者和咨詢(xún)師彼此一同在適合來(lái)訪(fǎng)者的道路上，綜合考量?jī)?nèi)外因素，確定其職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和方向。

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶(hù)上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)知識(shí)

心理咨詢(xún)中的職業(yè)咨詢(xún)與發(fā)展規(guī)劃
心理咨詢(xún)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)
職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢(xún)
咨詢(xún)心理學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)
咨詢(xún)師職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢(xún)師職業(yè)生涯規(guī)劃.doc
職業(yè)規(guī)劃咨詢(xún)
心理咨詢(xún)師職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（精選8篇）
鄭州職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢(xún)
心理咨詢(xún)師職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（優(yōu)秀6篇）
咨詢(xún)師職業(yè)生涯規(guī)劃.ppt

網(wǎng)址: 你需要了解的心理咨詢(xún)：職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢(xún)與心理咨詢(xún) http://www.gysdgmq.cn/newsview529207.html