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塑身衣誤區(qū)危及女性健康常穿塑身衣還有副作用

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月16日 19:15

一、塑身衣誤區(qū)危及女性健康

　　想減肥的女性會(huì)想到用塑身衣來(lái)瘦身，這樣省事而且不用花費(fèi)很多錢(qián)。的確，穿塑身衣可以讓女性的身材更完美，但從女性保健的角度分析，如果錯(cuò)誤穿著塑身衣，就會(huì)危及女性健康。塑身衣都有哪些養(yǎng)生誤區(qū)?

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　　1、勒得越緊效果越好。(×)

　　很多人以為塑身內(nèi)衣勒得緊一點(diǎn)效果會(huì)更好。其實(shí)不然，穿什么衣服只有合身才是最好的。要不然還一定要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士代為設(shè)計(jì)穿著方案呢。

　　【正確做法】每個(gè)人的身材缺陷都要一定的缺陷，卻有不盡相同，而這些存有缺陷的不完美的曲線成因及特點(diǎn)也是相同的，因此穿塑身衣也要對(duì)癥下藥，合身才行。如果勒得過(guò)緊的胸罩會(huì)令乳房變形，上身會(huì)令人呼吸困難，甚至引發(fā)“綠血病”。

　　2、被塑身內(nèi)衣勒痛是正常的。(×)

　　穿塑身衣減肥的女性有沒(méi)有這樣的感覺(jué)：穿了束褲后經(jīng)常感到腰部勒的很痛，而且束褲的腰部很愛(ài)卷，尤其坐著的時(shí)候更疼了。

　　【正確做法】腰部的勒痛是決不應(yīng)該發(fā)生的，而腰部的卷邊是束褲的設(shè)計(jì)存在問(wèn)題。很可能是你買(mǎi)的這條塑身衣小了一號(hào)。所以，還是那句話，合身的才是最好的。

　　3、我年輕，身材也還好，不用穿塑身衣，即使要穿，也等年紀(jì)大了再穿。(×)

　　【適合穿塑身衣的人群】合適穿也需要穿塑身衣的女性只要有：產(chǎn)后需要恢復(fù)身材的女性，身材欠佳的女性，比如胸部扁平，臀部下垂，或者腿部過(guò)粗的女生都可以穿塑身衣。但是，要注意的是，因?yàn)?5歲以后，女性就會(huì)有衰老的趨勢(shì)了，而胸部也會(huì)下垂的趨勢(shì)，這時(shí)候就可以穿塑身衣來(lái)延緩胸部下垂哦。

　　4、吃飯后感覺(jué)上腹很勒是因?yàn)樗苌硪绿×恕?×)

　　有些美眉穿了塑身內(nèi)衣后，吃飽飯后就會(huì)感到上腹很勒，喝過(guò)汽水尤其難過(guò)，這難道是因?yàn)樗苌硪绿×?

　　【原因】也不一定是因?yàn)樗苌硪滦〉木売?。其?shí)，穿塑身衣是可以提醒你控制食欲的，腰部的約束感可以使你每餐不會(huì)吃多，8分飽應(yīng)該是極限了。一旦你吃的太多的話，就會(huì)感覺(jué)上腹很勒。

　　以上就是關(guān)于塑身衣的誤區(qū)了。這些錯(cuò)誤的穿著方式，不僅不會(huì)讓女性得到好身材，還可能給健康帶來(lái)?yè)p傷。所以，我們建議女性最好不要穿著塑身衣，如果一定要穿塑身衣，就要掌握塑身衣的正確穿著方法，還要記住穿著的時(shí)間不能長(zhǎng)。

二、常穿塑身衣還有副作用

　　塑身衣的副作用：影響腸胃功能

　　塑身衣不僅不能減肥，長(zhǎng)期穿還會(huì)影響到胃腸道的消化功能，因?yàn)槲改c道主要集中在下腹部，這也是使用塑身衣頻率最高的地方。如果長(zhǎng)期的受到約束收緊的話，影響胃腸道的血液循環(huán)的供應(yīng)。同時(shí)還有可能會(huì)造成整個(gè)胃腸道功能蠕動(dòng)減弱，引發(fā)便秘等問(wèn)題。

　　塑身衣的副作用：造成毛孔堵塞

　　此外，一些緊身的塑身衣，會(huì)讓皮膚無(wú)法自由呼吸，容易引發(fā)微循環(huán)障礙，影響皮膚正常的營(yíng)養(yǎng)代謝，使皮膚粗糙，失去彈性，影響皮膚應(yīng)有的潤(rùn)澤。而塑身內(nèi)衣緊貼在身上，使皮膚不能正常地呼吸，尤其是在出汗后，汗液不能及時(shí)揮發(fā)，易造成毛孔阻塞，引起毛囊炎。

　　塑身衣的副作用：影響呼吸

　　而且，塑身衣的強(qiáng)力捆綁作用直接影響到身體許多部位的血液循環(huán)，從而影響正常的呼吸運(yùn)動(dòng)，造成女性非生理性狀態(tài)下的呼吸困難。

　　塑身衣的副作用：導(dǎo)致婦科炎癥

　　更嚴(yán)重的是，有些塑身衣還會(huì)導(dǎo)致婦科炎癥。緊身內(nèi)褲會(huì)使陰部的分泌物聚積，在濕悶環(huán)境中無(wú)法散發(fā)，刺激外陰引起外陰炎。而塑身衣太緊，會(huì)使大腿部皮膚磨損引起皮炎及細(xì)菌繁殖，甚至?xí)嫘懈腥菊T發(fā)尿道炎、盆腔炎等。穿塑身衣還影響血液循環(huán)，對(duì)于未生育過(guò)的女性，盆腔血液循環(huán)不好，會(huì)造成盆腔淤血和子宮發(fā)育不良等疾病，嚴(yán)重者會(huì)造成不孕。

　　如果想要短期塑形選擇塑身衣確實(shí)能起到立竿見(jiàn)影的效果，但是穿著時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一次穿著不要超過(guò)4小時(shí)，而且不能天天穿。另外，選擇塑身衣，一定選透氣性好的產(chǎn)品，如果感到不適，一定要盡快停用。

三、塑身內(nèi)衣慎重選擇

　　夏天出汗比較多，如果內(nèi)衣透氣性不好，貼在身上，對(duì)皮膚會(huì)有很大影響，而內(nèi)衣不干凈，皮膚就會(huì)出現(xiàn)一些相應(yīng)的病變。

　　有些化纖材料制成的塑身內(nèi)衣對(duì)人體是有害的，尤其是一些過(guò)敏體質(zhì)的人。接觸這些化纖衣服，會(huì)產(chǎn)生一種過(guò)敏反應(yīng)，形成過(guò)敏性的皮膚炎癥，這就叫做接觸性皮炎。就是在皮膚接觸引起過(guò)敏的衣物的部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、水泡甚至紅腫、大泡等過(guò)敏性炎癥的反應(yīng)。如果是輕微的，一段時(shí)間后就會(huì)恢復(fù)。嚴(yán)重的情況病人還會(huì)產(chǎn)生灼熱感，由于皮膚受到損傷，表面失去對(duì)外界的抵抗力，容易激發(fā)一些細(xì)菌感染，造成較嚴(yán)重的后果。

　　如果出現(xiàn)上述情況，一定要找正規(guī)醫(yī)院的皮科大夫來(lái)診治。首先，換掉引起過(guò)敏的塑身內(nèi)衣，其次就要來(lái)皮膚科看病，控制過(guò)敏癥狀，做一些相應(yīng)的過(guò)敏源的檢查。

　　同時(shí)，女性的腹部有很多重要臟器，如子宮、卵巢、腸、胃等，長(zhǎng)時(shí)間穿塑身衣會(huì)影響身體的自由活動(dòng)，使肌肉緊繃，從而使腹部的血液供應(yīng)受到限制，腹腔器官供氧不足。如果腹腔一天8小時(shí)處在缺氧的情況下，子宮、卵巢的生理功能會(huì)受到嚴(yán)重的影響。

　　塑身內(nèi)衣緊繃在身上既影響了正常的汗液排泄和血液循環(huán)，還會(huì)使女性陰部的分泌物聚積，引起外陰炎。緊身內(nèi)衣尤其是內(nèi)褲會(huì)對(duì)外生殖器、腹股溝、會(huì)陰區(qū)的皮膚都有影響，如果是過(guò)敏體質(zhì)，在這些部位如果有過(guò)敏反應(yīng)，皮膚就失去保護(hù)的功能，很容易激發(fā)感染的。另外還可能引起盆腔炎、陰道炎等疾病。

　　小貼士：女性選擇內(nèi)衣應(yīng)以寬松、舒適、透氣、對(duì)人體無(wú)刺激、不含有害物質(zhì)為標(biāo)準(zhǔn)。建議女性朋友最好穿純棉的內(nèi)衣褲。人的體型應(yīng)該靠運(yùn)動(dòng)來(lái)健美，而不是簡(jiǎn)單靠衣服來(lái)健美。如果想通過(guò)美體內(nèi)衣來(lái)塑造身形，一定要選擇各項(xiàng)指標(biāo)都有保證的正規(guī)品牌購(gòu)買(mǎi)。但是也不可天天穿，每次穿著時(shí)間不要超過(guò)4小時(shí)。

四、穿塑身衣減肥易致不孕癥

　　常穿塑身衣危害多

　　1、造成皮膚過(guò)敏

　　不少塑身衣，用的是化纖質(zhì)料，本身皮膚較敏感的人，身體皮膚容易因與化纖材料摩擦而有發(fā)熱、發(fā)紅、瘙癢難耐等不適，經(jīng)常與化纖質(zhì)料摩擦，還容易造成皮膚粗糙、干燥脫屑等情況。

　　2、擠壓胸部

　　塑形內(nèi)衣一般通過(guò)向中間擠壓兩邊胸部達(dá)到豐胸效果，這會(huì)使胸部緊縮，影響胸部部位的血液循環(huán)，從而導(dǎo)致體內(nèi)毒素不能及時(shí)排出，容易誘發(fā)乳腺疾病。此外，塑形內(nèi)衣大多是纖維制品，透氣性不好，更易引發(fā)胸部濕疹和瘙癢。

　　3、容易導(dǎo)致便秘

　　由于塑身內(nèi)衣將腹部緊緊包裹，腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，內(nèi)臟及其神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致胃腸功能不斷降低，消化系統(tǒng)功能減弱，最終造成便秘。在臨床上，長(zhǎng)期束腰引發(fā)痔瘡的患者，也很常見(jiàn)。

　　4、影響呼吸系統(tǒng)

　　據(jù)研究，塑身衣穿戴過(guò)緊，會(huì)影響人的呼吸，束縛胸部不能充分?jǐn)U張，肺組織因微循環(huán)障礙也不能充分舒展，吸入空氣量減少，從而妨礙人體全身的氧氣供應(yīng)，易產(chǎn)生腦缺氧，頭部會(huì)發(fā)木及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等癥狀。

　　5、生殖系統(tǒng)易紊亂

　　經(jīng)常穿緊身衣褲，由于緊襠裹臀，使汗液、分泌物、白帶、經(jīng)血等在濕悶環(huán)境中無(wú)法散發(fā)，刺激身體引起外陰炎；如果皮膚磨損引起皮炎及細(xì)菌繁殖，逆行感染又會(huì)誘發(fā)盆腔炎、尿道感染等。還會(huì)影響胸部和臀部的發(fā)育，給今后分娩和哺乳帶來(lái)不利。

　　6、增加外陰部感染

　　緊裹臀部、瘦窄的塑身內(nèi)衣，可使女性陰部處于密閉的環(huán)境，影響機(jī)體的散熱和排汗外陰部常呈濕潤(rùn)狀態(tài)，這給厭氧菌的大量滋生提供了有利環(huán)境，成為產(chǎn)生陰道炎等婦科疾病、尿路感染等泌尿生殖系統(tǒng)疾病的潛在因素，如果月經(jīng)期間穿塑身內(nèi)衣，會(huì)使局部毛細(xì)血管受壓，從而影響血液循環(huán)，增加會(huì)陰摩擦，很容易造成會(huì)陰充血水腫。

　　7、引起不孕不育

　　緊繃的塑身內(nèi)衣通過(guò)與腹部皮膚緊密擠壓，而一定程度上間接壓迫卵巢，影響激素分泌量，雌激素分泌減少會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生一系列生理、心理改變和身體不適感，如情緒不穩(wěn)定、失眠盜汗，還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，性欲和性生活質(zhì)量下降，影響生育功能，嚴(yán)重者可誘發(fā)心血管系統(tǒng)病變，孕激素分泌不足則會(huì)影響生育功能。子宮長(zhǎng)期被壓迫會(huì)使其移位，異常的子宮位置會(huì)導(dǎo)致不孕不育。

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