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蒸包子要掌握六要點

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月19日 02:39

蒸包子要掌握六要點

  蒸包子要掌握以下六個要點:

  發(fā)酵粉中加白糖 融化發(fā)酵粉時加1~2匙白糖,可以讓面團更好地發(fā)酵。

  溫水發(fā)酵 融化發(fā)酵粉時,最好使用不超過40℃的溫水融化,水溫過高容易使發(fā)酵粉失去活性,會影響面團發(fā)酵。

  面團不要過干 和面時,如果覺得面團很黏手,可以加入適量玉米油。同時要避免面團太干,否則蒸出來的包子口感較硬。

  包子醒半小時后再蒸 包子包好后,要放在封閉的地方繼續(xù)醒30分鐘左右,再放到蒸籠里蒸。因為在和面搟皮時,釋放了一部分面團里的空氣,包好的包子可以繼續(xù)醒面,能讓包子更加飽滿。

  掐好蒸的時間 包子的蒸煮時間和所包的餡料有關(guān)。素餡包子一般蒸15分鐘左右即可,肉餡包子蒸20分鐘左右即可。

  蒸熟后不要立馬揭蓋 水沸后將包子放入蒸籠里大火蒸熟,但注意,包子蒸熟后不要立馬揭開蓋子,否則包子容易收縮,要等包子稍微冷卻后再揭蓋。(營養(yǎng)師 藍冰瀅)

(責(zé)編:權(quán)娟、許心怡)

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