多維?；撬崞]有規(guī)定的服用時(shí)間限制，可以在運(yùn)動(dòng)前吃，也可以在運(yùn)動(dòng)后吃，可結(jié)合個(gè)人情況進(jìn)行選擇。一般建議在運(yùn)動(dòng)前吃，有利于為運(yùn)動(dòng)提供能量。

多維?；撬崞且环N保健品，主要成分為?；撬?、維生素C、維生素E、維生素B1，具有增強(qiáng)免疫力的保健功能，適宜免疫力低下的人群服用。按照說明書推薦，此品并無明確的服用時(shí)間，既可以在運(yùn)動(dòng)前吃，也可以在運(yùn)動(dòng)后吃。可以選擇在運(yùn)動(dòng)前吃多維牛磺酸片，為運(yùn)動(dòng)提供能量，也可以選擇運(yùn)動(dòng)后吃以彌補(bǔ)運(yùn)動(dòng)過程中機(jī)體消耗的能量，及時(shí)為人體補(bǔ)充一定的維生素，起到較好的增強(qiáng)免疫力的保健作用。

需要注意的是，多維?；撬崞鳛橐环N保健品，并不能起到等同于藥物的治療效果，不建議盲目服用，更不能用其代替藥物治療疾病。此外，嬰幼兒、孕婦、哺乳期婦女不適宜服用多維?；撬崞?。

如果自身存在免疫力低下、易患病的情況，可前往醫(yī)院全科醫(yī)療科就診，進(jìn)行血常規(guī)、微量元素等檢查，能夠明確自身情況，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

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