《自然》:一旦胖過,身體就記住了
原創(chuàng) 代絲雨 奇點網(wǎng)
*僅供醫(yī)學專業(yè)人士閱讀參考
嘗試過減肥的人都知道,減掉重量難,減重完了維持體重更難。
減重往往失敗于反彈,這或許可以歸結(jié)于行為和飲食難以永遠改變,但很多時候確實也怪不得減肥人做不到長期自律。
因為,身體,它會記住“胖”?。?/p>
今日,《自然》雜志發(fā)表了一項來自蘇黎世聯(lián)邦理工學院科研團隊的論文,科學家們分析了一批成功減重者的脂肪組織,發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)肥胖帶來的細胞轉(zhuǎn)錄變化竟然在減重2年后仍然存在。
在小鼠中進行的實驗也發(fā)現(xiàn),“胖過”的脂肪細胞會傾向于吸收更多的糖和脂肪,一旦接觸高脂食物就會讓小鼠以更快的速度“復胖”。
怎么只記胖不記減肥的苦??!

論文題圖
研究中使用的人類脂肪組織樣本來自MTSS、LTSS和NEFA三項減肥手術(BaS)相關的臨床研究,有手術前(T0)和手術后2年(T1)兩個時間點取得的皮下脂肪(scAT)和網(wǎng)膜脂肪(omAT)兩種樣本。納入分析的所有參與者的BMI都至少降低了25%。健康體重者的數(shù)據(jù)作為對照組。

單細胞核RNA測序(snRNA-seq)結(jié)果顯示,omAT樣本中存在18個細胞簇,細胞組成在T0和T1之間并沒有顯著差異,但許多在T0時的差異表達基因(DEG)在T1時仍舊是失調(diào)的;scAT中也觀察到了類似的結(jié)果。
也就是說,肥胖誘導的脂肪組織細胞轉(zhuǎn)錄變化,在減重后也沒能恢復原狀。
進一步分析顯示,肥胖期間的轉(zhuǎn)錄失調(diào)在脂肪細胞、脂肪細胞祖細胞(APC)和內(nèi)皮細胞中最為明顯。功能上,DEG中與脂肪細胞代謝和功能相關的通路下調(diào),纖維化和細胞凋亡相關的通路上調(diào)。
身體真會記住肥胖?
研究者在小鼠中進行了實驗,先給小鼠喂食高脂飲食(HFD)一定時間長胖,再將食物改回低脂,讓它們在4-8周內(nèi)減重至正常體重。

HFD有12周和25周兩組
研究者檢測了小鼠的胰島素敏感性、葡萄糖耐量、空腹血糖、高胰島素血癥、瘦素水平等多種指標,總的來說,僅有少數(shù)代謝指標影響持續(xù)較久,多數(shù)肥胖導致的指標惡化在減重后都恢復至正常水平。

小鼠的體重變化
但小鼠的附睪脂肪(epiAT)細胞變化卻并沒有那么樂觀。
分析結(jié)果顯示,肥胖時小鼠epiAT中巨噬細胞數(shù)量顯著增加,減重后也沒能回降,而且增加的主要是脂質(zhì)相關巨噬細胞(LAM)和非血管周圍巨噬細胞,使巨噬細胞群的結(jié)構(gòu)也有了一定變化。
與人類組織的測序結(jié)果一致,小鼠epiAT中肥胖導致的DEG在減重后仍持續(xù)存在。上調(diào)的包括溶酶體活性、細胞凋亡和其他炎癥途徑相關基因,表明存在內(nèi)質(zhì)網(wǎng)和細胞應激;下調(diào)的主要是脂肪代謝相關基因,說明減重后仍存在脂肪組織的潛在功能障礙。
有趣的是,研究者注意到,在喂食HFD時間更長的小鼠中,沒有任何DEG在減重后恢復正常表達,情況比HFD時間較短的小鼠更嚴重。研究者認為,這說明長時間的肥胖或相對更短的減重時間造成的“胖記憶”影響是更強的。

肥胖造成的DEG影響會持續(xù)到減重后
研究者對“胖記憶”的成因進行了分析,確定主要是表觀遺傳在作怪。減重后57-62%的下調(diào)DEG和68-75%的上調(diào)DEG都可以被表觀遺傳解釋。
“胖記憶”會導致什么后果呢?
研究者分析了胖過的小鼠的epiAT,發(fā)現(xiàn)其葡萄糖和棕櫚酸酯攝取顯著增加。給小鼠再次喂食高脂飲食,可以發(fā)現(xiàn)它們“復胖”相較首次長胖的小鼠要更快。
胖過一次,就會有無數(shù)次呀……
目前,研究者還不能確定這種肥胖記憶能夠持續(xù)多久,或許有一個時間窗,或許會一直持續(xù)……
參考資料:
[1]Hinte, L.C., Castellano-Castillo, D., Ghosh, A. et al. Adipose tissue retains an epigenetic memory of obesity after weight loss. Nature (2024). https://doi.org/10.1038/s41586-024-08165-7
[2]https://www.nature.com/articles/d41586-024-03614-9


本文作者丨代絲雨
閱讀原文
相關知識
“一胖生百病”中國式肥胖有兩大特點,減肥記住三原則
整體自然療法(身體)
過度節(jié)食不提倡 科學減肥記住這幾個原則
自然瘦身法,人手一本必備圖書
減肥免不了反彈?原因找到了:肥胖記憶竟然寫進了細胞里
科學健身前,你要了解自己的體型
別自己騙自己了,根本就沒有健康的肥胖
減肥沒有捷徑?jīng)]有秘方?“管住嘴”?牢記八要點
英國《衛(wèi)報》:為什么減不下來?可能細胞記得你“胖過”
“秦昊減重食譜”火了!營養(yǎng)學家:注意這幾點,健康減肥就拿捏住了!
網(wǎng)址: 《自然》:一旦胖過,身體就記住了 http://www.gysdgmq.cn/newsview67838.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
