4種最掉秤的減脂水，堅持一個月，過年只穿S碼?。?p> 現(xiàn)代人運動少，很容易積累多余肥肉

冬季是時候采取行動了

分享4種實用的減脂方法

能清理體內(nèi)濕氣，促進代謝

長期久坐，不愛運動的姐妹們堅持一個月試試吧

第一周：（祛濕）

茯苓、甘草、黨參、紅棗、白術(shù)

第二周：（消內(nèi)脂）

枸杞、菊花、山楂、金銀花

第三周：（縮小腹）

茯苓、桂枝、甘草

第四周：（瘦全身）

茯苓、陳皮、荷葉、玫瑰、檸檬、山楂

（溫馨提示，中醫(yī)一人一方，切勿盲目用藥）

沸水沖泡即可，可反復(fù)沖泡飲用

堅持一個月試試，過年只穿S碼！

我是中醫(yī)劉寶琴，你想瘦多少斤？

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