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無痛分娩要做好這些心理準備

來源：泰然健康網時間：2024年11月25日 02:23

　　無痛分娩已經是常見的分娩方式了，無痛分娩讓孕婦不再經歷疼痛的折磨，可以減少分娩恐懼和產后疲倦。無痛分娩的出現(xiàn)，給許多的準媽媽帶來幸福，無痛分娩安全性高，適用范圍廣，方便。那么，選擇無痛分娩要做哪些心理準備呢?

　　一、保持愉快的心態(tài)

　　懷孕是每個婦女幾乎都要歷經的人生過程，是件喜事。作為女性能體會到十月懷胎的艱辛滋味也不愧母親這一光榮稱號。不要把生產想得那么可怕，不必為此背上思想包袱。孕婦應該要有信心，在精神上和身體上做好準備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生，在無痛分娩前丈夫應該給準媽媽充分的關懷和愛護，周圍的親戚朋友及醫(yī)務人員也必須給孕婦一定的支持和幫助。思想準備越充分的孕婦，無痛分娩更易進行。

　　二、放下心理負擔

　　很多孕婦心理負擔大，思想復雜。在分娩前期，一方面期望盡快結束分娩，另一方面對自己能否生一個理想的孩子感到煩躁不安。還有一種情況，隱瞞婚前做過人流甚至是多次人流手術病史者，擔心分娩有影響而感到不安。孕婦可以根據自己不同的心理狀態(tài)及分娩的不同時期，尋求適時恰當?shù)男睦碜o理。

　　三、安心接受分娩

　　在分娩前，助產人員與孕婦密切接觸，在進行護理過程中，通過親切交談，了解孕婦的思想狀況，了解她們對妊娠、分娩生理常識的掌握情況，以便在分娩過程中有針對性地進行護理。鼓勵產婦利用宮縮的間歇時間，少量多次進食易消化、營養(yǎng)豐富的食物，供給足夠的飲水，以保證分娩時有充沛的精力和體力。

　　四、平靜接受新生兒

　　孕婦產前要保持積極的心態(tài)，不要過于緊張，從老一輩人“重男輕女”的思想桎梏中解脫出來，不要太在乎新生兒是男孩還是女性，也不要過于緊張，保持平靜的心態(tài)去接受，產后才能平靜接受，不會過于激動，影響身體。產前過于緊張也會影響分娩過程。

　　一般情況，孕婦無痛分娩在產房中即可進行，無需進手術室操作。無疼痛的輕松感和安全可靠，深受廣大孕婦歡迎，安全、舒適，讓女性順利分娩。孕婦可安全新進行無痛分娩，產下健康聰明的寶寶。

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