2024-12-10 16:42

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今年6月，是首個(gè)全民健康素養(yǎng)宣傳月。

國(guó)家衛(wèi)生健康委日前發(fā)布的《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能（2024年版）》（簡(jiǎn)稱“健康素養(yǎng)66條”），你學(xué)習(xí)了嗎？

新版“健康素養(yǎng)66條”，分為“基本知識(shí)和理念”“健康生活方式與行為”“基本技能”三部分，包含定期健康體檢、關(guān)注血糖血壓變化、科學(xué)就醫(yī)等66條健康素養(yǎng)知識(shí)與技能，可謂是干貨滿滿！

后附“健康素養(yǎng)66條”海報(bào)，方便大家跟著“健康素養(yǎng)充電計(jì)劃”，學(xué)習(xí)健康小知識(shí)！

今日知識(shí)點(diǎn)

1.孩子出生后應(yīng)盡早開(kāi)始母乳喂養(yǎng)，滿6個(gè)月時(shí)合理添加輔食。

2. 青少年要培養(yǎng)健康的行為生活方式，每天應(yīng)堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)2小時(shí)以上，應(yīng)較好掌握1項(xiàng)以上的運(yùn)動(dòng)技能，預(yù)防近視、超重與肥胖，避免網(wǎng)絡(luò)成癮和過(guò)早性行為。

原標(biāo)題：《健康素養(yǎng)充電計(jì)劃（26）：孩子出生后如何正確喂養(yǎng)？青少年健康的行為生活方式包括哪些？》

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網(wǎng)址: 健康素養(yǎng)充電計(jì)劃（26）：孩子出生后如何正確喂養(yǎng)？青少年健康的行為生活方式包括哪些？ http://www.gysdgmq.cn/newsview712158.html