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腰部韌帶拉傷能自愈嗎

發(fā)病時(shí)間：不清楚

腰部韌帶拉傷能自愈嗎

補(bǔ)充說(shuō)明：腰部韌帶拉傷能自愈嗎

2010-02-22 13:07

韌帶拉傷 過(guò)勞 矯正 針灸 疼痛

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精選回答(3)

陳毅榮 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：腳痛、踝關(guān)節(jié)損傷、骨髓炎、骨不連、骨腫瘤、膝關(guān)節(jié)損傷、四肢骨折、肢體矯形等疾病治療。

提問(wèn)

腰部韌帶拉傷是否能自愈，需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行判斷。

1、可能會(huì)自愈

如果腰部韌帶拉傷的情況并不是特別嚴(yán)重，只是出現(xiàn)輕微疼痛、腫脹的癥狀，患者可以通過(guò)冰敷等方式來(lái)緩解，過(guò)了48小時(shí)之后再進(jìn)行熱敷，一般能夠自愈。

2、可能不會(huì)自愈

如果腰部韌帶拉傷的情況比較嚴(yán)重，患者出現(xiàn)了劇烈疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，一般是不能夠自愈的?；颊咝枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用紅花油、消腫止痛酊等藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)也可以通過(guò)繃帶加壓包扎的方式來(lái)改善，以免病情持續(xù)發(fā)展。

在日常生活中，患者要多注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，也不要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致病情加重。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。

2023-07-28 01:14

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任德廣 副主任醫(yī)師 北京德勝門中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、頸椎病、脊椎病、股骨頭壞死、骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等、閉合性骨折，骨病，以及軟組織損傷的中西醫(yī)結(jié)合治療。

提問(wèn)

扭傷后建議到醫(yī)院先拍一個(gè)片子,確定一下骨頭有事沒(méi),那就只是肌肉軟組織損傷, 不用擔(dān)心.休息一段時(shí)間就好了

2015-04-28 13:49

舉報(bào)

姚宇軍 副主任醫(yī)師 河北省威縣第二人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：頸椎病，腰椎病，骨折，乳腺增生，乳腺纖維瘤，月經(jīng)不調(diào)，痔瘡，頭暈，頭痛。肝膽結(jié)石，前列腺炎，腎虛早泄，泌尿系感染，腎結(jié)石

提問(wèn)

治療 1.避免過(guò)勞、矯正不良體位。 2.針灸按摩理療。3.疼痛時(shí)芬必得，祖師麻片一并口服。 4.加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)腰部筋肉的力量。面朝下趴下，雙手抱頭，固定下肢，上身向上起，就像仰臥起坐，但是力量相反，和倒走都是鍛煉腰背肌的方法。并可結(jié)合廣播操、太極拳，瑜伽，慢跑等。

2010-02-22 13:08

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疾病百科

?韌帶拉傷

在脊椎動(dòng)物中，韌帶是使各骨塊相互連結(jié)的結(jié)締組織的索狀物，與彈性纖維緊密并行。韌帶拉傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區(qū)。早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù)，如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以后易再次損傷。

癥狀起因：A.內(nèi)部原因 1.身體條件 (1)年齡：青少年期骨骼發(fā)育尚未成熟，因此對(duì)外力的抵抗防御能力較弱。發(fā)育中的骨和軟骨與成人相比也顯得軟弱。骨的長(zhǎng)徑生長(zhǎng)與骨周圍肌腱發(fā)育相比，前者顯得較慢，所以在骨的突起部、肌肉肌腱附著部都容易發(fā)生損傷。 關(guān)節(jié)由骨和周圍的關(guān)節(jié)囊、韌帶所組成。在韌帶受暴力損傷時(shí)，骨和軟骨往往先出現(xiàn)損傷。年齡偏大的人脊柱和關(guān)節(jié)的柔韌性降低，加之維持穩(wěn)定的力量下降，因此，運(yùn)動(dòng)損傷并不少見。青少年運(yùn)動(dòng)損傷最多的是骨折，其次是扭挫傷，而高年齡組軟組織鈍挫傷占首位，骨折占第二位。 (2)性別：黃種男性身體內(nèi)脂肪含量平均是體重的13%，而女性高達(dá)23%。肌肉含量女性相對(duì)少于男性，所以膝關(guān)節(jié)部的運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率女性比男性高。此外，女性激素呈周期性分泌，若月經(jīng)紊亂，會(huì)造成雌激素分泌低下，已知這是造成疲勞骨折的原因之一。 (3)體格、技能：體內(nèi)脂肪多、體重重的人會(huì)使肌肉發(fā)達(dá)度減小，故身體的靈活性、耐久力相應(yīng)也較差，更易造成損傷，尤其在抵御造成創(chuàng)傷的暴力時(shí)，體重重的人處于不利地位。屈肌群與伸肌群肌力之比是一個(gè)很重要的因素，很多情況下會(huì)造成肌肉撕裂傷。技術(shù)不熟練的鍛煉者也更易發(fā)生損傷。 (4)其它：在身體狀況不良(慢性疲勞、貧血、感冒、痛經(jīng)、睡眠不足等)的情況下，對(duì)意外事件缺乏敏銳的判斷和快速準(zhǔn)確的保護(hù)反應(yīng)，就可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷。 2.心理素質(zhì) 從事沖撞性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)(如足球)時(shí)，如果注意力不集中或集中持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，發(fā)生損傷的危險(xiǎn)性增加。情緒不穩(wěn)定、易急躁、急于求成，或在運(yùn)動(dòng)中因畏難、恐慌或害羞而猶豫不決的人，容易造成運(yùn)動(dòng)損傷。 B.外部原因 1.方法的因素 (1)質(zhì)的因素：有些體育鍛煉者由于不顧自身的條件而選擇不適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，結(jié)果損傷的發(fā)生率提高。例如，年齡偏大的人進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)，或試圖采用蛙跳增強(qiáng)腰腿部肌肉力量，就會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)損傷;柔韌性練習(xí)時(shí)，韌帶肌肉被動(dòng)訓(xùn)練過(guò)度會(huì)造成肌肉撕脫。所以體育鍛煉要科學(xué)，并選擇適合于自己身體條件的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 (2)量的因素：運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、運(yùn)動(dòng)頻率過(guò)高等極易導(dǎo)致過(guò)度訓(xùn)練，過(guò)度訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因之一。過(guò)度訓(xùn)練是由于鍛煉者接受的負(fù)荷量太大，使機(jī)體未得到充分恢復(fù)所致，其癥狀表現(xiàn)為：靜息心率加快、血壓升高、睡眠不佳(失眠、多夢(mèng)、易驚醒等)、食欲下降、體重減輕、無(wú)訓(xùn)練欲望、心情煩躁、易激怒、記憶力下降等。如過(guò)度訓(xùn)練不及時(shí)糾正，就會(huì)使人體免疫機(jī)能下降，這樣增加了感染和慢性疲勞的發(fā)生率。

可能疾?。?前十字韌帶損傷 后十字韌帶損傷 棘上韌帶損傷 膝外側(cè)韌帶損傷 退行性黃韌帶肥厚

常見檢查：

就診科室：骨科

適用藥品

吲哚美辛巴布膏 用于緩解局部軟組織疼痛，如 （1）運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷（如扭傷、拉傷、肌腱損傷等）引起的局部軟組織疼痛。 （2）慢性軟組織勞損（如頸部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨關(guān)節(jié)疾病（如頸椎病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎等）的局部對(duì)癥止痛治療。 酮洛芬凝膠 用于各種骨骼肌損傷的急慢性軟組織(肌肉、韌帶、筋膜)扭傷、挫傷，以及肌肉勞損所引起的疼痛；也可用于骨關(guān)節(jié)炎的對(duì)癥治療。 云南白藥 化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。用于跌打損傷，瘀血腫痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，瘡瘍腫毒及軟組織挫傷，閉合性骨折，支氣管擴(kuò)張及肺結(jié)核咳血，潰瘍病出血，以及皮扶感染性疾病。 傷科靈噴霧劑 清熱涼血，活血化瘀，消腫止痛。用于軟組織損傷、骨傷、Ⅱ度燒燙傷，濕疹、皰疹。

肩周炎 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 肺結(jié)核 骨折 濕疹 軟組織損傷

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