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酸菜魚(yú)火鍋怎么做好吃健康又營(yíng)養(yǎng)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月24日 21:59

酸菜魚(yú)火鍋怎么做好吃健康又營(yíng)養(yǎng)

  酸菜魚(yú)火鍋要怎么做呢?酸菜魚(yú)火鍋不僅美味也十分營(yíng)養(yǎng),酸菜魚(yú)火鍋的做法又有哪些?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于酸菜魚(yú)火鍋怎么做的相關(guān)內(nèi)容,希望你們會(huì)喜歡!

  酸菜鲅魚(yú)火鍋?zhàn)龇?/h2>

  材料:酸菜200g,鲅魚(yú)1條,油適量,小紅尖辣椒、花椒、大料適量,鹽味精適量,香辣火鍋湯頭適量。

  做法:

  1、將鲅魚(yú)清理內(nèi)臟

  2、將主刺剝離,將肉切塊

  3、將酸菜切絲,用水沖洗兩遍,擠出水分備用

  4、鍋里放入底油,放入花椒、大料、小紅辣椒,炒香

  5、放入酸菜炒香

  6、放入適量水

  7、放入香辣火鍋湯頭并放入魚(yú)塊

  8、最后放入鹽味精等調(diào)味品,轉(zhuǎn)入火鍋中,放在火鍋路上,酸菜是越燉越好吃的

  酸菜黑魚(yú)火鍋?zhàn)龇?/h2>

  材料:黑魚(yú)兩斤、酸菜一包、蔥姜蒜、料酒、辣椒、筍片、香菜

  做法1、調(diào)料很重要,炒鍋倒入油,蔥姜蒜辣椒花椒先炒一下

  2、放入剔掉魚(yú)片的魚(yú)骨翻炒

  3、放入酸菜翻炒

  4、放入筍片,這個(gè)時(shí)候按照個(gè)人口味加鹽。酸菜本身有鹽味。然后再倒入料酒

  5、倒入一大碗水,燒開(kāi)后開(kāi)小火熬

  6、咕嘟咕嘟,大概10分鐘后湯水慢慢發(fā)白

  7、事先用鹽、料酒、姜絲、生粉腌制半個(gè)小時(shí)以上的黑魚(yú)片登場(chǎng)了

  8、一片一片平鋪到鍋里

  9、撒上香菜末就大功告成了

  酸菜魚(yú)火鍋的制作要訣

  1、泡菜不宜用陳年泡菜,因?yàn)樘崽蹋绊戯L(fēng)味,用剛泡制10天左右的最好

  2、魚(yú)湯可以用雞骨架、豬棒子骨、魚(yú)骨同番茄、生姜、料酒和蔥熬制,也可以加胡椒粉。不要用白開(kāi)水,味道太差。

  3、魚(yú)片不要片的太薄,易碎,也別太厚,不易進(jìn)味

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