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老媽的減肥打卡記錄～

來源：泰然健康網時間：2024年12月25日 05:12

老媽的減肥打卡記錄～
嘿，大家好！今天來分享一下我媽的減肥打卡記錄，真的是超級有趣和勵志的故事！

12月20號：初試減肥藥

12月20號那天，我媽收到了減肥藥，早上她就小心翼翼地吃了半顆。畢竟她以前從沒吃過這種藥，怕會有不良反應。結果一天下來，她說不餓，沒吃飯，下午干活的時候也沒頭暈惡心。晚上她還吃了火鍋和生日蛋糕，要擱以前，體重肯定飆升！那天晚上一稱，144.4斤，比平時輕了0.6斤！

12月21號：繼續(xù)減重

第二天早上，我媽空腹吃了剩下的半顆藥。早飯吃得挺多，中飯和晚飯量都少了。當天晚上一稱，142.2斤！身體沒有任何不適。我媽說她真的不餓，也沒刻意不吃飯。

12月22號：減肥初見成效

第三天早上，我媽吃了第二顆藥的一半。早飯是玉米滲和一個花卷，中午一碗湯面條，晚上一碗小米粥和一個花卷。她還吃了蘋果和橘子。當天晚上一稱，體重還是142.2斤！雖然吃了不少東西，但體重沒增反減。

12月23號：驚喜發(fā)現

第四天早上一稱，139.6斤！我媽和我都不相信。我媽說她兩三年體重沒下過140斤了。她說這東西還真不錯，不用運動，正常吃飯，不拉肚子也不頭暈，還能瘦?；蛘呔褪?，這咋掉得這么快呀！要知道我吃的時候10顆才掉了4.7斤多，我媽這才一顆半（第二顆的后半顆今天早上才吃），就從145斤到139.6斤！真的，我自己都驚呆了。

減肥心得：因人而異

減肥真的是看個人體質的。有的人吃糖果減肥掉得快還沒副作用，有的人可能就沒啥效果。不過不管你吃的是哪種減肥產品，吃三四個四五個，沒掉稱也不說明它沒效果，只是時間還沒到。如果沒有大的副作用，既然嘗試了，就再堅持看看，說不定會有意外驚喜呢～

繼續(xù)打卡：老媽的減肥之旅

我媽的減肥打卡我會一直記錄，畢竟她胖了好多年了，也想瘦下來美美的～

希望大家也能從我媽的減肥經歷中找到一些動力和信心！加油哦！?