慢性腹瀉其實不是一種疾病，只是常見的臨床癥狀。很多疾病都會有這種病癥，因為病因比較復雜，所以導致病程很漫長，要找到病因然后根據(jù)病癥的變化進行治療，所以各個患者的治療方法是不同的。患者平時要特別注意飲食，避免攝入脂肪過多，否則病情會更加嚴重。下面推薦幾個飲食調(diào)理食譜。

1.蓮子粥

主材有蓮子、糯米、白糖，首先把蓮子洗凈提前泡軟，然后和糯米一起加水煮粥，煮到蓮子熟爛了之后就可以用白糖調(diào)味吃了。這個食譜有補脾補腎、澀腸止瀉的作用，特別適合脾虛的患者。

2.淮山芡實粥

食材有干淮山、薏米、芡實、蓮子、大棗、玉竹、百合、沙參。首先把這些食物提前洗干凈泡好，然后一起加水煮粥，煮到所有食材熟爛后就可以用糖調(diào)味食用。有滋陰潤肺、健脾止瀉作用，對身體虛弱，脾胃虛弱引起的慢性腹瀉有很好的調(diào)理作用。

3.粳米黃芪粥

食材主要是黃芪、粳米、紅糖、陳皮。首先把陳皮、黃芪，粳米洗干凈煮粥，煮到粥熟了之后用紅糖調(diào)味食用，記住要趁溫熱的時候吃。這個食譜有健脾健胃、補氣益氣的作用。

4.暖胃鯽魚湯

主要的材料有鯽魚、砂仁、胡椒、陳皮、畢芨、生姜。先把魚洗干凈放進鍋里面煎黃，然后加入水和其他所有的食材燉湯喝。最好是空腹食用，有健脾暖胃的作用，對脾胃虛寒引起的慢性腹瀉有很好的調(diào)理效果。

慢性腹瀉病程長，所以會影響身體對食物營養(yǎng)的吸收，很容易造成營養(yǎng)不良，因此患者要吃一些高熱量、高蛋白的食物，但是飲食的量應該控制好，盡量用少量多餐的方式進食，如果吃的太多反而會加重胃腸負擔，影響了營養(yǎng)的吸收，甚至加重病情。

相關(guān)知識

適合糖尿病一日三餐的食譜有哪些
高血壓食譜 三大適合高血壓患者的茶飲
糖尿病患者的飲食食譜
適合糖尿病患者的健康食譜
孕婦飲食食譜有哪些
慢性胃炎患者如何飲食調(diào)理
糖尿病患者的飲食禁忌有哪些
針灸減肥飲食怎么吃？適合針灸減肥的食譜有哪些？
糖尿病患者的飲食食譜有什么？
適合大寒養(yǎng)生的食譜有哪些？

網(wǎng)址: 適合慢性腹瀉患者的飲食食譜有哪些 http://www.gysdgmq.cn/newsview843020.html