一、風熱感冒癥狀介紹

1.一般癥狀

（1）喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。

（2）流濃涕，通常黃色。

（3）舌苔帶點黃色，也有可能是白色的，舌體通常比較紅。

（4）便秘。

（5）身熱、口渴、心煩。

（6）脈像通常為數(shù)脈或洪脈，就是脈搏比正常為快。

2.小兒風熱感冒癥狀

小兒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重，但怕冷怕風不明顯，鼻子堵塞流濁涕，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰，頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽干或痛癢。大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅、脈浮而快。

診斷風熱外感，多發(fā)生于春季、夏季。春季多風，氣候轉溫，故風與溫熱之邪多相兼致病;夏季室外悶熱，室內又較為涼爽，室內室外溫度不定，也易患病。風熱感冒系風熱之邪侵襲肺衛(wèi)，致衛(wèi)表不和，肺失清肅而出現(xiàn)的證候。

二、風熱感冒引起的原因

風熱感冒是由于收到外風熱之邪的侵入體內而引發(fā)的以發(fā)熱重、寒冷感覺不到或者是不會流汗等等的一些癥狀。風熱感冒在一年四季中都是可以發(fā)生的，一般在春季的時候更加的常見。

多由氣候突變，寒暖失調，風熱之邪乘機侵入人體，襲肺犯衛(wèi)，衛(wèi)陽郁遏，營衛(wèi)失和，正邪相爭，而見表衛(wèi)之證。

風熱感冒，其起因通常是便秘，很多時屬于陽明經癥。通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現(xiàn)感冒癥狀，這就是風熱感冒(也可以是外感熱邪，首先犯肺)。

中醫(yī)學認為人體的肺部和大腸是相互表里的，在排便不暢的情況下，大腸容易影響肺部就會出現(xiàn)感冒的癥狀。

其次受夏季暑熱濕氣、飲食、起居不規(guī)律，過度勞累等雙重因素的影響，導致身體正氣受損，從而風熱之邪犯表、肺氣失和而導致風熱感冒。

風為六淫之首，雖可單獨犯人而致病，但臨床多見合邪為患，尤以風熱合邪更為常見。臨床中精血津液虛及陰虛體質之人，最易感受風熱之邪。風為春季主氣，風熱感冒，每在春季易于罹患，是其時令之特點。

風熱外感，多發(fā)生于春季。春季多風，氣候轉溫，故風與溫熱之邪多相兼致病。風熱感冒系風熱之邪侵襲肺衛(wèi)，致衛(wèi)表不和，肺失清肅而出現(xiàn)的證候。

三、風熱感冒食療方

風熱感冒食療方有杭菊糖茶，材料有三十克的杭菊糖和一些白糖。做法是把杭菊花放在茶壺中，加入開水浸泡，最后白糖即可。功效有通肺氣止咳逆和清三焦郁火?？梢灾委燂L熱感冒初起、頭痛發(fā)熱等患者。

銀花薄荷飲的材料有三十克的銀花和十克的薄荷，六十克的鮮蘆根。做法是把銀花和蘆根加500毫升水，煮15分鐘然后加入薄荷煮沸，3分鐘后濾出，加白糖，溫服即可。解熱作用較強，可以治療風熱感冒發(fā)熱咽干口渴突出。

粉葛豆豉粥的材料有十克的粉葛根和淡豆豉，三顆蔥白，十克的麥冬和五十克的粳米。粉葛根、淡豆豉及麥冬放入鍋中，加500毫升水，煮沸5～10分鐘后濾渣，藥汁中加入粳米煮粥。蔥白切短節(jié)放入藥粥中，攪拌即可溫服。

冬瓜蓮葉扁豆粥的材料有五百克的冬瓜和三十克的白扁豆，十五克的鮮蓮葉。將扁豆、蓮葉及冬瓜洗凈，冬瓜切小塊。扁豆、蓮葉放入鍋中加水，大火燒沸下冬瓜，小火煮1～2小時，調味。可以清肺熱和化痰止咳，和化風熱感冒等。

四、風熱感冒飲食上不能吃什么

風熱感冒一般表現(xiàn)為口干、喉嚨痛、大便干、舌苔發(fā)黃、舌頭發(fā)紅，痰等分泌物也會比較黃。

凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。

風熱感冒者還應忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。下面小編重點為您介紹風熱感冒不能吃什么。

1、羊肉：羊肉為溫補性食物，風熱感冒之人切勿服食。

2、狗肉：狗肉性溫，為溫補助陽食物，風熱感冒發(fā)熱咳嗽痰多之人，自當忌食。

3、雞肉：雞肉甘溫補益之物，感冒期間忌食補品，以防閉門留寇。

4、海參：海參性溫味咸，能滋陰益精養(yǎng)血，無論風寒感冒或是風熱感冒期間，皆當忌之。

5、胡椒：胡椒性熱，味辛，凡熱病，包括風熱感冒發(fā)燒者，食之益增其疾，切忌食用。

6、荔枝：荔枝性溫，味甘酸，多食則發(fā)熱，故風熱感冒發(fā)燒者切忌食用。

7、桂圓：桂圓性溫，味甘，有溫補氣血的作用，故風熱感冒者切忌食之。

8、櫻桃：櫻桃性溫味甘，有益氣作用，有寒熱病人不可食。

9、大棗：大棗性溫味甘，能補氣養(yǎng)血，但易助痰濕，斂外邪，故風熱感冒者忌食之。

得了風熱感冒后有禁忌：要忌助火的食物。尤其小兒風熱感冒后，飲食上不能大魚大肉、辛辣刺激。需盡量吃清淡的食物，盡量不要給腸胃添加負擔。應該食用一些涼性的食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、梨等。

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