越來越多的人喜歡上瑜伽這項運動,正所謂磨刀不誤砍柴工,瑜伽服裝是最基本的一個裝備,初學者又應該如何選購瑜伽服呢?瑜伽動作一般都比較的柔軟、輕緩,動作幅度大,因此對于服裝有一定的要求的。除了款式之外,面料、材質等都是必須列入考慮的范圍,這樣才能為自己選擇一套舒適的瑜伽服。
一般我們要求瑜伽服裝不能太緊身,否則不利于我們動作的伸展,基本上瑜伽服裝都是上緊下松,寬松的褲子更加方便我們將動作做到位。上衣則相對緊身,適當?shù)馁N身而且不變形即可。
瑜伽的面料和材質方面最好符合環(huán)保的要求,專業(yè)品牌或者知名品牌的面料成分上變化并不大,一般都是粘纖95%、氨綸5%,但是市面上很多小品牌的瑜伽服面料依然采用傳統(tǒng)的硫化氫染料,含有甲醛和其他有毒物質。
瑜伽服同樣屬于貼身的衣物,因此選購的時候應該更注重其健康環(huán)保的特性,我們在練習的過程中會有大量出汗的情況,如果貼身服裝并不是真正的環(huán)保健康的話,其中所含的有害物質就會隨著毛孔的舒張而進入到我們的皮膚和體內(nèi),長期下去對人體健康會造成一定的傷害。
另外,面料要專業(yè),吸濕排汗性要好。一般密度高,彈性好的服裝,清洗之后面料會有一點變厚,可以有效的避免了起球、松懈的問題,服裝的保型性好。瑜伽服基本上都是穿一次就要清洗一次,面料差的話,穿著的壽命并不會太長,而且練習的時候更容易出現(xiàn)走光等尷尬的情況。
衣服面料的橫向纖維控制力要強,即衣服雖然有彈性,但是不會包裹住身體,透氣和吸濕能力強,這樣出汗的時候就不會黏在皮膚上了,冬天穿著有保暖的作用,夏天穿著則感覺清爽。除了面料材質之外,每個人的身材都有所不同,想要根據(jù)自己的身材選擇瑜伽服的話,就可以從顏色上入手。一般來說深色的衣服最顯瘦的,尤其是黑色,所以肉肉的女性可以選擇深色。
總而言之,選擇瑜伽服應該根據(jù)個人的體質、體型來購買,以舒適為基礎,其余的均可以根據(jù)個人喜好選擇即可。

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