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【養(yǎng)樂多最佳飲用時間】

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月28日 15:34

養(yǎng)樂多最佳飲用時間

2020-07-06 12:07:16 ?

養(yǎng)樂多最佳飲用時間

王洪波 主任醫(yī)師 消化內(nèi)科?山東省立醫(yī)院?三甲

養(yǎng)樂多是一種乳酸菌活性飲品,每日適當(dāng)飲用一瓶養(yǎng)樂多,可增加腸道益生菌,維持腸道生態(tài)平衡,增強免疫力,最佳服用時間為飯前或飯后。 腸胃病的情況下,首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃些易消化的食物,多吃粗糧,避免暴飲暴食,適當(dāng)增加體育鍛煉,不要熬夜。 還可適當(dāng)多吃些富含維他命的蔬果,如葡萄獼猴桃。

2020-07-07 12:17:15

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

您好,養(yǎng)樂多可隨時飲用,但需視年齡而定,成人每日可飲用1~2瓶,嬰幼兒可先少量開始飲用,因為養(yǎng)樂多為活性乳酸菌奶飲品,為使其中的菌種活力保持在2~10攝氏度以下,飲用時間為進餐時或飯后,若為冬季,可提早30分鐘從冰箱中取出飲用。

2020-07-07 12:17:15

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