泡面是我們?nèi)粘Ｉ钪斜貍涞氖澄铮芏嗟臅r(shí)候我們不想做飯或是來(lái)不及做飯的時(shí)候首先想到的就是吃泡面，但是只吃泡面的營(yíng)養(yǎng)是不夠的。那么泡面怎么吃才有營(yíng)養(yǎng)呢？下面，小編為您支幾招。

煮著吃，泡面煮著吃是最常見(jiàn)也是最容易的，但是怎么才有營(yíng)養(yǎng)呢，大家可以在泡面里放些牛肉，火腿，基圍蝦和青菜等，湯鮮味美。最好用排骨湯，非常的有營(yíng)養(yǎng)。

蒸著吃，泡面蒸著吃，不知道大家有沒(méi)有試過(guò)，非常的簡(jiǎn)單也好吃。做法就是講面放在鍋上的箅子上，蒸上15分鐘，之后用炒好的青菜和肉沫 交在面上就好了。很簡(jiǎn)單吧。

炒著吃，將泡面炒著吃也是一種不錯(cuò)的方法，里面可以加西紅柿，雞蛋和青菜，不但味道鮮美，還有豐富的營(yíng)養(yǎng)。

泡著吃，要想使泡面營(yíng)養(yǎng)，可以在泡的時(shí)候里面加幾個(gè)紅棗和枸杞，這樣不僅味美還有營(yíng)養(yǎng)哦。

拌著吃，泡面放在開(kāi)水里等上五分鐘左右，撈出放在涼水里，之后瀝水，用青菜，豆皮和香油可以直接拌著吃。

直接吃，泡面雖沒(méi)有干脆面那么脆，但是懶人也可以直接打開(kāi)包裝就使用了，雖然可以填飽肚子但是要注意這樣吃是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的。

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