首頁(yè) 資訊淺談脂肪肝的飲食是怎樣的？

淺談脂肪肝的飲食是怎樣的？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月01日 08:10

百奇健康網(wǎng) > 新聞 > 健康 > 淺談脂肪肝的飲食是怎樣的？

淺談脂肪肝的飲食是怎樣的？

健康更新時(shí)間：2025-01-01 08:09:42

　　隨著人們生活水平的不斷提高，飲食結(jié)構(gòu)和生活方式也相應(yīng)發(fā)生了改變，疾病譜有了新的變化。近幾年體檢尤其是“白領(lǐng)一族”的體檢資料表明，脂肪肝、乳房小葉增生及高血脂癥發(fā)病迅速上升，這三大病癥正困擾著我們白領(lǐng)階層。為了讓人們盡早遠(yuǎn)離脂肪肝，那么在日常生活中應(yīng)該怎樣科學(xué)合理安排飲食，養(yǎng)成良好的生活方式呢？

　　眾所周知，肝臟是人體最大的消化器官，脂肪的消化、吸收、氧化、轉(zhuǎn)化及分泌等過(guò)程都離不開(kāi)肝臟，長(zhǎng)期攝入過(guò)多的動(dòng)物脂肪、植物油、蛋白質(zhì)和碳水化合物，機(jī)體不能充分利用，過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)便轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，致使脂肪酸釋放增加，大量進(jìn)入肝臟，超出了肝臟的處理能力，導(dǎo)致脂肪在肝內(nèi)堆積，就會(huì)形成脂肪肝。有健康調(diào)查表明，從事市場(chǎng)營(yíng)銷、公關(guān)活動(dòng)的人脂肪肝發(fā)病率高達(dá)60％以上。同時(shí)發(fā)現(xiàn)，越是福利高、享受自助餐的公司員工，脂肪肝的患病率也越高，這都是“過(guò)嘴癮”惹的禍。我國(guó)人群中的肥胖者已超過(guò)7000萬(wàn)，肥胖人數(shù)正以5年翻一番的水平增長(zhǎng)。肥胖是非酒精性脂肪肝最常見(jiàn)和較肯定的危險(xiǎn)因素，其發(fā)病率在50％-75％。肝內(nèi)脂肪的蓄積往往與體重成正比，高度肥胖者脂肪肝的發(fā)病率更高，黑龍江省流調(diào)資料顯示重度肥胖兒童脂肪肝的發(fā)病率高達(dá)80％，換句話說(shuō)，10個(gè)“胖墩兒”中就有8個(gè)脂肪肝。因此，適當(dāng)減少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入量，特別是脂肪的攝入，有效地控制體重，往往可使脂肪肝得到改善。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩性脂肪肝，主要見(jiàn)于肥胖及疾病恢復(fù)期的病人，也見(jiàn)于一些運(yùn)動(dòng)量過(guò)少的正常人。常聽(tīng)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩肥胖者容易得脂肪肝病，C的人或營(yíng)養(yǎng)不足的人也會(huì)得患脂肪肝嗎？很多人認(rèn)為脂肪肝是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩才會(huì)引起，其實(shí)這種想法是不全面的。西方人得脂肪肝的人主要以肥胖者為主。東方國(guó)家瘦的人也會(huì)得脂肪肝，這跟東方人體內(nèi)含有一種“節(jié)儉基因”有關(guān)。在食物匱乏年代體內(nèi)存在“節(jié)儉基因”有利于人體進(jìn)行能量貯備，以備饑餓時(shí)消耗，但在運(yùn)動(dòng)量減少和食物極大豐富的時(shí)代，“節(jié)儉基因”仍然在體內(nèi)發(fā)揮作用，使該基因成為脂肪肝、2型糖尿病、冠心病的易患因素。營(yíng)養(yǎng)不足的人由于長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致身體內(nèi)的脂肪組織大量動(dòng)員分解，血中脂肪酸迅速升高，導(dǎo)致脂肪在肝臟積聚，再加上缺少某些蛋白質(zhì)和維生素，也可引起營(yíng)養(yǎng)缺乏性脂肪肝。有些人患有慢性腸道疾病、長(zhǎng)期厭食、節(jié)食、偏食、素食、吸收不良綜合征及胃腸旁路手術(shù)等原因，造成低蛋白血癥、缺乏膽堿、氨基酸，這時(shí)脂肪動(dòng)員增加，大量脂肪酸從脂肪組織中釋放進(jìn)入肝臟，從而使肝內(nèi)脂肪堆積，形成脂肪肝。其實(shí)脂肪的過(guò)量攝人并不是發(fā)生脂肪肝唯一原因，飲酒、缺氧、營(yíng)養(yǎng)不良（蛋白質(zhì)缺乏、饑餓、糖尿病等）和肝毒性物質(zhì)等使載脂蛋白減少，使甘油三酯不能及時(shí)運(yùn)出肝臟，從而沉積在肝臟，也能形成脂肪肝。

　　那么脂肪肝患者需額外補(bǔ)充維生素嗎？維生素不能在人體內(nèi)合成，或合成的量很少，不足以滿足人體的需要，所以必須由食物或藥物提供。得脂肪肝后，患者對(duì)維生素的吸收與代謝功能減弱，從而嚴(yán)重影響人體各系統(tǒng)的功能。因此，脂肪肝患者應(yīng)注意通過(guò)各種渠道補(bǔ)充多種維生素，尤其是補(bǔ)充容易缺乏的維生素。B族維生素（包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等）和肝臟關(guān)系密切。缺少B族維生素，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞功能降低，引起代謝障礙。增加B族維生素和維生素C的濃度，可以保護(hù)肝內(nèi)酶系統(tǒng)，增加肝細(xì)胞的抵抗力及促進(jìn)肝細(xì)胞再生，防止肝臟脂肪變。各種豆類、鮮果、新鮮蔬菜中富含維生素B1（硫胺素）；小米、大豆、干酵母、豆瓣醬、綠葉菜、動(dòng)物肉、乳、肝及禽蛋含較多維生素B2（核黃素）；豆類，新鮮綠色蔬菜，動(dòng)物肝、腎、肉和酵母中含維生素B6及泛酸、煙酸較多。維生素C在綠葉蔬菜中含量最豐富。維生素E在植物油中含量最高，其次在豆類、堅(jiān)果類和谷類中含量較高。所有綠色或黃色蔬菜均含有較多的胡蘿卜素，后者在體內(nèi)可進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為維生素A。隨著人們自我保健意識(shí)日趨增強(qiáng)，如何防治與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)的疾病越發(fā)引起重視，以后應(yīng)在社區(qū)衛(wèi)生工作中加強(qiáng)宣教。當(dāng)代社會(huì)的審美觀是“以C為美”，現(xiàn)代許多女性朋友喜歡去減肥，據(jù)說(shuō)減肥不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致脂肪肝嗎？現(xiàn)在很多年輕女性，不顧自己體重是否超重，羨慕苗條身材，拼命追求“骨感美”，故意吃得很少或不吃主食，甚至只吃水果、維生素片等，這樣的一個(gè)直接后果就是營(yíng)養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)、熱量等嚴(yán)重不足。蛋白質(zhì)不足，運(yùn)載脂肪的載脂蛋白也就嚴(yán)重不足了，肝臟的代謝紊亂，肝細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不良，脂肪變性，就會(huì)在肝細(xì)胞里出現(xiàn)一些脂肪泡，使肝臟腫大，發(fā)展成脂肪肝甚至肝纖維化、硬化。過(guò)度限制飲食，人體就無(wú)法獲得足夠的能量，為了彌補(bǔ)體內(nèi)葡萄糖的不足，會(huì)調(diào)動(dòng)身體其他部位貯存的脂肪、蛋白質(zhì)，將其轉(zhuǎn)化為能量。在能量轉(zhuǎn)化過(guò)程中，大量脂肪酸會(huì)進(jìn)入肝臟，導(dǎo)致脂肪沉積。超重者減肥當(dāng)然是好事，但有些人盲目追求減肥速度，不講究科學(xué)減肥方法，殊不知，減肥過(guò)快對(duì)肝臟的損害非常大，所以建議肥胖女性減肥應(yīng)在營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行。

　　我們?nèi)粘ｏ嬍持杏心切┦澄锟梢灶A(yù)防脂肪肝呢？宜多吃黃瓜、蘿卜、冬瓜、山藥、魔芋、菠菜、空心菜、番薯、蘆筍、洋蔥、大蒜、苦瓜、南瓜、胡蘿卜、白菜、茄子、藕、菱角、番茄、荸薺、茭白、萵苣等新鮮蔬菜含有豐富的維生素、纖維素、無(wú)機(jī)鹽和微量元素，可起到充饑、降血脂、降低血糖、減肥和防治脂肪肝之功效；宜多吃蘑菇、草菇、香菇、平菇等菌類食物為高蛋白、低脂肪、富含天然維生素的健康食品，具有獨(dú)特的保健作用，如降血脂、降血壓、抗病毒、抗腫瘤，因此該類食物有助于防治脂肪肝；宜多吃黃豆、豌豆、黑大豆、綠豆等豆類及其制品豆?jié){、豆腐、豆粉，是人體蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，其中多不飽和脂肪酸占60％左右，且含有豐富的磷脂、維生素、微量元素等有益成分；宜多吃海帶、黃鱔、魚類、牡蠣、珍珠、蛤蜊、田螺等水產(chǎn)品可以降低血清甘油三酯和膽固醇水平，促進(jìn)肝內(nèi)脂肪沉積消退；宜多吃海魚、海帶、紫菜，可降低血脂，抑制血小板聚集，從而有利于預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病和脂肪肝。主食應(yīng)搭配五谷雜糧如燕麥和玉米，燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固醇、甘油三酯。玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。

　　綜上所述，對(duì)脂肪肝患者朋友在飲食營(yíng)養(yǎng)方面應(yīng)合理安排飲食，科學(xué)減肥。1、碳水化合物攝人要適量：能量供給不宜過(guò)高，以維持正常體重為宜。碳水化合物主要由糧谷類提供，減少糖和甜食，盡量不用精制糖類、蜂蜜、含糖果汁和飲料、果蜜餞等，避免進(jìn)食過(guò)多碳水化合物而轉(zhuǎn)化為脂肪。2、控制脂肪和膽固醇攝入：全天脂肪不超過(guò)40克，膽固醇不超過(guò)300毫克（一個(gè)雞蛋約含膽固醇250毫克左右），對(duì)含膽固醇高的食物如蛋類、動(dòng)物內(nèi)臟、魚子、魷魚、墨魚等應(yīng)適當(dāng)限制。烹調(diào)應(yīng)以植物油為主，最好是橄欖油，橄欖油被譽(yù)為“綠色保健食用油”。3、盡量吃優(yōu)質(zhì)蛋白：可供給瘦肉、魚、蝦、脫脂奶、大豆制品等。進(jìn)高蛋白質(zhì)飲食可以避免體內(nèi)蛋白質(zhì)損耗，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，防止肝細(xì)胞進(jìn)一步受損。4、多補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維：充足的維生素和礦物質(zhì)能保證機(jī)體處于最佳狀態(tài)，多吃新鮮蔬菜水果。食物纖維可減少能量的吸收，并增加飽脹感，阻斷膽固醇的肝腸循環(huán)，減少其再吸收。5、肥胖性脂肪肝病人的特殊營(yíng)養(yǎng)治療：超重者應(yīng)提倡減肥，漸進(jìn)性減肥是最有效的。減肥有三個(gè)概念，無(wú)效減肥：每月減重小于0.45公斤；有效減肥：每周減重大于1.2公斤；有害減肥：每周減重大于1.5公斤，每月減重大于5公斤。超重的病人應(yīng)嚴(yán)格限制純糖類食品攝人。另外還應(yīng)堅(jiān)持低鹽飲食，減少水在體內(nèi)的潴留，減重期間以每天供給1～2 g食鹽為宜?？偟膩?lái)說(shuō)，防治脂肪肝最好的辦法就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)健康的生活方式。4+1飲食法是上海營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)根據(jù)中國(guó)人的飲食習(xí)慣制定的，即每天攝取400克米飯等主食，300克蔬菜水果，200克奶制品，100克禽肉蛋類，以及少量油鹽醬醋等調(diào)味料。但對(duì)于重癥脂肪肝患者，特別是伴有肝功能異常、脂肪性肝炎等的患者，必須考慮藥物治療。

更多精彩資訊請(qǐng)關(guān)注百奇健康網(wǎng)，我們將持續(xù)為您更新最新資訊!

查看全部

八字精批八字合婚八字起名八字財(cái)運(yùn) 2025運(yùn)勢(shì) 測(cè)終身運(yùn) 姓名詳批結(jié)婚吉日

相關(guān)健康資訊推薦

大豆異黃酮的功效和作用

大豆異黃酮有著類似雌激素的結(jié)構(gòu)，所以大豆異黃酮可以在一定程度上改善患者更年期的不舒服，比如潮熱、出汗、失眠、煩躁等。大豆異黃酮還可以改善女性的經(jīng)期不適，女性經(jīng)期不適常與雌激素分泌等有關(guān)，服用大豆異黃酮... 2022-08-03

哺乳期能吃穿心蓮片嗎

為了不影響乳汁的質(zhì)量，避免對(duì)寶寶健康造成不必要的影響，哺乳期間通常不建議女性服用藥物，不過(guò)并不是硬性要求，可以視情況而定。穿心蓮片這種常見(jiàn)的中成藥清熱作用很強(qiáng)大，對(duì)于普通感冒引起的發(fā)熱，咽喉疼痛、紅腫... 2022-08-03

為什么背的右邊疼

背的右邊疼可能有以下幾種原因：第一、肋間神經(jīng)痛，當(dāng)肋間神經(jīng)在其走行處出現(xiàn)炎癥時(shí)，就可以出現(xiàn)疼痛，可以出現(xiàn)一側(cè)背部的肋間神經(jīng)走行處的疼痛，這時(shí)要早期的進(jìn)行查體以及相關(guān)的檢查，來(lái)進(jìn)行早期的診斷；第二、帶狀... 2022-08-03

排骨下面疼怎么回事

排骨也就是人的肋骨，肋骨下面疼大多是由肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎、肋軟組織拉傷等多種原因?qū)е碌?，也不排除有胸膜炎、膽囊炎或肝臟等疾病引起的可能。不管是哪種原因引起的，都應(yīng)該到醫(yī)院外科或骨科就診，做消化系統(tǒng)彩... 2022-08-03

月經(jīng)期可以吃鴨肉嗎

如果月經(jīng)期沒(méi)有痛經(jīng)的癥狀可以吃鴨肉，如果有痛經(jīng)就不可以吃鴨肉，因?yàn)轼喨庥行┖疀?，一旦有痛?jīng)的病人，吃鴨肉會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。鴨肉的營(yíng)養(yǎng)是特別豐富的，主要的營(yíng)養(yǎng)成分就是B族維生素，還有維生素E，適合于體質(zhì)... 2022-08-03

熱門健康資訊推薦

健康十二指腸潰瘍會(huì)導(dǎo)致后背疼嗎

十二指腸潰瘍可能會(huì)導(dǎo)致后背痛，主要是潰瘍本身引起的穿孔和神經(jīng)牽涉痛。十二指腸潰瘍典型癥狀為規(guī)律性上腹部疼痛，可為鈍痛、灼痛、脹痛等，大部分為饑餓痛及夜間痛，進(jìn)食后疼痛可緩解，伴隨反酸燒心、食欲下降、噯... 2022-08-03

健康為什么吃什么都覺(jué)得咸

吃什么都感覺(jué)到咸常見(jiàn)于神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎等，檢查患者的唾液成分發(fā)現(xiàn)鈉、鉀、鈣、鎂的氯化物含量增多，唾液的pH值呈堿性。一般鹽的主要成分是氯化鈉和氯化鉀，產(chǎn)生咸味的主要是氯化鈉，所以如果唾液... 2022-08-03

健康薏仁的作用是什么

薏仁從中醫(yī)的角度上性偏寒涼，能夠起到清熱降火的作用，對(duì)于眼睛紅和嗓子疼的情況，適當(dāng)食用薏仁能夠起到清熱降火的作用。薏仁的味相對(duì)甘淡，能夠?qū)τ谄⑽钙鸬綇?qiáng)壯的作用，而增加脾胃的運(yùn)化就能夠達(dá)到很好的祛濕效果... 2022-08-03

健康吃什么對(duì)睡眠效果最好

如果患者入睡困難，可以補(bǔ)充以下食物或藥物：1、食物：鈣、鎂以及維生素類含量較高的食物，如牛奶、燕麥片、蘋果、香蕉?；颊咄砩?點(diǎn)以后不進(jìn)食任何食物，晚餐應(yīng)進(jìn)食易消化的食物，因?yàn)槠⑽腹δ艿膮f(xié)調(diào)對(duì)睡眠的影響... 2022-08-03

健康來(lái)月經(jīng)能不能吃榴蓮

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以吃榴蓮。任何食物都可以吃，除了冰的東西，辛辣的少吃。來(lái)月經(jīng)時(shí)不要洗頭發(fā)不吹干，不要同房。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)m頸是稍微張開(kāi)的，如果同房，可能會(huì)引起經(jīng)血倒流，導(dǎo)致盆腔子宮內(nèi)膜異位癥，將來(lái)引起不育... 2022-08-03

健康麻子的功效與作用

麻子又稱為火麻仁，是一種中藥，也是一種食材，主要的功效是潤(rùn)腸通便，潤(rùn)燥殺蟲，特別是西北地區(qū)多產(chǎn)。麻子可以將體內(nèi)多余的脂肪、膽固醇等有害物質(zhì)排出體外，可以排毒、減肥，也可以滋補(bǔ)肝腎，臨床上主要用于麻子治... 2022-08-03

健康姜芽泡醋的功效與作用

醋泡生姜又名還魂湯，是養(yǎng)生的方法，具有養(yǎng)胃、減肥、防脫發(fā)、防治慢性病、提升人體陽(yáng)氣的功效。因長(zhǎng)時(shí)間浸泡在醋中，所以口味比較酸，生姜的提取物能夠刺激胃黏膜，引起血管運(yùn)動(dòng)中樞及其交感神經(jīng)的反射性興奮，促進(jìn)... 2022-08-03

健康營(yíng)養(yǎng)心肌的藥物有哪些

營(yíng)養(yǎng)心肌的藥物包括兩大類，第一大類是可以改善心肌能量代謝的藥物，包括曲美他嗪、輔酶Q10、左卡尼汀、維生素C等等，這類藥物能夠有效改善和優(yōu)化心肌細(xì)胞的能量代謝。第二大類藥物是給心肌細(xì)胞提供能量的藥物，... 2022-08-03

健康孕婦吃薺菜的好處

新鮮的芥菜含有豐富的維生素A、維生素B和維生素C，以及鈣、鎂、鉀等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有開(kāi)胃消食、解毒消腫的作用。孕婦吃了芥菜，可以預(yù)防牙齦腫痛和便秘，腌制的芥菜里面含有亞硝酸鹽的成分，所以孕婦不宜多吃。... 2022-08-03

健康十二指腸潰瘍出血吃什么藥最好

十二指腸潰瘍出血是否能夠吃藥，需要看出血的臨床表現(xiàn)。如果出血量比較大癥狀比較嚴(yán)重，出現(xiàn)明顯嘔血、黑便，甚至部分病人會(huì)出現(xiàn)生命體征異常，這時(shí)是不能口服藥的，而需要立即前往醫(yī)院進(jìn)行心電監(jiān)護(hù)，使用靜脈PPI... 2022-08-03

網(wǎng)友關(guān)注

健康白酒紅糖功效與作用

白酒紅糖的功效：第一、主要針對(duì)痛經(jīng)、閉經(jīng)有不錯(cuò)的療效，女性經(jīng)期食用可以明顯緩解痛經(jīng)，同時(shí)能夠針對(duì)由于痛經(jīng)所帶來(lái)的血塊多、月經(jīng)少的癥狀。第二、女性經(jīng)期服用有散寒、活血的功效，特別適合體質(zhì)偏寒的女性，有醫(yī)... 2022-08-03

健康支氣管炎能吃的水果

支氣管炎是支氣管的氣道由于細(xì)菌、病毒的侵襲導(dǎo)致的局部黏膜充血、水腫，根據(jù)人的體質(zhì)有不同的表現(xiàn)，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，會(huì)出現(xiàn)痰熱阻肺、痰濕內(nèi)阻的情況。如果出現(xiàn)黃痰、口干、口渴、大便干，就屬于痰熱阻肺，中醫(yī)用... 2022-08-03

健康驗(yàn)幽門螺桿菌需要空腹嗎

接受幽門螺桿菌檢測(cè)是需要空腹的。受檢者在進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)前6小時(shí)，不能進(jìn)食任何食物，以免對(duì)檢測(cè)結(jié)果造成不良影響。目前在醫(yī)學(xué)臨床上，C13、C14呼氣檢測(cè)是檢測(cè)幽門螺桿菌感染的常規(guī)手段。受檢者需要口服... 2022-08-03

健康連花清瘟的功效與禁忌

蓮花清瘟的功效主要用于治療流行性、病毒性感冒引起的高熱、頭痛、咽痛、肌肉酸痛，以及鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，對(duì)流感病毒以及新冠肺炎病毒有作用。具體服用方法為膠囊劑，一次四粒且一日三次，顆粒劑一次一包，溫... 2022-08-03

健康 P2大于A2什么意思

P2＞A2，指的是心臟聽(tīng)診時(shí)肺動(dòng)脈瓣第二心音大于主動(dòng)脈瓣第二心音，正常時(shí)心臟的一個(gè)心動(dòng)周期完成一次心臟的收縮和舒張產(chǎn)生四個(gè)心音，包括第一心音、第二心音、第三心音、第四心音，通常能聽(tīng)到第一心音和第二心音... 2022-08-03

健康 P2>A2在醫(yī)學(xué)上什么意思

P2A2在醫(yī)學(xué)上指心臟聽(tīng)診時(shí)，發(fā)現(xiàn)肺動(dòng)脈瓣聽(tīng)診區(qū)第二心音強(qiáng)度比主動(dòng)脈瓣聽(tīng)診區(qū)第二心音強(qiáng)度強(qiáng)。P2A2代表肺動(dòng)脈可能出現(xiàn)高壓，即心臟肺動(dòng)脈出現(xiàn)肺動(dòng)脈高壓，才會(huì)出現(xiàn)肺動(dòng)脈聽(tīng)診區(qū)的第二心音比主動(dòng)脈聽(tīng)診區(qū)強(qiáng)。... 2022-08-03

健康白花蛇舌草中藥有哪些作用

白花蛇舌草有清熱解毒、利尿消腫、活血止痛的功效，是甘、淡而涼的性味，入胃經(jīng)、大腸經(jīng)，也入小腸經(jīng)，用于腸癰，也就是闌尾炎，也用于疔瘡腫毒類的疾病。也可以用于濕熱導(dǎo)致的黃疸，也可以用于治療小便不利的一些病... 2022-08-03

健康甘草有什么功效

甘草是一種中藥材，最主要的功效是清熱解毒、潤(rùn)肺、止咳化痰的作用。臨床上可以用于多種有咳嗽、咳痰癥狀的疾病治療中，包括復(fù)方甘草片這樣的藥物，有非常好的止咳效果。甘草的口味比較甜，在很多中藥中加入甘草，可... 2022-08-03

健康孕婦吃板栗可以嗎

孕婦是可以吃板栗的。板栗是一種受到大眾普遍喜愛(ài)的食物，不僅因?yàn)轱L(fēng)味獨(dú)特，肉質(zhì)松軟，還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孕婦吃板栗對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育以及自身的健康都有很大的好處，能健脾補(bǔ)腎，提高免疫力，促進(jìn)胎兒發(fā)育；還... 2022-08-03

健康右邊胸部下面肋骨疼怎么回事

右邊胸部下面肋骨出現(xiàn)疼痛，有可能是以下幾方面的原因而導(dǎo)致的：1、有可能是局部的軟組織挫傷，這種情況一般都有很明確的外傷史，例如搬東西的時(shí)候不小心扭傷，或者是被打擊傷以及胸廓的壓迫傷，一般除了局部的軟組... 2022-08-03

健康甜米酒的功效與作用是什么

甜糯米酒的功效是可以鎮(zhèn)靜、消食、化瘀，可以散寒祛濕，對(duì)于人體甜糯米酒有一定的保健和治療作用，比如對(duì)于消化不良，不喜歡吃飯，還有心跳過(guò)速、周身的煩躁不安、手足的麻木、震顫、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎... 2022-08-03

健康脂肪肝鴨肉可以吃嗎

脂肪肝可以少量吃鴨肉，脂肪肝患者在飲食上，應(yīng)盡量避免吃脂肪含量過(guò)高的食物，否則會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于脂肪肝的康復(fù)。鴨肉本身具有健脾開(kāi)胃、利水消腫的作用，適當(dāng)吃鴨肉有助于促進(jìn)脾胃功能恢復(fù)，對(duì)人體健康有益... 2022-08-03

健康金葉敗毒顆粒的作用

金葉敗毒顆粒具有清熱解毒的功效，適用于治療風(fēng)溫肺熱、病熱在肺衛(wèi)證，癥見(jiàn)發(fā)熱、咽痛或扁桃體紅腫、流涕、咳嗽、咳痰、頭痛、口渴等癥狀。它是由具有清熱解毒利咽作用的金銀花、大青葉、蒲公英，可以清熱解毒、利尿... 2022-08-03

健康營(yíng)養(yǎng)心肌的藥物

營(yíng)養(yǎng)心肌的藥物，大概來(lái)說(shuō)就是能夠提供心肌營(yíng)養(yǎng)的藥物。主要分成兩類，一類是支持改善心肌能量代謝的藥物；一類是改善心肌細(xì)胞生存外環(huán)境的藥物。改善心肌能量代謝的藥物，其實(shí)又可以分成兩種：一種是直接提供代謝底... 2022-08-03

健康孕婦能不能吃冰棍

懷孕期間盡量不要吃冰棍，因?yàn)楸鞯闹谱鬟^(guò)程當(dāng)中會(huì)加入一些香料，這種香料會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。特別是冰冷的食物，會(huì)容易刺激孕婦的腸胃，導(dǎo)致胃腸道的負(fù)擔(dān)加重，會(huì)引起惡心、嘔吐、腹脹或者腹瀉的現(xiàn)象。嚴(yán)重的... 2022-08-03

健康穿心蓮內(nèi)酯分散片有什么功效

穿心蓮內(nèi)酯分散片的主要功效是清熱解毒，消腫散結(jié)，穿心蓮內(nèi)酯分散片主要用于治療上呼吸道感染或者咽炎，效果不錯(cuò)。穿心蓮內(nèi)酯分散片的主要成分是穿心蓮，穿心蓮具有清熱解毒的功效，但是比較偏寒，所以脾胃虛寒的人... 2022-08-03

健康系統(tǒng)超聲檢查是什么

系統(tǒng)B超是應(yīng)用于孕婦的產(chǎn)前檢查，是一種按照醫(yī)生規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行產(chǎn)前檢查的方式。具體方法就是孕婦在懷孕期間需要按照醫(yī)生規(guī)定做三次必要的超聲檢查。第一次在懷孕的12-16周之間。第二次在懷孕的20-25周之... 2022-08-03

健康髕骨骨折愈合的表現(xiàn)

病人發(fā)生髕骨骨折，在采取正確治療后如果骨折部位達(dá)到骨性愈合，會(huì)感覺(jué)膝關(guān)節(jié)部位的疼痛感消失，膝關(guān)節(jié)部位沒(méi)有明顯的腫脹，觸及膝部有壓痛陰性，足跟叩擊痛陰性，通過(guò)拍攝膝關(guān)節(jié)部位的X光片，可以明確看到骨折部位... 2022-08-03

健康十二指腸癌去世前癥狀是什么

十二指腸癌去世前的癥狀有：1、十二指腸癌去世前，已經(jīng)到了癌癥晚期，會(huì)有劇烈的腹痛、腹脹，甚至并發(fā)消化道出血，而有嘔血、黑便的癥狀。如果消化道出血量大，可能會(huì)有失血性貧血、失血性休克，而出現(xiàn)乏力、頭暈、... 2022-08-03

健康懷孕吃鴨肉是不是畸形

女性在懷孕的時(shí)候可以吃鴨肉，對(duì)于孕期吃鴨肉導(dǎo)致胎兒畸形，這一說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)的解釋。只是鴨肉性寒，女性不宜過(guò)度食用，而且市面上賣的鴨貨，多數(shù)是經(jīng)過(guò)多道程序腌制而成，里面含有大量的香精和防腐劑，對(duì)于胎兒的... 2022-08-03

健康尿路感染小腹疼一般吃藥幾天能好

尿路感染小腹部疼痛，一般口服藥物治療的療程大約為7-10天，但還需要根據(jù)患者對(duì)藥物的敏感程度，進(jìn)一步的調(diào)整用藥或者調(diào)整治療周期。一般經(jīng)過(guò)尿培養(yǎng)和藥物敏感試驗(yàn)，選擇敏感的抗生素治療以后，用藥72小時(shí)以后... 2022-08-03

健康十二指腸閉鎖35周引產(chǎn)的方法

十二指腸閉鎖是胎兒消化道系統(tǒng)的常見(jiàn)畸形，當(dāng)然在人群的發(fā)生率非常低。十二指腸閉鎖一般不會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧等緊急情況，所以建議到孕晚期也就是孕37周之后再終止妊娠更合適。如果孕35周出現(xiàn)胎心不好、胎兒宮內(nèi)窘迫... 2022-08-03

健康苯磺酸氨氯地平滴丸怎么樣

苯磺酸氨氯地平滴丸治療高血壓的效果是比較好的，對(duì)于原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓都有效，可以控制血壓在理想的范圍之內(nèi)。苯磺酸氨氯地平滴丸屬于鈣離子阻滯劑一類的降壓藥，可以作為高血壓病的首選藥物，不良反應(yīng)比... 2022-08-03

健康手指末端骨折最快多久能恢復(fù)

手指末端骨折最快多久恢復(fù)，主要取決于骨折的程度以及采取的治療措施，進(jìn)行綜合判斷。四肢骨折是臨床當(dāng)中很常見(jiàn)的骨折類型。很輕的骨折恢復(fù)較快，比如骨裂，也叫做裂縫性骨折，要戴指托臨時(shí)進(jìn)行固定。2-3周之后復(fù)... 2022-08-03

健康魚腥草煮水的功效與作用及禁忌

魚腥草是性寒之品，入肝經(jīng)、肺經(jīng)，有清熱解毒、排膿消癰的的功用，同時(shí)有利尿通淋的作用，用于的肺癰，也就是肺炎和肺膿陽(yáng)，可吐膿痰，及時(shí)黃色的痰，有清熱排膿的作用，另外也可以治療咽喉腫痛。魚腥草有清熱解毒的... 2022-08-03

健康蘭索拉唑是什么藥

蘭索拉唑是質(zhì)子泵抑制劑，質(zhì)子泵抑制劑是治療胃炎、胃潰瘍的一種藥，它屬于質(zhì)子泵抑制劑。在胃部消化系統(tǒng)，胃炎、胃潰瘍這一系列的病變需要質(zhì)子泵抑制劑聯(lián)合抗生素和甲硝唑治療，蘭索拉唑是質(zhì)子泵抑制劑當(dāng)中的一種，... 2022-08-03

健康營(yíng)養(yǎng)心肌的藥物有哪些

首先真正有病時(shí)要以主要藥物治療為主，營(yíng)養(yǎng)心肌藥物只作為輔助治療。營(yíng)養(yǎng)心肌藥物大體上分為以下兩大類：1、心肌能量提供藥物，比如磷酸肌酸鈉、1,6-二磷酸果糖、ATP，對(duì)于小兒心肌炎或者心肌病、心衰都可以... 2022-08-03

健康復(fù)方魚腥草片是消炎的嗎

復(fù)方魚腥草片是消炎的藥物，但是消炎效果和抗生素是有差別的，如果炎癥并不是很明顯，應(yīng)用復(fù)方魚腥草片會(huì)有很好的療效。對(duì)于咽喉腫痛、喉嚨里面有痰有很好的功效，患者得了咽喉類的疾病可以應(yīng)用此藥，但是如果炎癥很... 2022-08-03

健康宮外孕有幾種

宮外孕有幾種?宮外孕顧名思義是指胚胎附著在了正常宮腔以外的地方。最常見(jiàn)的是輸卵管異位妊娠，根據(jù)異位的胚胎附著在輸卵管不同的部位，又可以叫輸卵管的峽部妊娠、壺腹部妊娠、間質(zhì)部妊娠、傘端妊娠等等。異位的胚... 2022-08-03

健康心臟彩超的注意事項(xiàng)

患者在進(jìn)行經(jīng)胸心臟超聲檢查前，一般無(wú)需要特殊準(zhǔn)備，也無(wú)需空腹。在檢查前盡量不做劇烈運(yùn)動(dòng)，因過(guò)快心率有可能會(huì)造成測(cè)量誤差以及對(duì)血液流向影響，所以盡量保持靜息狀態(tài)。在檢查時(shí)，通常告訴患者，需要左側(cè)臥位或平... 2022-08-03

付費(fèi)后即可復(fù)制當(dāng)前文章

《淺談脂肪肝的飲食是怎樣的？-百奇健康網(wǎng)》

限時(shí)特價(jià)：5.99元/篇原價(jià)：20元