什么是手筋

"在門診很多患者說自己手筋疼，什么是手筋？其實(shí)手的活動(dòng)就像的提線木偶一樣，通過一些線，通過線的提轉(zhuǎn)來讓木偶的一些肢體產(chǎn)生動(dòng)作。對于手的手筋來說，其實(shí)就是手部的肌腱，還有一些劍鞘，這些軟組織和間性組織可以把它理解成手筋，這些肌腱的作用就是通過收縮或者是舒張，讓手指關(guān)節(jié)產(chǎn)生屈曲和伸直的動(dòng)作。n如果說手筋出了一些炎癥，可能會(huì)產(chǎn)生一些腱鞘炎的癥狀，比如叫做狹窄性腱鞘炎或者是扳機(jī)指，手指在活動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)疼痛，甚至彈響。有的時(shí)候是因?yàn)橥鈧斐闪思‰祉g帶的撕裂，這個(gè)其實(shí)就是老百姓說的手筋斷了，要根據(jù)它發(fā)生的部位和嚴(yán)重程度來采取相應(yīng)的治療。因此，要明確的手筋是什么，才能分析它產(chǎn)生的哪些疾病，而采取一些對癥的治療。"

手筋斷了怎么處理

手筋實(shí)際上就是支配手指運(yùn)動(dòng)的韌帶，如果真的是出現(xiàn)了支配手指運(yùn)動(dòng)的韌帶損傷，可能就需要尋求手足外科的幫助，需要做肌腱的修復(fù)手術(shù)。在肌腱修復(fù)手術(shù)結(jié)束了以后，就可以開始進(jìn)入康復(fù)程序?？祻?fù)程序的超早期，最起碼就是做完手術(shù)之后的1-2天可以有物理因子的干預(yù)，可以有效地減少滲出。雖然手部的肌肉和韌帶非常小，但是功能又是非常復(fù)雜，而且手非常靈活，其關(guān)節(jié)特別多。所以一旦該韌帶修復(fù)結(jié)束以后，還是要盡早開始手指各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的維持訓(xùn)練，包括腕關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、近端指間關(guān)節(jié)、遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)，各個(gè)方向活動(dòng)范圍的維持。在此過程當(dāng)中要注意維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，還要注意受傷的肌腱。經(jīng)過修復(fù)之后，可能在前4個(gè)星期還不是很結(jié)實(shí)的情況下，要以主動(dòng)訓(xùn)練為主，后期可以增加被動(dòng)的訓(xùn)練。最好是在專業(yè)醫(yī)院的康復(fù)醫(yī)師和治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免會(huì)造成不必要的損傷。

頸椎左側(cè)的筋疼如何改善

頸椎左側(cè)的筋痛，一般要通過熱敷、理療，適當(dāng)?shù)胤梅晴摅w類抗炎藥，以及避免損傷因素，可以得到很好的治療。1、減少誘發(fā)因素：頸椎左側(cè)的筋膜炎癥，在長時(shí)間的伏案工作，或者低頭屈頸，用電腦、用手機(jī)時(shí)間過長的時(shí)候，容易出現(xiàn)背部的筋膜炎癥，肌肉痙攣，從而產(chǎn)生疼痛，所以一定要減少誘發(fā)因素；2、理療：同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)赜脽岱蟆⒗懑?，利用熱效?yīng)，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而使炎癥逐漸消退，也有助于癥狀的改善；3、功能鍛煉：應(yīng)該主動(dòng)地進(jìn)行頸椎肌肉的功能鍛煉，每天在伏案工作1-2小時(shí)之后，可以起身活動(dòng)一下，主動(dòng)進(jìn)行頸椎的屈伸或者是旋轉(zhuǎn)，這樣就可以放松肌肉，應(yīng)該在晚上睡覺的時(shí)候，可以主動(dòng)地進(jìn)行頸椎操，以及頸肌的抗阻訓(xùn)練，或者是小燕飛等，可以有效地增加頸椎周圍肌肉的強(qiáng)度，能夠使頸椎穩(wěn)定性增加，減少骨質(zhì)增生，從而延緩頸椎間盤的退變速度，也有助于避免神經(jīng)根受壓和頸背后部的軟組織炎癥；4、藥物治療：必要的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)乜诜晴摅w類抗炎藥物，或肌肉松弛的藥物，也可以使用膏藥外用，就可以起到很好的活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用。通過這些綜合方法，能夠使炎癥逐漸消退，并且避免癥狀的復(fù)發(fā)。

手筋斷了怎么辦

"手筋斷了，一般情況之下可以手術(shù)治療，手術(shù)治療以后一定要避免外傷，可以進(jìn)行石膏固定，至少4-6周的時(shí)間，然后拆除石膏，逐漸進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，每周都需要到醫(yī)院找醫(yī)生檢查一下，看一看鍛煉的效果。病人要注意保養(yǎng)傷口，因?yàn)槭纸畹馁|(zhì)地比較結(jié)實(shí)，而且光滑，斷裂以后重新接起來，兩頭斷端的地方還不算太結(jié)實(shí)，如果用力過度會(huì)再次掙斷，但是一般情況下，筋的恢復(fù)是很正常的?？祻?fù)訓(xùn)練的時(shí)候也不要用力過猛，慢慢逐漸加大力度，一般來說，只要保養(yǎng)得當(dāng)，都能夠重新恢復(fù)手筋的功能。"

手筋疼什么藥有效

治療手筋疼的藥物比較多，常用的有活血化瘀消除疼痛的外用藥，以及對癥治療的藥物，常見以下幾種情況：1、外用藥物：如扶他林軟膏、氟比洛芬凝膠貼膏、通絡(luò)祛痛膏、云南白藥膏、辣椒貼或奇正消痛貼等，這類藥膏有中藥成分或純西藥，目的是活血化瘀消除局部疼痛；2、神經(jīng)根型的頸椎?。侯i椎神經(jīng)根受壓后造成的手筋疼，這類患者處理手筋疼的痛，不僅要對疼痛的部位貼敷膏藥，還要處理神經(jīng)根型頸椎病，如給予牽引治療，或針對性給予營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，以及口服非甾體消炎藥等；2、慢性勞損：如肱骨外上髁炎，可以給予局部熱敷或小針刀局部封閉治療。少數(shù)患者在疼痛比較厲害時(shí)，除外用藥物外，也需要口服藥物治療，如非甾體的消炎藥，以及肌肉松弛劑，常用的非甾體消炎藥，如塞來昔布膠囊、洛索洛芬片、美洛昔康膠囊等，常用肌肉松弛劑，如妙納，能夠有效在外用藥的協(xié)同下快速緩解患者癥狀。

手拉傷筋一般多久才能好

"手拉傷筋后兩周后需要進(jìn)行康復(fù)鍛煉，一般三周左右的時(shí)間可以逐漸康復(fù)。n手部的筋一般是指手的伸肌腱、屈肌腱、關(guān)節(jié)囊和韌帶，這些軟組織損傷之后需要充分的制動(dòng)、充分的休息，避免讓手關(guān)節(jié)再次負(fù)荷，為軟組織損傷提供更好的環(huán)境。除了休息外還應(yīng)該用熱敷、物理治療的方法，促進(jìn)手部的血液循環(huán)，從而讓韌帶、關(guān)節(jié)囊的修復(fù)有一個(gè)最佳的環(huán)境。韌帶的損傷一般經(jīng)過規(guī)范的治療，不會(huì)殘留后遺癥。在傷后兩周左右的時(shí)間應(yīng)該進(jìn)行康復(fù)鍛煉，手指關(guān)節(jié)逐漸從最小角度去屈伸，然后逐漸過渡到最大范圍的屈伸活動(dòng)。所以充足的休息，配合物理治療、功能鍛煉，一般都能夠讓手部的軟組織損傷得到最好的結(jié)果。n手拉傷筋后需要進(jìn)行合理的診治，避免反復(fù)或加重。同時(shí)注意多休息，避免不當(dāng)?shù)膭谧骱痛碳?，以及熬夜、勞累、受涼等。調(diào)整好心態(tài)，安排好生活作息，做好康復(fù)鍛煉，定期復(fù)查。"

手扭到筋了怎么辦

"在日常生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)病人手部扭到筋的現(xiàn)象，實(shí)際是手部軟組織損傷。出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，首先病人不能對局部進(jìn)行盲目的按摩，以免加重?fù)p傷程度。應(yīng)該在受傷24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷處理，超過24小時(shí)以后可以進(jìn)行熱敷處理，可以給予局部外敷活血化瘀的膏藥，或者配合理療儀烤電，還可以進(jìn)行局部的針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等。如果病人疼痛較重，還可以口服待因片，以對癥治療。另外，如果病人血壓正常，沒有腦出血病史，還可以口服跌打損傷藥，可以口服跌打丸?？偠灾?，出現(xiàn)這種情況后，病人最好是及時(shí)到醫(yī)院去，在醫(yī)生明確診斷后再給出正確治療。"

手筋痛什么原因

"手筋痛，可能是由于多發(fā)性的腱鞘炎導(dǎo)致的，主要和手指屈伸活動(dòng)過于頻繁有關(guān)，導(dǎo)致肌腱與腱鞘之間反復(fù)的摩擦，引起腱鞘細(xì)胞損傷、修復(fù)，又反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的，表現(xiàn)為伸屈手指的時(shí)候疼痛比較明顯，休息的時(shí)候可以減輕的癥狀，通過休息、熱敷和口服美洛昔康等消炎、鎮(zhèn)痛的藥物，就能得到有效的恢復(fù)。也有可能是各種原因?qū)е碌募?xì)菌突破皮膚進(jìn)入軟組織內(nèi)，而出現(xiàn)局部紅腫熱痛，伴有功能受限。細(xì)菌感染是導(dǎo)致手筋痛的主要原因，所以需要抗炎治療以后才能恢復(fù)，必要的時(shí)候需要切開引流。也有可能是由于手掌的筋膜炎導(dǎo)致的，主要考慮和活動(dòng)過多或者是受涼有關(guān)，受涼或者勞累以后，局部筋膜導(dǎo)致缺血、缺氧，產(chǎn)生代謝產(chǎn)物，乳酸堆積過多，引起無菌性的炎癥，表現(xiàn)為局部的酸脹、疼痛、攥拳活動(dòng)時(shí)無力的癥狀。"

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