大多數(shù)減肥引起的營養(yǎng)不良脫發(fā)是因?yàn)檫^度節(jié)食所引起的，則可以通過改善飲食來治療。另外，也可以通過毛發(fā)移植或者藥物的方式進(jìn)行治療。由于每個(gè)人脫發(fā)的情況存在著差異，所以采用的手段也會(huì)有所不同。

1.飲食治療

現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)女性朋友為了減肥而過度節(jié)食，從而引發(fā)營養(yǎng)不良或者脫發(fā)等癥狀。針對(duì)此種癥狀，要及時(shí)地調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，及時(shí)地補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)。通常情況下，飲食應(yīng)該遵循低脂肪、高蛋白以及高維生素的原則，也要多吃些易于消化的食物，從而有助于毛發(fā)的生長。另外，可以吃些新鮮的瓜果蔬菜，此類食物的熱量相對(duì)比較低，對(duì)減肥的影響比較小。

2.植發(fā)

對(duì)于脫發(fā)比較嚴(yán)重的，則可以考慮植發(fā)的方式進(jìn)行改善。另外，在進(jìn)行植發(fā)后，要注意毛發(fā)的護(hù)理。盡可能地不要用手去撓毛發(fā)，可以減輕頭皮受損的情況，從而可以改善脫發(fā)的癥狀。

3.藥物治療

如果脫發(fā)的癥狀已經(jīng)持續(xù)了比較長地時(shí)間，則建議使用藥物進(jìn)行治療。一般情況下，可以選擇補(bǔ)氣養(yǎng)血類的藥物進(jìn)行治療。與此同時(shí)，也可以吃一些維生素，都是可以改善營養(yǎng)不良脫發(fā)的情況的。

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