合肥四院(安徽省精神衛(wèi)生中心)首診流程
因?yàn)殚L(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月的情緒低落，思維遲緩和意志活動(dòng)減退，我意識(shí)到自己的情緒可能出了一些問(wèn)題，于是決定尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。在這里把我第一次去合肥四院就診的經(jīng)歷分享給大家，希望能對(duì)大家有所幫助。

預(yù)約掛號(hào)
可以提前一周在“健康合肥”公眾號(hào)的就醫(yī)指南中預(yù)約掛號(hào)，選擇對(duì)應(yīng)的科室，然后可以選擇想要看的醫(yī)生，進(jìn)行預(yù)約掛號(hào)。四院幾乎所有的醫(yī)生都可以看焦慮和抑郁，所以如果焦慮抑郁科和專家門診的號(hào)比較滿的話，大家可以選擇別的科室。我也是有幸掛到了王克永院長(zhǎng)的專家門診。

簽到
不需要去前臺(tái)掛號(hào)，只要在預(yù)定的時(shí)間到達(dá)門診部相應(yīng)樓層，在樓層的簽到機(jī)上掃碼簽到即可。簽到機(jī)提示簽到成功后，就可以在樓層的候診大廳等待叫號(hào)啦。

就診
醫(yī)生很隨和，也很有耐心。首先他先對(duì)我的基本情況做一個(gè)了解，問(wèn)一些關(guān)于情緒和身體上的問(wèn)題，大家一定要如實(shí)回答，這對(duì)于醫(yī)生的判斷很重要！然后醫(yī)生讓我去做了一套檢查，包括自主神經(jīng)健康檢查和各種量表的檢查(由于之前我已經(jīng)做了體檢，檢查了血液，腦部CT和甲狀腺等，排除了器質(zhì)性損傷的可能，所以就沒(méi)有再查這些)。然后，醫(yī)生結(jié)合檢查報(bào)告，又問(wèn)了我一些問(wèn)題。醫(yī)生告訴我，我現(xiàn)在可能確實(shí)有了一些情緒問(wèn)題，但是不必?fù)?dān)心。他給我開了兩個(gè)月的鹽酸舍曲林片。并囑咐了藥量和下一次檢查的時(shí)間。整個(gè)檢查和拿藥過(guò)程的費(fèi)用都可以在微信公眾號(hào)支付，不需要排隊(duì)交費(fèi)，非常方便。

寫在后面(為什么我要去看醫(yī)生)
我認(rèn)為及時(shí)察覺(jué)到自己情緒上的問(wèn)題是非常重要的。大部分的抑郁情緒是有原因的，當(dāng)抑郁產(chǎn)生的原因消失，或者是自己找到了解決辦法，抑郁情緒也就會(huì)隨之消失。在什么情況下我們需要堅(jiān)定地去就醫(yī)呢？這里我引用北京協(xié)和醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科主任魏鏡的話，當(dāng)我們的情緒是可以理解的，我們知道什么事情讓我們困擾，并且我們知道怎么樣去解決，去調(diào)整，這時(shí)候不必?fù)?dān)心，還達(dá)不到疾病的狀態(tài)；當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的情緒是“不可解釋的”，自己以前從來(lái)不會(huì)這樣，好像也沒(méi)有理由會(huì)出現(xiàn)這樣的情緒。也即當(dāng)我們的情緒缺乏了“可理解性”，這時(shí)候它多半是異常的，就需要我們尋求專業(yè)人士的幫助。

大家千萬(wàn)不要有病恥感，認(rèn)為看醫(yī)生是一件很見不得人的事，其實(shí)并不是的，就跟我們的身體出現(xiàn)了感冒一樣，抑郁只是我們心靈的一場(chǎng)感冒，掌握正確的方法，尋求專業(yè)的幫助，我相信每個(gè)人都可以把抑郁這條黑狗甩在身后！

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