活動簡介

2020愛你最好的方式——讓你健康地瘦！                

據(jù)美團在2019年發(fā)布的報告顯示，美團外賣輕食訂單量同比增長98%，輕食商家數(shù)量同比增長58%，低熱量的健康餐得到了都市青年的青睞。

同樣，國民在選購食品時，也會更多地關(guān)注能量、碳水、脂肪等參數(shù)，尤其是卡路里的數(shù)值。這從側(cè)面反映出國人健康意識逐漸覺醒。

這簡直太棒了！越來越多人知道合理飲食對健康的重要，但是真正做起來，就完全不是那么一回事了。

不會做健康餐？

還是沒時間做健康餐？

覺得健康餐營養(yǎng)卻難吃？

……

因為這些理由你就要讓自己的健康隨波逐流嘛

NO，離開健康談目標(biāo)都是耍流氓，

2020Flag，我要健康地瘦瘦瘦！

10分鐘教你做一道健康餐，

1周7天美味不重樣

現(xiàn)在報名，到場有禮，人人有份

健康餐1份

精致太陽雨傘1把

下午茶1份

驚喜禮物1份

?

那怎樣做才可以又省時間，又能做好一頓美味，又營養(yǎng)的健身餐呢？本次活動特邀嘉賓Rock 陳浩教我們10分鐘做一道健康餐，1周7天美味不重樣！

Rock 陳浩：資深私人健身教練，資深健康餐愛好者。

Rock是一位私人健康教練和營養(yǎng)健康餐資深愛好者，常言道，三分練，七分吃，他在與健康瘦身運動和平衡飲食方面頗有經(jīng)驗。他成功指導(dǎo)過100+會員，授課1000+小時。在工作之余，也開始學(xué)習(xí)研究健康餐的制作并實踐，在上私教課的過程當(dāng)中，Rock發(fā)現(xiàn)，他的學(xué)員大多數(shù)是上班族，他們常常是或苦于沒有時間，或苦于沒有方法去做，Rock希望可以通過分享健康餐的制作讓更多的人輕松實現(xiàn)自己在家做健康餐，省時省事，美味健康不重樣，2020讓你健康地瘦！

報名須知

1.因課程名額有限，報名前請確保您當(dāng)天可以到場，如需要取消預(yù)約，請至少提前3天聯(lián)系客服人員；

2.活動費用：59元/人；

3.活動人員規(guī)模：最少5人，最多不超過20人。

4.如活動開始，您既未按時間取消預(yù)約，又未出席活動，報名金額無法返還，敬請諒解！

5.活動地點：上海市浦東新區(qū)成山路220號城建大廈B座301室（距地鐵8/13號線成山路站1號口步行180m）     

掃二維碼聯(lián)系本次活動客服                                                              或撥打電話：173 0172 9570

活動流程

Part 1     領(lǐng)取到場禮物（ 健康餐1份，精致太陽雨傘1把，下午茶1份）                                  

Part 2     6分鐘初識

Part 3     健康餐知識分享

Part 4     健康餐制作烹飪

Part 5     互相品嘗

Part6      領(lǐng)取驚喜禮物1份

活動場地照片

相關(guān)知識

7天減脂餐不重樣！教你健康瘦身
教你做這個！讓你7天瘦10斤！
怎樣一周減肥10斤教你如何健康科學(xué)瘦身
教你10個瘦身小妙招，做到能讓你一招瘦一斤！
7日瘦身餐一周讓你狂減14斤
七天瘦身餐讓你一周瘦十斤
10分鐘減脂早餐營養(yǎng)健康早餐一周不重樣
7個讓你健康瘦身的方法
3款讓你一周瘦10斤的減肥套餐
適合胖MM一周的健康減肥食譜 助你7天瘦10斤

網(wǎng)址: 教你10分鐘做一道健康餐， 1周7天美味不重樣(2020愛你最好的方式——讓你健康地瘦瘦瘦！) http://www.gysdgmq.cn/newsview1182888.html