功能障礙恢復期患者的康復方式一般包括關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練、耐力訓練等。

1、關節(jié)活動度訓練

主要是讓患者進行全范圍的關節(jié)活動，以恢復關節(jié)的正常功能?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下進行關節(jié)屈伸活動訓練、關節(jié)旋轉訓練等。

2、肌肉力量訓練

患者可以進行等長收縮、抗阻力訓練等，以加強肌肉的力量，防止肌肉萎縮?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下進行直腿抬高訓練、側臥位抬腿訓練等。

3、耐力訓練

可以在醫(yī)生指導下進行一些耐力訓練，提高患者的肌肉力量，改善關節(jié)的功能。患者可以在醫(yī)生的指導下進行一些器械性運動，如啞鈴操、沙袋輔助下肢運動等。

除此之外，還可通過磁療、針灸、推拿等方式治療，同時要注意日常的護理，避免過度勞累。若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。

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