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如何提高人際交往關(guān)系能力

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月10日 21:33

處理好人際關(guān)系的關(guān)鍵是要意識到他人的存在,理解他人的感受,既滿足自己,又尊重別人。

一、人際交往心里秘訣
要想維持良好的人際關(guān)系,應(yīng)在幫助他人的同時(shí),也適當(dāng)?shù)亟o別人一個(gè)回報(bào)的機(jī)會,以不至于因內(nèi)心的壓力而疏遠(yuǎn)雙方的關(guān)系。而“過度投資”,只會讓對方的心靈感到窒息。適當(dāng)?shù)挠嗟兀舜瞬拍芨杂蓵晨斓睾粑?/p>

二、人際交往心里技巧
1、以誠待人。
真誠是打開別人心靈的金鑰匙,因?yàn)檎嬲\的人使人產(chǎn)生安全感,減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實(shí)想法與人交流。當(dāng)然,這樣做也會冒一定的風(fēng)險(xiǎn),但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。真誠是相互的,只有真心對待別人,別人才會真心對待你。
2、主動原則
主動表達(dá)善意能夠使人產(chǎn)生一種受重視的感覺,最好能在最短的時(shí)間記住別人的名字。
3、寬以待人
人際關(guān)系中,有時(shí)發(fā)生矛盾,心存芥蒂,產(chǎn)生隔閡,通常有兩種處理方式:一種方法是“冤家路窄”,小肚雞腸,耿耿于懷;另一種方法,則是冤家宜解不宜結(jié)——“相逢一笑泯恩仇”,當(dāng)然,在處理人際關(guān)系時(shí),后一種態(tài)度是值得稱道的,也是我們應(yīng)該選擇的。
4、善于贊美他人
要以稱贊來取代嫉妒之心,確實(shí)需要很大的勇氣。當(dāng)你因?yàn)樘岢鲆豁?xiàng)絕妙點(diǎn)子而獲得他人嘉獎時(shí),內(nèi)心是什么滋味,將心比心,無論是認(rèn)識或不認(rèn)識的朋友,只要是能提供凈言或是言行足資借鏡者,都不要忘了面露微笑地跟他們說聲謝謝。把這養(yǎng)成習(xí)慣后,不僅是你的事業(yè)前途,連你的人生觀都將改寫了。

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