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心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月14日 01:34

心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ):
心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)包括:
1.心理咨詢(xún)師:指經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練,具備心理咨詢(xún)技能和知識(shí),能夠?yàn)閬?lái)訪者提供心理支持和幫助的專(zhuān)業(yè)人員。

2.來(lái)訪者:指前來(lái)尋求心理咨詢(xún)幫助的人。

3.咨詢(xún)師與來(lái)訪者的關(guān)系:指咨詢(xún)師與來(lái)訪者之間建立的一種特殊的人際關(guān)系,這種關(guān)系基于信任、尊重和保密的原則。

4.咨詢(xún)目標(biāo):指咨詢(xún)師和來(lái)訪者共同設(shè)定的目標(biāo),旨在幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題、改善心理狀況和提高生活質(zhì)量。

5.傾聽(tīng):指咨詢(xún)師認(rèn)真傾聽(tīng)來(lái)訪者的敘述,理解其感受和需求,不評(píng)判、不指責(zé)。

6.共情:指咨詢(xún)師能夠站在來(lái)訪者的角度,理解其感受和需求,建立情感共鳴。

7.探索:指咨詢(xún)師通過(guò)引導(dǎo)和啟發(fā),幫助來(lái)訪者深入了解自己的內(nèi)心世界,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源。

8.行動(dòng)計(jì)劃:指咨詢(xún)師根據(jù)來(lái)訪者的實(shí)際情況,制定具體的行動(dòng)計(jì)劃,包括目標(biāo)、步驟和時(shí)間表等。

9.反饋:指咨詢(xún)師對(duì)來(lái)訪者的行為和情緒進(jìn)行及時(shí)的反饋,幫助來(lái)訪者更好地認(rèn)識(shí)自己和調(diào)整自己的行為。

10.自我探索:指來(lái)訪者通過(guò)自我反思和探索,發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心世界和需求,增強(qiáng)自我認(rèn)知和自我管理能力。

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